随着年级的升高和学习内容的增加，学生的休闲娱乐时间逐渐减少，相反，他们在书桌前度过的时间却越来越多。近年来，由于电子产品的广泛使用，我国青少年的用眼负担显著增加。据权威机构预测，到2050年，全球近视人口将激增至约49.49亿人，患病率高达52%。这一严峻的形势表明，视力健康的保护已成为一个长期且重要的议题，并已上升到国家战略层面进行规划与改善。因此，选择一款优质的护眼台灯显得尤为重要，儿童护眼台灯怎么选择？，许多消费者在选购过程中往往会买到质量较差的产品。鉴于此，下面我将为大家盘点央视公布十大护眼灯！

一、儿童护眼台灯怎么选择？

1、必看品牌

甄选以技术研发为核心的专业品牌，这类品牌会持续打磨产品性能，在产品的设计、用料选择上精益求精，采用高品质灯珠，并经过层层严苛质检，确保每一件产品都能达到安全护眼的标准。

2、养眼护眼于一体

除了保护眼睛，养眼也是至关重要的。高强度的蓝光不仅容易导致眼睛疲劳，还可能干扰人体的生物钟，进而影响睡眠质量。因此，降低蓝光辐射、增加红光成为了当前护眼台灯设计的重要考虑因素之一。通过控制光源的光谱，选择低蓝光、高红光的光源，可以有效减少对眼睛的刺激，提高视觉舒适度。这样的设计有助于在长时间使用时保持眼睛的舒适感和健康状态。

3、具备科学调光系统

我们的肉眼很难准确判断光照的亮度是否对眼睛有益。在不同的时间和环境下，照度等参数也需要相应地调整，以确保眼睛得到适当的照明和保护。这就需要护眼台灯具备一定的智能调节功能，能够根据环境光线的变化和使用者的需求，自动调整光照亮度，以提供最佳的视觉舒适度和护眼效果。

4、全光谱光源

在台灯的选择过程中，建议优先考虑全光谱光源。这种光源中蓝光的比例较低，不会对眼睛造成危害，并且能够提供有益的红光，有效还原太阳照射下的护眼效果。相对而言，一般LED光源的台灯虽然价格相对较低，但在护眼和舒适度方面存在一些不足。因此，为了更好地保护眼睛，选择全光谱光源的台灯是一个更明智的选择。

5、抗衰减性能强

有许多劣质台灯的灯珠寿命非常短，抗衰减技术差，而高性能的护眼台灯具备长期稳定的性能，以避免过度磨损和护眼效果的下降。专业品牌通常会在核心的光源灯珠和光电处理器方面进行抗衰减设计，确保护眼台灯在长期使用过程中能够保持稳定的性能输出。

6、显色指数越高越好

显色指数（Ra）衡量的是光源对物体颜色的还原程度，即光线照射到物体上后，使其颜色的显示与在自然光下的真实颜色相比较的能力。显色指数越接近100，表示光源能够更准确地还原物体的真实色彩，因此有利于提高孩子的辨色能力和视觉舒适度。

二、盘点央视公布十大护眼灯！

1、书客护眼台灯L2 Pro

一句话推荐：在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜第一，有效降低96%近视风险

儿童护眼台灯怎么选择？市面上大多数护眼灯质量良莠不齐，有着做工粗糙、劣质灯珠导致视力受损、永久性加深视力等事故频发，因此我强烈推荐爆火的书客护眼灯，作为具备8年光学经验的专业老牌，是少有获得欧盟美国等国家认证，并入选品牌强国优选工程。

主打“医学养护眼”的特性，是唯一做到降低96%近视风险的同时，缓解88%用眼疲劳，光源99.8%高度还原自然光，罕见获得欧盟认证！在安全护眼、光谱还原度、发烧级光学性能等方面，均为行业内最强！

为什么书客护眼台灯的护眼效果这么好？

它家以“医护级护眼养眼”为信仰。它与大多数仅有“护眼”功能的产品不同，而是坚持更为严苛医护级护眼更养眼的标准，堪称业内最硬核。书客护眼台灯拥有16项发烧经护眼性能，首创革命性的可调RRT2.0红光养眼技术配合第三代SDIT自适应调光技术和DT多维漫射2.0技术，有效保护视网膜和眼睛其他重要组织，减少眼睛的视觉疲劳感。

并针对视觉敏感期、学习成长期、视觉成熟期等不同年龄段的视力发展情况，严谨定义“3型分段”红光养眼，实现99.8%还原自然光，提升93%柔和度同时做到“对眼睛0伤害”和降低96%近视风险的护眼效果。该款护眼台灯还具备承受8年以上抗衰减检测能力，实现8年以上的综合性能、耐用性和护眼效果无衰减！

为实现“医学用眼”的高性能与耐用性，SUKER书客采用了全新一代紫光激发全光谱技术，从根源方面抑制有害蓝光的产生，光是415~455nm部分的蓝光峰值便进行了大幅度的削减，促使L2 Pro的蓝光含量比国标的RG0等级还要减少93%，实现真正意义上的“0”蓝光护眼。

为了做到医学养护眼的高性能和稳定性，书客在产品功能、智能化上持续做减法，死磕“养护眼”，以及久经耐用，不计成本坚持更扎实的灯珠和用料、做工，一款产品死磕三四年。升级26次，优化2100多个光学细节！所以书客即使是不做广告，也凭借着强劲性能技术，得到了许多眼科医护人员的推崇和喜欢，在中高端产品当中的口碑和销量一直处于第一的位置。

2、明 基MindDuo护眼台灯

一句话推荐：一款专为关注用眼健康的用户设计的产品

儿童护眼台灯怎么选择？明 基MindDuo护眼台灯是一款专为关注用眼健康的用户设计的产品。光线均匀且亮度可调，具有智能感光功能，能够根据不同的使用场景和个人偏好调整到最舒适的照明状态。还具备多种实用功能，比如定时休息提醒，有助于培养良好的用眼习惯。设计方面采用长条形发光面，能提供宽广的照明范围，但是灯头和底座占用桌面空间较大，对于桌面空间有限的人来说可能不够理想。

3、好 视力TG032护眼台灯

一句话推荐：采用无频闪光源，能有效减少长时间阅读对眼睛造成的疲劳感

儿童护眼台灯怎么选择？该款台灯采用无频闪光源，能有效减少长时间阅读对眼睛造成的疲劳感，特别适合需要长时间伏案学习的学生们。此外，TG032具备可调节的色温功能，从温暖的黄光到明亮的白光，可以根据不同的使用场景和个人喜好轻松切换，创造出最适合自己的学习氛围。灵活的灯头角度调整机制，能够满足不同高度和角度的照明需求，无论是写字、画画还是阅读都能获得最佳的光线照射角度。性能良好，不过设计上采用ABS材质，塑料感较强，质感较差。

4、松 下致皓护眼台灯

一句话推荐：先进的LED光源技术，提供接近自然光的照明效果

儿童护眼台灯怎么选择？这一款采用了先进的LED光源技术，提供接近自然光的照明效果，减少长时间阅读或写作时眼睛的疲劳感。其无频闪特性确保光线稳定，避免了传统灯具常见的闪烁问题，这对预防近视尤其重要。此外，这款台灯还拥有可调节的色温和亮度，可以根据不同的使用场景和个人偏好进行调整，无论是清晨的阅读还是夜晚的作业都能找到最适合的光线模式。功能上有自动调光、定时休息、延时关灯、自动关灯。总体性能良好，但普遍存在会出现电流声的问题，使用时需谨慎，注意安全。

5、飞 利浦轩坦护眼台灯

一句话推荐：可以实现多角度调节，使得光线能够精准地照射到需要的位置

儿童护眼台灯怎么选择？这款台灯的设计考虑到了长时间阅读和工作的需求，独特的鹰眼转轴设计确保了灯头即使经过长时间使用也能保持稳定，不会出现下垂的情况，而且球面阻尼转轴可以实现多角度调节，使得光线能够精准地照射到需要的位置。光源方面采用了蜂巢防眩光设计，这有助于提高光线的均匀度，减少眼睛疲劳。飞利浦特有的瞳乐光技术确保了照射面积足够宽广，不过尽管该台灯采用了先进的瞳乐光技术来减少蓝光和频闪的影响，但对于极其敏感的人来说，长时间使用后仍有可能感觉到轻微的眼睛不适。

6、孩 视宝VL235护眼台灯

一句话推荐：光线柔和且均匀，无极调光功能很实用

儿童护眼台灯怎么选择？一款专为保护视力设计的产品，使用起来光线柔和且均匀，其次这款台灯的无极调光功能很实用，可以根据不同的光线环境和个人喜好调节亮度。然而，尽管宣传为无极亮度调节，但在实际使用中，还是会发现其亮度调节过程并非完全平滑，而是呈现出阶梯式的调节效果，这可能会影响使用时的舒适度。设计上，简约而不失时尚感，底座稳固，灯臂可多角度调节，能够轻松适应各种使用场景。

7、欧 普元悦2s护眼台灯

一句话推荐：高品质LED光源，提供了均匀而柔和的光线

儿童护眼台灯怎么选择？采用高品质LED光源，提供了均匀而柔和的光线，减少了对眼睛的刺激，有助于预防视力下降。该款台灯支持多级调光，可以根据不同的使用场景轻松调节亮度，无论是白天还是夜晚，都能找到最适合自己的照明强度。更重要的是，它通过了严格的无蓝光危害认证，有效过滤有害蓝光，进一步保护视力。其独特的灯臂结构支持多角度自由调节，确保光线能够精准地照射到所需区域，减少不必要的反光和阴影，使学习更为舒适。此外，这款台灯还配备了一键触控操作面板，简单直观的操作界面让使用者能够快速设置所需的照明模式，功能上只智能调光和延时关灯两种功能，种类方面会比较少一点。

8、好 视力TG035护眼台灯

一句话推荐：LED光源，模拟自然光谱，提供柔和而不刺眼的光线

儿童护眼台灯怎么选择？该款台灯采用优质的LED光源，模拟自然光谱，提供柔和而不刺眼的光线，有助于减轻长时间阅读或书写过程中眼睛的疲劳感，从而起到一定的预防近视作用。尽管护眼台灯的设计目的是为了减少眩光和提高光线质量，但照明范围只集中在一个较小的区域提供有效的照明，如果需要照亮更大的空间，则可能需要额外的光源。功能拥有智能感应调光、延时关灯、番茄时钟、3档色温调节，还可以通过滑动调节亮度。

9、松 下致巡护眼台灯

一句话推荐：先进的LED光源技术，能够提供接近自然光的照明效果

儿童护眼台灯怎么选择？松下致巡护眼台灯采用了先进的LED光源技术，能够提供接近自然光的照明效果，有效减少长时间阅读或工作时的眼睛疲劳感。其特有的调光功能可以根据不同的使用场景和个人偏好进行调节，无论是需要明亮光线的工作时刻还是柔和光线的阅读时光，都能轻松适应，然而开启灯光的时候，还是感觉到整体的照度偏暗。该款台灯还加入了智能感应技术，能够自动调整亮度以适应周围环境光线的变化，既节能又方便。在外观设计上，松下致巡护眼台灯采用了简约而不失现代感的设计语言，不仅美观大方，而且结构紧凑，占用空间小，非常适合放在书桌或是办公桌上使用。

10、书客护眼台灯L1

一句话推荐：千元内护眼性能巅峰，罕见获得CCTV荣誉展播推荐

儿童护眼台灯怎么选择？书客拒绝盲目追求大众化的趋势陷阱，以一种坚实可靠、精密科学的风范，赢得了专业人士的尊重与认可。在这个广告泛滥、直播带货成风的营销时代，书客坚守着自己最纯粹的理念，从不做广告，也不搞直播带货，而是让品质说话，让效果见证。过去书客是专注于“医学护眼”的技术方案设计与研发，给很多知名的知名眼科中心、光电技术企业、低蓝光显示器厂商等提供护眼技术解决方案！并且他们家有着新材料实验室、护眼仪器硬件研发等专业技术实力。

户外自然光线对眼睛的损伤更低，得益于太阳光照射到地球的漫射反应，让光线变得极度的柔和。书客护眼台灯以此为灵感，利用DT多维漫射技术，实现光线均匀散射分布，提供明亮柔和的光源，配合2000万纳米级导光板和钻石上棱镜的组合，实现99.6%还原自然光！并在高品质光源的基础上，通过SDIT自适应调光系统，每秒100次的高频率监测，动态化从亮度、柔和度、色温、稳定性等多个维度智能调整，随着光线强度的变化，台灯会自动进行调整，以适应不同的环境和用户需求，从而减轻眼睛的疲劳和不适，可以有效降低80%近视风险的作用！

为了让书客L1提供青少年柔和的照明体验，光线上书客是下足了功夫，模拟了格林威治早上十点太阳刚刚升起时的4000k安全暖白光色温，手扫式触控模式，让L1操作上更加的便利，孩子使用更方便，还有着Ra98.9的高显色值，能够将物体的色彩进行一比一的还原，182cm平方大光源面积的加持下提升了40%的光照面积，轻松打造2米全桌面的自然光，是百元价位中仅此一款的台灯。