随着社会的发展，生产水平逐渐提高，很多东西都得到长足的发展，对咱们的生活水平的提高帮助也越来越大，台灯也不例外。台灯是现在各个年龄段人群都在使用的产品，晚上熬夜工作、学习、看书、休闲等等都很合适，营造独特氛围，光线柔和保护眼睛。
那么台灯用什么光比较好呢？其实台灯经过白炽灯、节能灯、led灯的一步步发展，目前led灯光的台灯比较好，同样的功率下，光线更加明亮，轻松满足国标AA级，开阔舒眼的同时也比较高效节能。同时也没有节能灯的色温偏高缺点，也没有节能灯的色差缺点，更加保护眼睛。
所以台灯买国AA级照度、Ra95以上无色差的台灯比较好，当然这只是台灯的一方面，其他的比如科学导光技术、发光和调光技术等等，都可以提高台灯的护眼效果，大大减少我们的近视、弱视风险。
下面是一些不错的护眼台灯推荐
Ⅰ、南卡护眼台灯Pro
护眼评级：5星
南卡是目前护眼行业内天花板级别的台灯品牌，作为2023新发布的旗舰级护眼台灯，南卡护眼台灯Pro主打旗舰高效护眼，以科技之力塑造自然之光，减少80%近视风险，得到了各大权威护眼机构和大量家长朋友的青睐。
南卡护眼灯Pro采用长矩形大发光头设计，光线顶级明亮，照度达到超国AA级2.1倍，非常开阔护眼，同时采用独家纳米级三维导光技术，多重导光板过滤强光，内置2000万颗纳米导光点折射光线，光线均匀柔和度提升48%以上，更加舒适护眼。
Pro护眼灯也独创自然光生物算法，显色指数达到Ra98，全光谱照明，色彩无限真实。结合第二代PE智能调光技术，模拟太阳光日升日落照明规律，自动调整台灯的亮度、色温、柔和度等数据，始终维持最舒适、最安全的照明光线，智能生物护眼更高效。
Ⅱ、明基MindDuo台灯
护眼评级：4星
明基MindDuo台灯采用隐藏式设计，有导光板＋增光膜＋匀光扩散片多重过滤，光线比较柔和。圆弧形发光头设计，符合人体工学，椭圆形照明形状，适合长桌面。内置红外线感应器，可感应入座自动亮灯。球状关节连接灯杆，调节照明角度比较方便。光线满足国AA级，Ra95显色性不错，也能Rg0防蓝光、防频闪，亮度和安全性不错。只是有时候感光不受控制，莫名其妙自动亮灯。
Ⅲ、飞利浦 轩坦台灯
护眼评级：4星
飞利浦轩坦台灯光照比较舒适，发光面出光板有高密阵列导光设计，光线多次折射，更加散漫、均匀，不刺眼。照度满足国AA级，显色指数为Ra97，色彩显示还原度较高，比较真实。调光也不错，可入座感应亮灯，手动滑动无极调光，也可自动感应调光。其他的，有色温调节、30秒延时关灯、40分钟定时熄灯，小功能比较丰富，只是有时候调光不太灵敏，体验感有待提高。
Ⅳ、松下致皓台灯
护眼评级：3星
松下致皓台灯发光源为侧发光灯珠，光线比较散漫，不直射刺眼。圆形底座上有可视化面板，可一键开启延时关灯、定时休息等功能，也支持无极滑动调光，比较便捷。灯珠使用松下定制led灯珠，照度满足国AA级，比较明亮，也支持防频闪、Rg0防蓝光，比较安全。其显色指数满足Ra97，色彩还原度不错，照射到物体表面色彩很真实，但是台灯重量偏重，小孩子使用可能不太方便。
