1. 首先需要启用组件
   使用管理员打开Powershell并运行

Enable-WindowsOptionalFeature -Online -FeatureName VirtualMachinePlatform

启用后会要求重启计算机

2. 从https://wslstorestorage.blob.core.windows.net/wslblob/wsl_update_x64.msi获取WSL2 Linux内核更新包，然后安装并运行
   查看当前的WSL版本

wsl -l -v

wsl --set-version Ubuntu-20.04 2

如果上面已经获取并安装了WSL2 Linux内核更新包，则不需要执行以下的内容。


WSL 2 需要更新其内核组件。有关信息，请访问 https://aka.ms/wsl2kernel
需要下载
https://learn.microsoft.com/en-us/windows/wsl/install-manual

下载好之后直接执行安装即可。

然后再执行

wsl --set-version Ubuntu-20.04 2
wsl -l -v

就可以完成WSL1 升级为WSL 2啦

参考博客