精神疾病恢复到什么程度才算「治好」了？

很多患者朋友认为，症状消失就代表病好了，就可以停药了。

不是我吓唬你，如果你见症状好转就停药，那病情出现反复是必然结果。

实现疾病症状的消除，这只是达到了「临床治愈」，和医生眼中的「痊愈」标准还有一段差距。

今天，好心情小编来为你揭秘精神科医生是如何评估精神疾病是否「痊愈」的，同时还会告诉你提高治愈率的3个关键点，赶紧跟我学起来吧~

精神科医生眼中的疾病「痊愈」标准

在精神心理科眼中，真正痊愈的精神疾病患者，除了疾病症状完全消失外，还应同时满足另外两个条件。

南京医科大学附属逸夫医院临床心理科张丽萍医生以抑郁症为例，给我们做了详细介绍，赶紧戳下方视频来看看你是否「够格」了~

划重点！精神疾病的3大「痊愈」标准

1.临床症状完全消失，包括疾病的核心症状和伴随的躯体症状等；

2.社会功能恢复良好，能像生病前一样正常地生活、工作和处理人际关系；

3.病情在一定时间内不复发。

只有同时达到以上三个标准时，你的病情才算是「治好」了。

那么问题又来了——

怎么做能快速达到「痊愈」标准？

想要提高精神疾病的治愈率，除了坚持吃药之外，你还应做到「三重视」。

1.重视社会功能的恢复

刚刚张丽萍医生也讲到了，在达到临床治愈后，精神疾病患者仍会存在不同程度的社会功能损害。

比如有的人不与家人以外的人交往，有的人协调处理问题的能力下降，还有的人不能承担起自己做妻子/丈夫的责任......

也正因为如此，他们往往会面临婚姻不和谐、亲子关系不良、长期待业、生存质量下降等问题，这不仅会降低患者的心理幸福感，还可从一定程度上增加精神疾病复发的风险。

有研究发现，抑郁症临床治愈者的功能损害每上升1个百分点，复发风险就提高12％。是不是还挺可怕的？

所以，我们一定要重视社会功能的恢复和治疗！

作为患者，你需要做的是，在按时按量吃药的同时，配合医生做心理治疗和技能训练，比如人际交往技能、解决问题技能、应付应激技能等，这可以改善社会功能、促进疾病康复、帮你更快回归社会。

作为家属，你需要监督患者坚持不懈地做好各项康复训练和治疗，给予他们更多的关心和理解，帮助他们树立自信，尽量不要让他们有被讨厌和嫌弃的感觉。

另外，当病情出现好转后，不要事事都为患者代劳，尽量让他自己料理生活，多做一些力所能及的事情，鼓励他们多参加社会活动，多与社会接触，这可以提高他们的人际交往和社会适应能力。

2.重视残留症状的治疗

经过急性期的治疗后，很多患者会存在记忆力下降、焦虑易怒、消极自卑、睡眠不好等残留症状，这会影响患者功能的全面恢复。

2项为期16年的评估抑郁症患者社会功能的随访研究显示，分别有25％和 11％的患者存在躯体及社会功能减退；有残留症状患者的躯体及社会功能减退更为明显。

这会导致什么后果？患者病情出现反复，而复发又会让再次复发的几率大大增加，那你想停药的希望就越来越渺茫了。

所以，残留症状的治疗也是我们的一项必修课！至于怎么治疗，这还得需要医生根据你的情况来「对症下药」。

3.重视定期复查

这一点很容易被忽视，尤其是当患者病情稳定的时候。

很多患者认为，我觉得自己恢复挺好，在家吃药就可以了，没必要去医院了,你的这种想法很危险！

我们都知道，精神疾病具有「易复发」的特点，但相当多的患者及家属对疾病复发的早期症状并不是很了解，而定期复诊有助于医生全面了解患者病情的变化，知晓他们心理上的问题，及时有效地解决问题，避免病情出现反复。

另外，每次复查时，医生都会根据你好转的速度来调整药物使用剂量或调整药物，同时给你及家属一些日常指导，帮你解决生活、工作、人际交往中的困惑，这对预防疾病复发也起着重要作用。

总而言之，定期复诊是提高远期疗效的重要手段！

参考资料：

[1] 刁凯丽, 曲海涛, 马辉,等. 抑郁症患者心理社会功能恢复的影响因素[J]. 中华行为医学与脑科学杂志, 2017, 26(5):5.

[2] 王小齐, 魏保华, 薄立春,等. 社会生活技能训练在慢性精神分裂症患者中的应用[J]. 中国健康心理学杂志, 2015, 23(11):3.

[3] 牛慧, 牛桂芝. 精神分裂症患者的家庭护理干预[J]. 世界最新医学信息文摘, 2013, 13(18):1.

[4]江开达, 郭晓云. 重视抑郁症的残留症状[J]. 中华精神科杂志, 2007, 40(3):3.