第一步：在Linux中安装上传下载功能的软件
sudo apt install lrzsz
第二步：将Linux文件下载到本地：此时我的Linux桌面上有一个叫test.c的文件，我要将它下载到windows桌面上。
在Linux终端输入：
sz test.c
这里使用的是相对路径，使用绝对路径也可以。输入此命令后按下回车键会弹出一个对话框，选择你要存储在本地的目录即可。
也可以同时下载多个文件：
sz 文件名 文件名...
注意：如果要下载文件夹，必须先将文件夹压缩后再下载。
压缩和解压命令如下：
tar –cf 1.tar 1.c 2.c:将1.c和2.c打包到1.tar(压缩包)
tar –xf 1.tar:解压1.tar
第三步：将文件上传到Linux中，直接在终端输入命令：rz，按下回车键弹出本地目录对话框，选择要上传到Linux中的文件即可，此时的文件就直接上传到了Linux的当前目录下。
注意：不要上传和当前Linux目录中重名的文件，会上传失败。下载到windows本地的时候没问题，windows系统会自动重命名，但是Linux系统不会。
注意：如果要上传文件夹，必须先将文件夹压缩后再上传。
