“中医能治懒吗？总感觉肢体软弱，自己想做事，但因为力不从心而怕做。”在史仁杰医生门诊上，有个患者这样问到。

我们常听说，某人很懒，甚至还会把“懒”等同于“好逸恶劳”“不劳而获”；说句公道话，这对他们很不公平。因为很多时候，懒，可能是因为身体生病了！

史仁杰医生认为，懒分为“心懒”和“体懒”，心懒是社会环境造成的，中医无能为力，体懒却是因为身体状况不佳导致的懒，是可以通过中医来调理治疗的。

虽然懒是人的外在状态，但是它确实人体健康状况的体现，通过调理人体内在平衡，很多时候，是可以治疗“体懒”，尤其是以下3种：

1、精力不济

有的人肢体软弱、无力，体力不济，一动则心慌、气短，或者出汗不止或身体疼痛，无法继续做事，或怕做事；

有的学生呢，虽想看书学习，但一看书就瞌睡得不行、头脑昏得不行，记不住所学的东西。

这些情况都是因为身体健康状况不佳，导致体力、精力不足，体力和精力不能支撑自己的思想和行动而表现出来的“体懒”，中医是可以治疗的，而且都能取得较好的疗效。

现在的中学生因为家庭作业多，经常必须很晚才能做完作业，睡眠时间不够。因为长期缺乏睡眠，有的学生就出现了精力不济的情况，学习的主动性和能力均出现下降，上课打瞌睡、记忆力不行，数学成绩上不去，通过中医药治疗后对身体的健康和体力、精力的恢复，甚至学习成绩的提高都有帮助。

2、少气懒言

“少气懒言”也是临床常见的一种症状，特别易发生在慢性腹泻、胃肠比较敏感的患者，这些人平常说话声低无力，多说些话声音就变得嘶哑，不想多说话，表现为说话“懒”，采用中医药治疗后也能康复。

3、病后状态不佳

近几年来不少感染新冠病毒的人，虽然康复了，但一直感觉非常疲倦、乏力，一动身体就出汗不止，甚至心慌、气喘，晚上睡容易醒或者早醒，或者夜寐梦多，症状持续了二、三个月，甚至半年。

通过采用中医药治疗后，这些症状一般在服药之后就能逐渐缓解，恢复正常。

当然，每个人的体质症状都不相同，很多人除了乏力，还会出现其他的症状，因此中医在调制懒病的时候，讲究辨证施治，一人一方。如您也有精力不济，身体发懒的症状，请及时就医。