MacBook作为一款优秀的笔记本电脑，自带的macOS操作系统更加稳定、安全、易用。但是，随着安装的应用越来越多，应用的功能越来越强大，占用的内存也越来越多，从而导致电脑变慢。那么，MacBook如何清理内存呢？在此为您介绍几种方法。

MacBook如何清理内存方法一：关闭不必要的应用程序

在使用MacBook时，我们经常会打开多个应用程序，但是有些应用程序并不是必须的。这些应用程序会占用大量的内存，导致电脑变慢。因此，我们可以通过关闭不必要的应用程序来释放内存。

MacBook如何清理内存方法二：清理缓存文件

缓存文件是一些临时文件，它们会占用大量的内存。因此，我们可以通过清理缓存文件来释放内存。在macOS中，我们可以使用以下命令来清理缓存文件：

sudo rm -rf /Library/Caches/*

sudo rm -rf ~/Library/Caches/*

这些命令会删除系统和用户的缓存文件。但是，需要注意的是，清理缓存文件可能会导致一些应用程序出现问题，因此请谨慎操作。

MacBook如何清理内存方法三：关闭视觉效果

macOS有很多漂亮的视觉效果，如动态桌面、透明菜单栏等。但是，这些视觉效果会占用大量的内存。因此，我们可以通过关闭视觉效果来释放内存。在macOS中，我们可以通过以下步骤来关闭视觉效果：

打开“系统偏好设置”。

点击“显示”。

取消勾选“动态桌面”、“透明菜单栏”等选项。

MacBook如何清理内存方法四：使用专业清理工具CleanMyMac X

MacBook如何清理内存，使用CleanMyMac X更方便！清理缓存文件、垃圾文件等，关闭不必要的任务和释放内存，这些操作在CleanMyMac X可以一键完成。

打开软件，在首页点击左侧菜单栏的【智能扫描】，然后开始扫描

 cleanMyMacx 许可证激活码:ak39840506641bjckr 

需要专用cleanMyMacx安装包方可使用：https://souurl.cn/uQyXvG

扫描完成，可以看到扫描出来的缓存垃圾文件、潜在病毒威胁和可优化性能的选项，点击【运行】

清理中，可以看到CleanMyMac X正在清理系统垃圾、释放内存...

运行结束，MacBook多余的垃圾缓存文件得到清理，多余的任务进程也被停止，MacBook可用内存增加，运行速度也得到了提高。

总之，清理内存是保持Mac电脑正常运行的重要步骤之一。通过清理内存和优化内存使用，您可以提高电脑性能和速度，让您的Mac电脑始终保持高效和稳定的运行状态。如果您想更方便便捷的管理Mac，清理Mac上的缓存，可以尝试使用Mac磁盘管理器（CleanMyMac X），它可以帮助您快速清理垃圾、保护文件、克隆磁盘以及磁盘测速等等。