我的 MacBook Pro 只有 256GB 硬盘空间，平时也勉强够用。但最近在升级新版本操作系统 macOS Ventura 13 时发现磁盘空间不够，导致不能升级。对于一个升级强迫症患者来说，任何的小红点都不能忍，更何况是系统升级这种事情。在确定了电脑硬件本身可以升级 Ventura 之后，只有拿出 CleanMyMac X 清理磁盘了。

CleanMyMac X 自己定义为「专业的Mac清理软件」，青小蛙倒愿意定义其为「专业的 Mac 辅助工具」，毕竟除了清理磁盘，CleanMyMac X 还有不少其他功能：

CleanMyMac X全新版下载如下:

https://wm.makeding.com/iclk/?zoneid=49983

清理系统垃圾、扫描恶意软件、完全卸载不再使用的软件、管理启动项、大型文件查找、碎纸机、性能优化、内存释放等等。

清理系统垃圾

CleanMyMac X 能够扫描的系统垃圾文件包括：

• 用户缓存文件
• 不使用的磁盘镜像
• 通用二进制文件
• Xcode 垃圾
• 语言文件
• 文稿版本
• 下载
• 用户日志文件
• 系统日志文件
• 系统缓存文件
• 已删除用户
• 旧更新
• 损坏的偏好设置
• 损坏的登录项

用户缓存文件

其中每次扫描出来的最大头，一定是用户缓存文件，这也是争议很大的一项：用户缓存清理的意义何在？

当然是为了升级操作系统啊，这几乎能够瞬间释放几十 GB 空间，可能升级操作系统差的就是这临门一脚啊。至于完全清理这些数据是否会有问题，青小蛙是觉得除了 Q微这种面临历史聊天记录问题的程序，其他的缓存随便删吧，我的用户缓存文件中，最大的是音乐播放器和 Homebrew 升级文件，再用一次就好了，问题不大。

把需要历史记录的软件挑出去不删除即可。

不使用的磁盘镜像

系统使用一段时间之后，Mac 中都都会遗留下不少 .dmg 文件，很多软件安装包就以 .dmg 文件存在，甚至 macOS 的系统安装包也是，这些文件随便删，大不了重新下载就是。

通用二进制文件

通用二进制文件是自 Apple M1 芯片发布之后，开发者为了兼容两种不同芯片而提供的两种代码，那其中一种肯定是多余的，CleanMyMac X 可以帮你找出并删除掉。

杀毒软件

在 CleanMyMac X 中，杀毒软件是以移除恶意软件功能存在的，它有自己的病毒库，可以识别木勒索软件、偷窥隐私软件、广告软件等恶意软件。

虽说很多人的印象中，macOS 的病毒很少，但还是有啊，尤其对于一些pj版软件安装包，并且在安装的时候需要提供管理员权限，就给了恶意软件可乘之机。

CleanMyMac X 的数据库会定期更新，最近一次更新是在三天前。

隐私保护

CleanMyMac X 的隐私工具可以一键清理多达 17 项内容：

• 浏览器
• Cookie
• HTML5 存储
• 上次会话
• 浏览历史记录
• 下载历史记录
• 已存储的密码
• 自动填写值
• 旧 Wi-Fi 连接
• 在 Skype 中
• 最近列表
• 文件传输
• 对话历史记录
• 通话历史记录
• 在短信中
• 附件
• 短信历史记录

除了这些 Mac 上的数字足迹，还能管理系统权限，尤其完全磁盘访问权限、摄像头、输入监视、屏幕录制等几个权限，可以让用户一键移除不必要的授权，利用 macOS 自身，免去隐私泄漏的风险。

卸载不再使用的软件

CleanMyMac X 的卸载未使用的软件功能可以帮助用户找到那些从来不用的软件，删掉它。至于未来需要，再次安装就好了嘛。

另外 CleanMyMac X 的卸载功能比 macOS 系统自带的要强太多了，它能够扫描出软件遗留在其他地方的文件，而不仅仅删除软件自身。

加速

Mac 电脑的生命周期都非常的长，根据经验，一台新的 Mac 电脑使用 5 年以上都不是问题，而这个时间也是 macOS 系统支持的时间，比如最新的 Ventura 系统就支持到 2017 年发布的 Mac 设备。

在速度上，慢就是慢，但也不是不能解决，比如 CleanMyMac X 提供的几个功能：

• 运行维护脚本：移除和轮转旧日志文件、重建和重组 Mac 上的选定数据库，改善 Mac 性能
• 修复磁盘权限：验证并快速修复 Mac 操作系统上损坏的权限，以提升性能
• 验证启动磁盘：确认 Mac 的文件系统是否有错误，并进行修复，改善系统读写性能
• 重建启动服务数据库：修复默认应用关联，检查并恢复文件图标，解决其他应用相关问题
• 重新索引 Spotlight：提升搜索性能和准确度

另外，仔细挑选需要的系统登录项（开机自动运行程序）和启动代理（第三方主程序的辅助程序），也能够提升系统速度。