绝大多数程序员在职业生涯中，多多少少都会养成一些坏习惯，今天就来说一说身边最常见的一些坏习惯，也给刚入行的新朋友们提个醒，少走一些弯路。

那么，就让我们开始吧！

1.不注意适当休息

比如日常工作时、赶项目时，时间不够用，就习惯没日没夜加班，连喝水的时间都不够。
这就是不注意适当休息的坏习惯。

当然不是说要休息很久，可以每天试着多给自己几次“中场休息”的时间。总体上可以是，每隔几小时就站起来活动活动腿脚，放松一下颈椎和肩膀，喝点咖啡饮料，吃点零食什么的。

尤其是当自己打代码的思路卡住了，或者费了几小时都改不出bug时，建议站起来动一动，让脑子放松一下，再继续时，原来没有想到的解决方案往往就会突然冒出来！

2.不愿向别人寻求帮助

总有会人觉得向别人求助无疑会再加重自身“不胜任工作”的感觉，但事实上，这完全是在浪费时间，而且会阻碍自身的成长。其他程序员和那些视频教程/书籍一样，是很好的知识来源。或者说，他们比教程更好，他们能直接回答你的疑问，指出你没有注意到的问题，帮助你真正理解它们。如果别人嘲笑你，那就远离这个人。

如果你不想问别人的理由是你希望自己找到解决方法，并从中获取经验教训，那当然也很好。但请务必给自己一个时间上限，当你发现自己在同一个问题上已经花费了过多时间的时候，你就应该考虑问问你身边的同事、老师或是同学，而不是日复一日地卡在原地。

3.浪费业余时间

就算你的工作并不需要，还是强烈推荐你利用业余时间学习新知识，了解新的语言、新的技术、新的框架甚至新的代码库，不要荒废了自己。

或者利用业余时间在程序员客栈、码市这类程序员外包兼职平台接项目，利用开发项目熟能生巧，提升技术能力、扩展技术人脉。

或者利用业余时间发展自己的技术型公众号、小红书、B站账号等等，成为出圈的技术博主。
而不是上完班，回家躺平刷视频。

4.听不进别人建设性的批评

吸取别人的批评和建议从来不是一件容易的事情。

要注意的是，善意的意见和建设性的批评，和那种嘲笑挖苦别人是完全不同的两种行为。

当有人直接指出你的错误，告诉你其实你在某个地方做的还不够好，听起来总是让人不舒服，感觉像自己受到了攻击。然而实际并不是这样的，这往往只是别人在告诉你一个更好的办法，或只不过是在分享他的意见。

建设性的批评会直接指出问题所在，甚至提供具体的解决思路，这是程序员学习过程中的珍贵资源，以就事论事的态度来吸取这些经验教训，克服困难，直面自己的错误，会从根本上帮助自己提升，成为一名更好的开发者。

今天的分享就到这，不论是老鸟还是新兵，希望这些建议对你们有用～