【认知提升思维篇】之 心智模式--人类的行为纪元

news2025/1/11 7:48:28

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要干好事,先拔认知


🅰️ 今日分享:《心智模式》

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😶‍🌫️😶‍🌫️ 什么是心智模式呢?
😶‍🌫️😶‍🌫️ 反刍思维:

心智模式在本质上,是一组有关认知、思维、情感、价值观的定势,是我们认识事物的方法和习惯。
我们通常不易察觉自己的心智模式,以及它对行为的影响,但实际上它已经成为我们心理底层的结构和框架。
心智模式的特点:谁都有,都不全,是ceo决定了我们的认知框架,思考方式,行为模式。它决定了人们的关键差异
一屋不扫何以扫天下——这是认知框架
有的人习惯于逆向思考——这是思考方式
有的人喜欢动手不动口——这是行为模式
完善心智的模式的方法:
1.开放容纳一切的心态
2.敢于试错
3.提升阅历,尝试不同的事务
4.闻一知十-多角度看待问题
5,复盘
6.沟通



完善自我,探索内心


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