1. 安装VSCode：请确保已经安装了Visual Studio Code。

2. 安装Python插件：在VSCode中，转到Extensions视图 (View -> Extensions) 并搜索"Python"。找到由Microsoft提供的插件并点击安装。重启VSCode以确保插件安装正确。

3. 准备项目：创建一个新的Python项目，或使用现有项目。确保项目中有一个可执行的模块。例如，假设有一个名为my_module.py的文件，其内容如下

def main():
    print("Hello, world!")

if __name__ == "__main__":
    main()

• 创建调试配置：在VSCode中打开项目文件夹，然后转到Run视图 (View -> Run)。点击“create a launch.json file”链接。这将创建一个名为launch.json的配置文件，其中包含一些预定义的调试配置。此文件应存储在.vscode文件夹中。

• 编辑launch.json：将预定义的配置替换为以下内容：

{
    "version": "0.2.0",
    "configurations": [
        {
            "name": "Python: Run My Module", // 配置名称，将在调试配置下拉列表中显示
            "type": "python", // 调试类型，这里是Python
            "request": "launch", // 请求类型，这里选择“launch”表示启动调试
            "module": "my_module", // 要执行的Python模块名称，请替换为实际的模块名称
            "cwd": "${workspaceFolder}", // 当前工作目录设置为项目文件夹
            "console": "integratedTerminal", // 使用VSCode的集成终端显示输出
            "args": [], // 如果需要传递命令行参数，可以在这个列表中添加
            "pythonPath": "${config:python.pythonPath}", // 指定Python解释器的路径
            "env": {}, // 环境变量字典，可以在这里添加自定义环境变量
            "envFile": "${workspaceFolder}/.env", // 如果需要从文件加载环境变量，可以指定.env文件的路径
            "stopOnEntry": false, // 是否在程序启动时立即暂停，以便在第一行代码之前设置断点
            "showReturnValue": true, // 是否在调试过程中显示函数的返回值
            "redirectOutput": true // 是否将程序输出重定向到调试控制台，而不是终端
        }
    ]
}

请注意，"module": "my_module"指定了要执行的模块。将my_module替换为您实际要执行的模块名称。此外，"cwd": "${workspaceFolder}"确保当前工作目录设置为项目文件夹。

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6. 启动调试：保存launch.json文件，然后在Run视图中选择新创建的“Python: Run My Module”配置。点击绿色的播放按钮或按F5键开始调试。在集成终端中，您应该看到"Hello, world!"输出。
   

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通过遵循这些步骤，您可以在VSCode中使用python -m命令执行模块进行调试。这将有助于新手快速上手，并轻松地在模块级别进行调试。