我们做这么一个假设哈。
如果有一个线程，它拥有一个窗口，则在这个线程的整个运行过程中，我们都不应该调用 Sleep 函数。为什么？
因为 Sleep 调用会导致线程在睡眠等待期停止处理窗口消息。即使对于持续时间较短的睡眠也是如此，例如睡眠几秒钟和醒来以轮询系统中某些内容的状态。
如我之前在另一篇文章中所提到的，轮询会降低系统性能，还会损害系统在低功耗情况下节省能源的能力，并受到终端服务器的放大效应的影响。
如果当前处理器处于空闲状态，那就继续保持闲着。如果处理器很忙，那就赶紧让它完成计算任务，然后重新回到空闲状态。
但有时候我还是会看到如下的代码：
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请注意，此消息循环长达两秒钟而不处理消息。人们通常不会将两秒钟的睡眠插入负责与最终用户交互的线程中，但他们经常为后台工作线程执行此操作，这些线程为跨线程通信目的创建了隐藏窗口。由于线程没有可见的 UI，因此将最终用户一次挂起几秒钟是不会有明显的感知的。
但是，存在某些特殊情况。
如果系统需要广播消息，则必须等待此休眠线程最终唤醒并处理广播消息。同时，发出广播的组件继续等待。例如，用户可能双击了需要 DDE 才能打开的文档。DDE 过程从广播 WM_DDE_INITIATE 消息开始，该消息停滞在窗口后面。你的无响应隐藏窗口刚刚创建了一个 “Windows 似乎以随机间隔挂起几秒钟” 错误。
请注意，许多人忽略了调用 CoInitialize（可能间接）来初始化 STA 的线程会创建一个隐藏窗口以执行列集。因此，在单线程单元中运行的线程必须不停地处理消息。如果不这样做，由于窗口无响应，将导致神秘的系统级卡顿。
总结
对于在用户界面线程中执行的代码，我的观点是：不是非常必要，都不要使用 Sleep。
人的生命是有限的，软件运行的快，是一个终极需求。
最后
Raymond Chen的《The Old New Thing》是我非常喜欢的博客之一，里面有很多关于Windows的小知识，对于广大Windows平台开发者来说，确实十分有帮助。
本文来自：《The dangers of sleeping on a UI thread》
