Mac资源:macw
准备工作:
请确保已经备份Mac上的重要资料,我当时将重要资料保存在了iCloud,你也可以将资料备份到其他地方,anyway。
将对应文件夹拖进iCloud Drive,等待其完成上传
准备一个外置存储器,可以是U盘或者移动硬盘(里面的重要资料提前转移,因为需要格式化为macOS支持的格式),至少有 14GB 可用储存空间。
记得将电脑连接电源,因为后续降级过程需要花费1-2小时。
具体步骤:
- 从官网下载需要的macOS版本。
下载macos版本
从上面这个网站中找到你需要安装的macOS并开始下载,以Monterey 12为例。
点击Monterey 12将会打开App Store下载
将会跳转至App Store下载对应macOS版本
下载完成后,该macOS将会以应用的形式保存在Mac中,我们是无法打开它的,不用管,进入下一步。
2. 创建可引导的 macOS 安装器
说明:我们需要“抹除”并“格式化”外置存储器以配合 Mac 使用,抹除功能会删除存储器中的所有内容,并且无法恢复。
连接外置存储器,打开Mac中的“磁盘工具”程序。
如何找到“磁盘工具”?
方法一:command 加 空格,搜索“磁盘工具”。
使用“聚焦搜索”-->找到“磁盘工具”
方法二: 通过“访达”-->"应用程序"-->"实用工具"-->"磁盘工具"。
应用程序中的磁盘工具
左侧点击外置存储器,然后选择抹除功能。
点击连接的外置存储器,选择“抹除”功能
抹除时,将外置存储器命名为“MyVolume”(可以忽略大小写,这一步是为了和我们后面的会使用到的终端指令中的命名相对应),格式选择为Mac OS Extended中的任意一种。
命名外置存储器,选择格式
然后点击“抹除”。
命名和格式选择完成后,点按“抹除”
如果前面下载的是“Monterey“,并且它应该位于“应用程序”文件夹;确认已经将外置存储器命名为“MyVolume”,然后进行下一步的操作。
对于其他macOS版本,需要更改命令。具体参考如何创建可引导的 macOS 安装器,在“终端”中输入对应的指令即可。
不同的macOS版本,需要的命令也不同
下一步的操作是为了将下载好的macOS复制到你的外置存储器中,并把它创建成一个可插拔的macOS安装器。
打开“终端”,粘贴以下命令:
sudo /Applications/Install\ macOS\ Monterey.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume
键入命令后:
- 按下 Return 键以输入这个命令。
- 出现提示时,请键入您的管理员密码,然后再次按下 Return 键。在您键入密码时,“终端”不会显示任何字符。
- 出现提示时,请键入
Y
以确认您要抹除外置存储器,然后按下 Return 键。在抹掉抹除外置存储器的过程中,“终端”会显示进度。 - 外置存储器被抹掉后,您可能会看到一条提醒,提示“终端”要访问外置存储器上的文件。点按“好”以允许继续拷贝。
- 当“终端”显示操作已完成时,相应的外置存储器将拥有与您下载的安装器相同的名称,例如“安装 macOS Monterey”。您现在可以退出“终端”。
- 不用弹出外置存储器,关机。
3. 在“macOS 恢复”模式中抹除Mac的内置存储(Macintosh HD)。
至此,虽然可以发现我们制作的macOS 安装器,但是Mac的内置存储并没有被抹除,此时无法将macOS安装器中的系统安装到Macintosh HD,也就是无法降级(downgrade)。 注意:抹除功能会删除存储器中的所有内容,并且无法恢复。
我们需要彻底抹掉内置储存设备才能重新安装 macOS。
- 将 Mac 开机并继续按住电源按钮,直到看到启动选项窗口,进入macOS恢复模式。
- 选择“磁盘工具”功能,抹除Mac的内置存储(Macintosh HD)。
不要退出macOS恢复模式,下一步仍将在此执行。
4. 可引导的macOS安装器
确定您使用的是不是搭载 Apple 芯片的 Mac 电脑,然后在macOS恢复模式中按照以下相应的步骤操作。
对于Apple 芯片:
a.将可引导安装器插入已连接到互联网且与您要安装的 macOS 版本兼容的 Mac。
- Mac 随附的 macOS 版本是它可使用的最早版本。
- 可引导安装器不会从互联网下载 macOS,但却需要互联网连接才能获取特定于 Mac 机型的固件和其他信息。
b. 将 Mac 开机并继续按住电源按钮,直到您看到启动选项窗口,其中会显示可引导macOS安装器。
c. 选择macOS安装器,然后点按“继续”。
d. macOS 安装器打开后,请按照屏幕上的说明进行后续操作即可。
此时移动硬盘是无法正常使用的,使用Mac电脑的磁盘工具重新“抹除”它,就可以恢复正常使用了。
未抹除macOS安装器
命名,选择抹除
然后就能恢复正常使用了