35岁对很多程序员来说是个敏感的年龄段。在这个阶段，许多程序员已经有了丰富的工作经验和较高的薪水，但同时也面临着职场上不可忽视的年龄压力。尤其在一些技术密集型的公司，35岁之后的程序员可能被认为“年纪大了”，不再是招聘市场的首选，甚至会面临裁员的风险。那么，当程序员在35岁失业后，应该如何应对？该怎么活？
1. 认清现实，调整心态
首先，当你35岁失去工作时，最重要的事情是 调整心态。失业是生活的一部分，尤其在竞争激烈的互联网行业，裁员并不稀奇。保持平常心，避免过度焦虑。很多时候，过度的自我怀疑会让人丧失动力，陷入低谷。
此时，应该冷静下来，认真思考未来的方向：是继续做技术？还是转行？亦或是创业？这些问题都是你接下来需要面对的。关键是不要急于做决定，而是要做出适合自己的选择。
2. 不断学习，提升技能
即使在失业状态，程序员依然要保持学习的动力。 技术更新非常快，如果停滞不前，技术上的淘汰往往比年龄上的淘汰更致命。35岁可能被认为是技术瓶颈期，但这并不意味着你无法学习新的技术。
以下是一些学习方向：
- 学新的编程语言：如果你一直专注于某一特定语言，比如 Java 或 C++，不妨学习 Python、Go、Kotlin 等新兴语言。不同的编程语言有不同的优势，掌握更多语言会让你在求职中更加灵活。
- 转向架构设计：年长程序员的优势在于项目经验丰富，考虑问题更全面。因此，学习架构设计，参与技术决策，提升你的综合能力。
- 云计算和大数据：随着云计算和大数据技术的快速发展，相关人才需求很大。AWS、Google Cloud、Azure 这些平台上的技能不仅前景广阔，且未来长期有需求。
- AI 和机器学习：人工智能的热度不减，未来十年依然是技术发展的热点领域。尽管 AI 和机器学习可能不是每个程序员的专长，但了解相关技术并学习基础知识，会给你带来更多机会。
持续学习不仅能让你保持竞争力，还能增加信心和动力。在失业时，学习新技术是你为未来重新起步打下基础的关键。
3. 考虑转型
如果你发现继续从事开发工作竞争激烈，转型是另一条路。35岁时，程序员的积累不仅是技术，还有多年的工作经验。这些经验在其他岗位上同样宝贵。你可以尝试从技术转向非技术岗位，例如：
产品经理
程序员对技术的理解深刻，有时比纯粹的产品经理更清楚实现功能的可行性和流程。对于那些有兴趣做产品的程序员来说，转型产品经理是一条不错的出路。
技术管理
有经验的程序员更懂得如何带领团队完成复杂项目，转型为技术管理岗位（例如技术总监、CTO）是一个合理的选择。你可以凭借多年的项目经验，帮助公司优化流程、提升团队工作效率。
销售工程师
一些程序员可以转型为技术型销售（销售工程师），为企业提供技术支持，并负责对接客户的技术需求。这样的工作既保留了对技术的理解，又增加了与客户打交道的机会。
IT 咨询顾问
如果你具备丰富的项目实施经验，咨询行业也许是一个不错的选择。咨询顾问帮助公司制定技术策略和提供解决方案，薪资待遇通常也相当不错。
4. 寻求兼职或自由职业
失业并不意味着无事可做。在失业期间，可以 尝试做一些兼职或自由职业，保持收入来源的同时，也能拓展人脉和积累经验。
自由开发者
现在有很多平台提供自由职业机会，比如 Upwork、Freelancer 和 Fiverr。你可以根据自己的技能接一些项目，甚至有些全职工作也是通过这些平台找到的。自由职业的优势在于 灵活性，你可以决定接多少项目、什么时间工作。
教学与分享
如果你对某一技术特别熟悉，可以考虑做 技术讲师 或者 写技术博客。通过线上的教学平台（如 B站、网易云课堂等）传授知识，或者出书、开设收费博客，都能增加收入，同时扩大自己的影响力。
咨询与顾问
作为一个有经验的开发者，你可能可以通过为公司提供技术咨询来获得收入。这种方式适合有较强行业背景的程序员，尤其是有过大型项目经验的人。
5. 创业，自己当老板
如果你厌倦了为别人打工，也有了一些积累，失业不妨当作一个 创业的契机。35岁有技术，有经验，正是创业的好时机。
创业可以是技术类项目，如开发自己的应用、工具、平台，也可以是与技术相关的服务型创业，比如软件外包、技术咨询等。当然，创业有风险，需要你具备一定的抗压能力和财务保障。
创业虽然不是每个人的首选，但如果你有明确的方向和坚定的信心，那么自主创业也是个不错的出路。
6. 建立广泛的人脉
人脉在职业生涯中的重要性不言而喻。 35岁之后的职场竞争，不仅仅是技术的竞争，更是资源和人脉的竞争。因此，即使失业了，也不要孤立自己，要积极拓展人脉。
你可以通过以下方式建立或维护人脉：
- 参加技术会议或行业活动：这不仅可以拓展视野，还能认识到行业内的专家和潜在的合作伙伴。
- 加入技术社区：在线上或线下加入一些技术社区，如 GitHub、Stack Overflow 或者微信群，分享你的技术经验。
- 保持与老同事的联系：许多工作机会往往是通过人脉网络获得的，不妨保持与前同事或朋友的联系，说不定能获得新的工作机会或合作项目。
7. 照顾好自己的身体和家庭
在焦虑和压力的情况下，许多程序员会忽视自己的身体和家庭。然而， 身体健康和家庭支持是你在逆境中重新站起来的基础。
无论你在面对怎样的职业挑战，都不要忘记锻炼身体，保持良好的生活习惯。同时，家人是你最坚实的后盾，失业期的家庭支持尤为重要。与家人沟通，分享你的想法和压力，不要独自承受。
8. 重新审视未来的职业规划
失业其实是一个机会，它让你停下来思考未来的方向。35岁失业并不意味着职业生涯的结束，而是一个新的开始。此时，重新审视你的职业规划至关重要。
- 你还想继续做技术吗？ 是否愿意学习新的技术领域，成为某一方向的专家？
- 你希望转向管理岗吗？ 技术管理与纯技术开发有很大的不同，是否有管理的热情和能力？
- 你想换个行业吗？ 或许你对其他领域感兴趣，例如金融、教育等行业的技术岗位？
通过这些问题，找到自己的兴趣点和未来的职业方向，重新制定职业目标，规划接下来的发展道路。
总结
35岁失业对程序员来说确实是一个挑战，但它也是一个反思和成长的机会。 保持积极的心态、不断学习、灵活转型，是重新出发的关键。人生并非一成不变，失业可能只是暂时的，只要不放弃前行的脚步，总能找到新的方向。
在这段时间里，关注自我提升，拓展人脉，或许下一份工作或者新的事业正在不远的地方等着你。
