探究肥胖致血糖异常的原因与运动的意义

news2024/10/6 1:41:09

肥胖对身体血糖存在影响,原因主要在于以下两方面。

首先,肥胖者体内的脂肪组织大量积聚,会释放诸多有害物,对胰岛素的正常功能形成干扰,致使胰岛素抵抗加剧,从而造成血糖调节失常。

其次,肥胖往往和不合理的生活模式紧密相连,像饮食不均衡、运动匮乏等,这些均会给血糖代谢带来影响。而且,肥胖还有可能诱发一连串内分泌失调情形,更进一步干扰胰岛素的分泌及作用机理,进而导致血糖上升,增大患糖尿病的几率。

我们务必要踊跃提高自身的运动量,使身体一直维持健康且富有活力的状态

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