主板型号：Gigabyte AB350M-Gaming3
官网上明确写着支持R5 5500，但按照如下步骤实践下来实际是不支持的
升级biosF31到F40版本的注意事项：
步骤：

• 1 使用Q-Flash先将bios升级到f31版本；
• 2 然后下载提示中的ECFW Update Tool（B19.05.17.1及以上）工具;
• 3 在win10下执行ecFwUpdate,更新EC程序版本；
• 4继续将bios升级到f40版本；
• 5 升级bios到f51g或f51h版本；

.
注意：技嘉或ITE的坑!!!

1. ecFwUpdate是引导程序，运行后会根据当前主板信息修改uiset.ini配置文件，然后拉起IFU_XE32工具进行ec程序烧写。IFU_XE32是一个ITE芯片的工具，拉起后，根据uiset.ini配置自动执行 load & start；
2. ecFwUpdate会修改uiset.ini中AutoFlash=1，IFU_XE32拉起后会根据此项自动执行；
3. IFU_XE32执行start烧写时没有验证功能，无论load哪个版本都会无脑执行烧写；

.
以上因素会导致：

1. 如果你在win11版本上执行ecFwUpdate,会提示load flash.dll failed!, 此时修改uiset.ini中AutoFlash=0,点击执行IFU_XE32可以手动选择load的bin文件，在没有任何使用说明且烧写前没有验证的情况下，错误的版本会直接导致电脑故障无法点亮；

2. 如果你的程序文件放在U盘，在A电脑上执行ecFwUpdate后，插入（或拷贝文件目录）到B电脑直接点击执行IFU_XE32，由于A电脑环境下覆写了uiset.ini，会直接根据A环境配置的信息执行EC程序烧写，导致B电脑故障，无法点亮；

修复经验
假如你也成功地掉入了上面的坑，可以尝试参考下面的修复方法：

1. 主板的EC芯片也叫ECU，Gigabyte AM4上通常是一个128脚的ITE芯片；其他品牌主板需要自行查找图纸等资料，一般有MICROCHIP、华邦wpc系列， nuvoton等等；
2. 台式机主板一般为了省成本，EC芯片通常采用外挂的SPI Flash方式（一般为了稳定，在EC芯片附近，可以通过主板图纸确认），而SPI Flash一般和BIOS Flash芯片容量不同型号近似，此时可以用bios编程器(TB上很便宜一大把)刷写方案修复；
3. 笔记本主板要看运气，查看主板EC芯片附近有没有Flash芯片，如果有恭喜你，可以参考2修复，如果是EC内置Flash，那就只能用专用烧录器修复或者TB买一个带同款主板程序的芯片找专业师傅换上去（神舟等蓝天系列大概率是内置）。注意除非是EC芯片损坏而非Flash程序异常，否则外置Flash情况下换主板EC芯片是无法解决问题的；
4. 关于EC程序获取，蓝天Clevo、微星MSI一般在官网会跟BIOS同步提供，技嘉根据官网在提供的ECFW Update Tool软件压缩包中；
5. 其他品牌，如果BIOS更新时同步支持更新EC（Intel的建议），那么可以尝试在下载的BIOS压缩文件中找找，如果是单文件，也可能通过二进制分离方法提取出EC程序，这个操作难度比较高，需要了解对应品牌BIOS文件的封装及EC芯片程序二进制的特性，也需要一定的运气，参考：（DELL_V3450_BIOS EC分离介绍）

附：
Gigabyte AM4 IT8686E EC程序的头部特性信息：