引言：

正文：

主板：

CPU

参数：

分类

接口

intel CPU升级推荐

AMD CPU升级推荐

CPU散热器：

内存条

硬盘

独立显卡

电源

机箱

总结

引言：

在科技日新月异的时代，我们与电脑的关系变得日益密切。无论是工作、学习还是娱乐，电脑已经成为我们不可或缺的伙伴。然而，随着时间的推移，我们常常面临一个普遍的问题：老旧电脑的性能逐渐无法满足我们日益增长的需求。

在这个时候，升级老旧电脑成为一个引人注目的选择。升级电脑不仅可以提升性能，延长使用寿命，还可以适应新的软件和任务要求。而更加吸引人的是，通过升级，我们可以根据自己的需求和喜好进行定制，打造出独一无二的电脑系统。

升级老旧电脑不仅具有实际的好处，也有一定的经济性和可行性。相比于购买全新电脑，升级的成本更为合理，而且我们可以根据自己的预算和需求选择适当的升级方案。这使得升级成为一个经济又环保的选择，减少了电子垃圾的产生，降低了资源消耗。

然而，升级老旧电脑也面临一些挑战，如硬件兼容性和预算限制。在这篇文章中，我们将为您提供关于如何升级老旧电脑的指南，帮助您克服这些挑战，并为您展示如何通过升级，将您的老旧电脑焕发出新的活力。无论您是技术爱好者还是普通用户，升级老旧电脑都将为您带来更好的使用体验，为您的数字生活注入新的活力。让我们开始这个令人兴奋的升级之旅吧！

（引言由chatgpt编写）

正文：

首先使用鲁大师看看电脑现有配置，跑分。既然升级必要保留一些东西，而且是尽可能多的保留一些东西。

主板：

电脑内部占地最大的部件，升级主板对性能提升不明显。如果只换主板不换CPU和内存那么这种做法是无法理解的。

看看主板的型号是什么，通常在CPU正下方。主板有两种规格一种是AMD，一种是intel，对用两种CPU厂家。型号一搜就知道他是哪种了。主板有个参数是芯片组，这是主板的核心所在，他决定了主板所能支持什么CPU，以及多大频率的内存，是否能超频等。有了芯片组之后，主板的另一个关键参数是支持什么样的CPU插槽，比如775针intelCPU，或者说是socket LGA-775，LGA是intel提出的一种标准。主板的另一个关键参数是供电能力，X相供电。供电能力强的主板能支持功耗更高的CPU。要根据型号选择CPU和内存。

可以去主板官网查看该主板能支持什么CPU。老平台一般要搭梯子才能在官网查到。注意查看BIOS版本，BIOS是主板的系统，对于同一个主板不同版本的BIOS所能支持的CPU也是不同的。

主板大小从小到大有以下几种：ITX，MAXT，ATX，EATX，等。常见的主板为MAXT，也是最便宜的大小。ATX和EATX有更多的接口，ITX有更小的尺寸，价格都较高。

一个好的主板通常由强大的供电能力，良好的散热能力，丰富的扩展（USB3的数量，SATA3的数量）等。

CPU

参数：

CPU主要参数是主频，睿频，三级缓存的大小，核心数线程数。这些参数越大越好。还有一项是TDP功耗，功耗越大发热就越严重，也更加费电。另外还有CPU指令集，指令集包括很多种，软件开发时应用这些指令集可以提高CPU利用率是的软件更加流畅。对某款软件可能存在开发人员偷懒的情况，在运行环境缺少其所需指令集时，软件直接不工作，而不是寻找其他代替方案。

分类

CPU 分为带核显和不带核显两种，带核显可以用主板的视频接口输出，不用添加独立显卡也能亮机，但核显一般能力较弱，只能满足日常办公和小游戏。另外有些主板也有板载显卡，无需核显CPU和独立显卡也能亮机，但是这种主板不多，显示性能更弱。

有些CPU支持超频，但需要主板的支持，超频后性能会提升，但功耗会增加。

接口

CPU在主板的供电接口一般为4pin（4线），但也有需要8pin供电的CPU，要让主板供电接口和CPU的供电要求相符合。

下面给出一些CPU插槽和推出的年份

Intel：

2004年推出，LGA 775插座

2008年推出，LGA1366

2009年推出，LGA 1156插座

2011年推出的，LGA 1155插座

2011推出，LGA2011插座

2013年推出，LGA 1150插槽

2015年 LGA1151

2017年 LGA 2066

2020年LGA 1200

2021年LGA1700

AMD：

2006年推出，AM2插座

2008年推出，AM2+插座

2009年推出，AM3插座

2011年推出AM3+插座，

2011推出FM1插座

2012年推出，FM2插座

2014年推出，FM2+插座

2016年推出AM4

2022年推出AM5

intel CPU升级推荐

下面是一些CPU升级推荐，

intel芯片组的主板

E3，E5一般不带核显只有少部分有核显，普通的酷睿（i系列）一般是有核显的。

插槽类型	芯片组	推荐CPU
LGA-775	G41等	E8400
LGA1366	X58	i7 920、Xeon-X5560
LGA-1156	P55	i5 750
LGA2011	X79 X99	E5-2640v1 v2、E5-1650 v1v2、X99主板可以支持v3， 2011接口的 i7但是比较贵。E5可选的CPU比较多，是垃圾佬的最爱之一。
LGA-1155	H61、B75 等	E3 1220v1或v2 E3 1230v1或v2、E3 1225v1或v2 (有核显)、i5 2500等二代i3 i5。
LGA-1150	H81、B85等	上面的v3版本均可，i3 4170 i5 4590 这两都有核显
LGA-1151	H110等	推荐E3v5（需要主板刷BIOS）

上述推荐的这些CPU一般都在150元以下，大部分只有几十元。

AMD CPU升级推荐

下面是AMD CPU升级，AMD的插槽类型包括AM2 ，AM3，AM3+，FM，FM2，FM2+。AM1太过久远就不提了。AM2主板是能支持AM3的CPU的，AM3主板不支持AM2的CPU，FM2主板不支持FM1的CPU，AM2是为数不多的可以向上兼容的插槽类型，其他都不能向上兼容，这个很关键。带”+“的可以向下兼容不带”+“。

羿龙和速龙是AMD的两个型号，速龙要低端一些，一般无三缓。”x“后面的数字代表核心数量。AMD还有开核玩法，我不太懂就不叙述了。AMD一般有核显，。FM平台下有些有后缀K，表示能超频，这里我统一都不带K了，FM平台一般不带三级缓存。

插槽类型	芯片组	推荐CPU
AM2 AM2+		速龙6000+ （AM2接口）下面的AM3
AM3		速龙x4-640、羿龙x4-955/945/960T/、羿龙x3-955、速龙x3-460、羿龙x2-570
AM3+	990FX 970	上面的AM3、FX-6300、FX-4300、FX-8300太贵
FM1	A55 A75	A8-3850、A8-3870、速龙651、速龙641两款速龙无核显
FM2	A85X、A75、A55	速龙760 750 740 无核显 A10-6700/5800/5700、A8-6600/6500/5600、A6-6400、A4-6320/6300
FM2+	A88X、A78、A68H、A58	上面的FM2、A10-7800/7700、A8-7650/7600/7500、A6-7400 、Athlon X4 860/870(无核显)

CPU散热器：

散热硅脂推荐重新涂抹。如果升级后的CPU没有增加TDP，则无需更换散热器，只把旧的取下清灰即可。散热器的有水冷散热和风冷散热两种，水冷散热比较贵。一般使用风冷。

风冷根据形状有下压式和塔式，如下图。通常情况塔式散热效果更好，但价格稍贵。

一般塔式散热都有散热铜管，散热铜管越多，散热效果越好。散热器有参数会说最高支持多少功耗的CPU。在鲁大师跑分的时候看看CPU最高温度，如果七十多度说明散热很一般，如果八九十度或者跑分直接蓝屏说明散热不行。

要根据主板CPU插槽购买配套的散热器，比如是LGA775主板，则购买LGA775的散热器。不同的CPU插槽他的散热器扣具孔距是不一样的。

下面三款不要扣具，直接纽入，要检查孔距。

下面这种需要横梁，将散热器固定在横梁形状的扣具上，只需检查扣具的孔距。

下面是一些卡扣式的，只需检查扣具的尺寸。

这是扣具

下面是通过扣具固定的散热器。

注意最好选择4针的散热风扇，4针可调节转速。否则转速很快，噪音很大。如果买定速则可以买个转速小的（1500转以下），然后在买几把机箱风扇（1200转以下）。注意塔式散热的风扇一般可以自己更换，记得供电接口和风扇尺寸要匹配。风扇黑话一般有9025，意思是说尺寸是90*90mm,厚度为25mm，还有8015，8025等。

散热器的价格一般在10-50元可达到散热要求。

内存条

如果要流畅运行win7系统，则需要4G 内存，win10则8G最好。如果使用核显，则内存尽量大一些，因为一部分内存作为显存使用。要查看芯片组参数看主板最高能支持多大内存，一般DDR2最小支持最大8G，DDR3最小支持最大16G，越好的主板内存扩展性越强。内存条尽量和之前的规格一样，如频率，单双面，宽窄条，下面对这些“黑话”做出解释：

1 内存一般为2通道或者4通道，同等大小下，一般尽量多插内存条，例如插两条4G而不是一条8G，这样两条可以并行，速度更快。

2 内存有几代的说法，不同代之间的物理接口都是不一样的。看主板支持几代，也可以看看原内存条是几代的。目前有DDR2，DDR3，DDR4、DDR5。老主机一般使用DDR3较多。除了代数之外，还有频率。具体如下：DDR2-800、DDR2-1066和DDR2-1200规格。DDR3-800、DDR3-1066、DDR3-1333、DDR3-1600、DDR3-1866和DDR3-2133规格。DDR4-2133、DDR4-2400、DDR4-2666、DDR4-2800、DDR4-3000和DDR4-3200规格。百度看看主板支持哪种规格。为了兼容性，多条内存的规格最好一致。

3 考虑多条内存之间的兼容性，不然会遇到两条可以独立使用，但联合使用只能识别出一条。购买兼容性好的内存，品牌的一般都不错。

4 品牌机的主板，比如惠普、Acer、联想等，他们要使用品牌台式机专用内存条。

5 如果使用AMD的主板，可以购买AMD专用内存条，价格要比通用内存条更加便宜。

6注意要购买台式机内存，不要错误的买成笔记本内存了，他们不通用。

7 如果是x58，x79，x99等需要购买服务器专用内存（ECC内存），他和普通内存不一样。

8 内存有单面颗粒和双面颗粒之分，一般主板两种都支持，但不排除一些老旧主板和CPU只支持双面颗粒的内存，比如G41和LGA 1156。

9 内存有普条和窄条之分，一般来说二者是可以兼容的。

二手D3 4G在20元左右，8G在40元左右。D4 4G在40元左右。ECC内存要再低几块钱。

硬盘

老电脑一般使用机械硬盘，这种硬盘数据交互较慢，推荐升级成为固态硬盘。硬盘影响开机速度和软件打开的速度，硬盘主要是与内存进行数据交互。极力推荐将机械硬盘升级为固态硬盘，使用体验可以大大提高。如果只用来存放操作系统，60G硬盘即可，但最好是120G的，二手的价格相差十几块钱。

固态硬盘有sata和m2两种，老主板一般没有m2接口。Sata硬盘需要sata数据线。m2有sata协议和nvme协议两种类型，nvme的速度更快，要看主板知否支持nvme协议，如果支持那么购买nvme协议的固态。

这是sata硬盘可以说说式固态硬盘或者说SSD，质量比机械硬盘轻。图中从上到下依次式数据线和供电线。

sata接口常见的有两种，一种是SATA2.0，一种的SATA3.0，他们的外形并无差别，速度又很大差别。一些老主板的只有SATA2.0，无高速的接口。

这是机械硬盘，一般外壳式金属的，接线方式与sata固态一致。机械硬盘有2.5寸和3.5寸大小。

这是m2固态，直接插在主板上，无需额外接线

二手sata盘 60G在20元不到，120G 30元左右，256G在60左右。

独立显卡

如果核显不能满足，或者有游戏需求，那么需要购买一个独立显卡。这里推荐几个二手显卡。显卡大部分需要独立供电，一般为6pin供电，但高端显卡需要6+2pin和两个6+2pin供电，也有低功耗显卡无需独立供电。

显卡品牌众多，但是生产显卡核心的厂家只有英伟达和AMD两家。显卡的存储单元叫显存，显卡的显存是焊接在电路板上的，很难更换。相同核心，显存越大越好。类似于内存条，显存有D3和D5之分，D5的速度要更快一些。

英伟达：GTX650(Ti)、GTX750(Ti)、GTX760(Ti)、GTX 960(Ti) GTX 950(Ti) GTX 760(Ti)，ti是强化版。

AMD： RX 570、RX 470、RX 560、RX 580、HD 7870、HD 7850、HD 7950、R9 270、R7 260、R7 250。与英伟达类型，AMD也有后缀，他的后缀是X，这里我统一不带后缀。

使用独立显卡时将视频线插在显卡上，显卡的的视频输出接口要和显示器对应，否则要额外购买转换器。视频接口有VGA，HDMI、DP、DVI。

显卡插在主板的PCI Express（PCIE）x16接口上，PCIE接口有2.0.3.0和4.0，他们的物理接口都是一样的，只是速率不一样。PCIE2.0主板可以插3.0的显卡，但是无法发挥显卡的全部性能。

电源

如果根据上面的功耗计算电源的额定功率。保留七八十瓦的功率。比如刚刚计算的功率时200瓦，则购买一个280瓦的电源，没有280瓦则买个300瓦的。当电源承受超过其额定功率的负载时可能会爆炸。买二手大牌的，比如海盗船、海韵、长城，航嘉，先马，鑫谷、酷冷至尊。电源从大到小有四种规格，依次为：ATX，SFX，TFX，1U，常见的一般为ATX，如果放在更小的机箱，则购买更小的电源。

电源有全模组和非全模组之分：全模组电源指的是所有的电源线缆都可以拆卸，非全模组电源（直出式电源）则是指在生产过程中有一些固定式线缆不能摘除或更换。

下面式全模组和非全模组。