论文成稿前
在撰写阶段就避免重复：在撰写阶段就避免文章中的重复内容，可以减少后期修改的工作量。
在写作前，可以制定良好的计划和大纲，规划好文章的结构和内容，从而减少重复内容。

 

加强对相关文献的阅读
为了避免自己的论文与他人的论文相似度过高，我们需要在撰写论文之前认真阅读已经发表的相关文献。
这不仅有助于了解当前的研究热点和前沿，还可避免重复前人的工作。
因此，对于一篇高质量的学术论文，文献综述部分的重要性不容忽视。

避免直接复制粘贴
为了避免重复率过高，需要摆脱复制粘贴的恶习。在论文写作中，可以参考其他学者的思路和方法，但必须在此基础上进行自主思考和创新。
尤其是在引用他人观点或者理论时，必须注明出处，并在引文后加上自己的思考和理解，而不是简单地抄袭。

使用专业的查重工具
为了确保自己的论文没有抄袭或者重复之处，可以使用专业的查重工具。这些工具可以对论文进行全文检查，并对与其他文献的相似度进行比对。

论文成稿后
使用同义词和短语替换：使用同义词和短语替换可以避免文章中的重复内容。

但需要注意，同义词和短语的替换应该符合文章的语境和逻辑。

改变词语的形态：通过变换词语的时态、语态、人称等形态，可以避免文章中的重复内容。

但同样需要注意词语形态变换后的语法正确性。

改变句子结构和语法：改变句子的结构和语法，例如使用不同的主语、谓语动词、定语从句等，可以使文章更加流畅、有逻辑性，从而避免重复内容。

删除不必要的信息：删除文章中不必要的信息和修饰词，可以使文章更加简洁和清晰。

例如，删除相似的描述或修饰同一个概念的多个修饰词。

引用外部资源：引用其他资源的数据、图表、实验结果等，可以使文章更加全面和有说服力，同时也可以避免文章中的重复内容。

检查论文相似性：使用在线工具，如Turnitin、iThenticate等，可以检查论文的相似性，识别和纠正文章中的重复内容。

但需要注意，这些工具只是辅助工具，需要自己判断和修改。