护眼台灯顾名思义有着“护眼”功能，因此收到许多家庭的喜爱，许多家长纷纷给孩子选购一台护眼台灯以达到保护视力健康的效果。然而，随着护眼台灯的爆红，市面上大多数护眼灯质量良莠不齐，有着做工粗糙、劣质灯珠导致视力受损、永久性加深视力等事故频发。身为一名资深家电评测专家，我提醒大家在选择护眼台灯时必须格外谨慎。挑选一款高品质的产品不仅关系到照明的氛围，，更关乎自身眼部的健康安全。那么，究竟百元护眼台灯哪家强？下面就让我来给大家一探究竟！看书客、孩视宝和飞利浦护眼台灯哪个好？
一、品牌款式实力介绍
第一款：书客护眼台灯L1
推荐指数：★★★
书客Suker是我对比了好几款才入手的，同时也是我目前在用的主力款。书客凭借多项“不伤眼”黑技术鼻祖火爆了整个护眼圈，他家专注八年“医学用眼”研究，公认专业度在领域上无人可撼动，就连专业的医疗平台丁香医生都直接力推，获得了欧盟，日本，美国等国家认证，最大的特点是他家主打自然健康的护眼效果，儿童眼睛视觉发育完善一般六岁到八岁，在此之前是非常考验护眼的效果，书客Suker结合了自家严谨精密的医学理念，打造了十三大硬核护眼黑科技，降低80%近视风险，实现对眼部0损伤！被众多护眼专家以及资深生活达人誉为护眼台灯的第一品牌！
书客独创的DT多维漫射技术与SDIT自适应科学调光技术，每秒高达100次的精准监测与即时调整，确保了光线在亮度、柔和度及稳定性等多维度上的完美平衡，营造出既安全又舒适的视觉环境。这一系列技术应用，不仅有效延缓了眼疲劳高达69%的发作，更在预防近视方面取得了突破性进展，通过高品质光源技术与独特的光学设计，成功将近视风险降低了80%，展现了书客在护眼领域的深厚造诣。
同时，品牌坚持采用零污染环保级烤漆工艺、RG0级无蓝光危害等严苛标准，搭配模拟清晨十点柔和阳光的4000K暖白光设计，每一项细节都彰显了书客对高品质护眼体验的执着追求。这样的产品配置，在同价位中无疑树立了新的标杆，成为了消费者无需犹豫的优选护眼台灯。
第二款：孩视宝VL235
推荐指数：★★
孩视宝这一款护眼灯巧妙地结合了面光源与环光源的设计，创造出既柔和又均匀的照明效果，有效呵护孩子的眼睛。该款台灯拥有20.5厘米的宽广发光直径，确保了高亮度的同时光线更加柔和细腻，为学习空间提供了宽广而舒适的照明体验，但照明范围仅有120cm。在材质选择方面，孩视宝VL235B采用了高品质的进口ABS合成树脂，并搭配了航空级铝制灯杆，确保了产品的耐用性和稳定性。设计上充分考虑了使用的灵活性，双灯杆结构支持120°的大范围自由调节。不过需要注意的是，灯头的稳固性略显不足，会发生自然下垂的情况，这会影响最佳的使用体验和照明效果。
第三款：飞利浦轩坦
推荐指数：★★
飞利浦作为业界知名的知名品牌，其在护眼安全方面表现出色，获得了RG0无蓝光危害认证。该款台灯提供2800K、4200K、5100K三种色温调节选项，旨在满足不同场景下的阅读与学习需求。设计上，轩坦台灯采用了创新的分体式结构，可实现灯头的前后转动与多角度调节，确保光线能精准聚焦于孩子的阅读区域，但在实际使用中，照明范围较小，1.2米的桌子可能无法完全照亮。操作界面简洁直观，并具备智能感光功能，能够自动适应周围环境的光线变化。此外，该台灯还配备了40分钟休息提醒功能，科学引导孩子合理安排用眼时间。
二、重要维度测试
1、中心照度测试
护眼台灯的中心照度是指灯照射到桌面或其他工作面上的光线强度。对于护眼台灯来说，中心照度通常是一个重要的参数，因为它直接影响到照明的效果以及使用者的视觉舒适度。过高的中心照度容易产生炫光，过低的中心照度容易增加视觉疲劳，因此应当选择适中的中心照度以满足阅读或书写等近距离视觉任务的需求。
测试方法：根据测量《读写作业台灯性能要求》的标准去进行测试，将每一款台灯的位置和高度都摆放一致，光源距离桌面垂直40cm，在台灯照射的区域中心点放置光谱仪，使用光谱仪进行测试并记录下数据进行对比。
测试结果：
★★★：书客L1、孩视宝VL235
★★：飞利浦轩坦
经过测试，三款护眼台灯的中心照度均能达到国AA标准的照度要求。但是飞利浦轩坦的中心照度偏低，中心照度不足容易加重用眼负担，要尽量避免在光线较暗的环境下用眼。而书客L1和孩视宝VL235的中心照度较为适宜，均超过3400lux。照度较高的护眼台灯能够提供充足的光线，这样的光线照度能确保提供优秀的读写环境，避免光线太暗所产生的视觉疲劳。
2、全光谱测试
光谱护眼台灯是指能够发出接近自然光光谱的光线的台灯。这种类型的台灯通常覆盖了可见光谱中的所有波长，并且没有明显的峰值或谷值，从而模拟出类似阳光的效果，更均匀的光线有助于减少长时间阅读或工作的视觉疲劳。
测试方法：将各款护眼台灯保持在稳定的开启状态下，使用光谱仪进行测试，观察各款护眼台灯的光谱构成以及连续性。
测试结果：
★★★：书客L1、孩视宝VL235
★★：飞利浦轩坦
本次测评评分主要看蓝光是否得到有效抑制，有益红光是否得到补充，以及光谱的连续性是否较强，这些都是衡量光线均匀性的关键指标。如果这些条件都能得到满足，则说明照射出来的光线较为均匀，不会出现明显的亮度不均现象。从本次测试结果来看，书客L1的表现较为出色，光谱连续性较强的同时有红光补全。因为书客L1运用了RRT红光养眼黑科技，能够精准的过滤掉380~455Nm的有害蓝光，同时还将红光的效益提升至巅峰，让照射的过程中，还能够给眼部输送营养，从而形成每日三分钟“红光”，降低80%的近视风险。这样的光谱结构较为连续，在提供舒适的照明光线的同时能够做到养眼护眼。
相比之下，飞利浦轩坦、孩视宝VL235虽然在光谱的连续性上没有较大的起伏，但在红光补全这一部分稍显不足，这可能在一定程度上影响护眼的效果。
3、材质测试
台灯的材质关系到台灯使用的灵活性，机身角度调节灵活的台灯能够更好地适配孩子的用光环境，孩子长大也能继续用。在选择护眼台灯时，建议选择那些采用耐用材质、具有良好散热性能以及使用高品质LED光源的产品。
测试方法：直观地观察各款护眼台灯的转轴构造以及底座材质，结合官方资料以及个人使用体验进行评价。
测试结果：
★★★：书客L1
★★：孩视宝VL235、飞利浦轩坦
在本次测试中，三款护眼台灯在外观材质上都较为用心，书客L1、孩视宝VL235两款护眼台灯都采用了环保无危害的ABS材质，环保无危害的材质可以确保不会产生对人体有害的物质，整体质感不错，但孩视宝VL235的灯头灯头部分的塑料质感稍重同时不够稳固。飞利浦轩坦采用的是PC树脂和铝合金，整体无功无过。
三、总结
看完这一篇相信大家对护眼台灯会有更详细的了解，如果预算有限，百元价位的护眼台灯中也有很多性价比高的选择。特别值得一提的是书客L1，这款台灯在预防近视方面表现出色，是我个人非常推荐的一款。在满足日常读写光照环境下它孩融入了红光技术，能够模拟自然太阳光，弥补我们日常生活中太阳光照不足的情况，从而从根本上预防近视的发生。
