如果您不小心从 Mac 硬盘上删除了重要文件，您可能会感到非常沮丧。但您仍然可以找回丢失的信息。将 Mac 想象成一个大盒子，里面装着所有东西。丢弃某样东西就像撕掉盒子上的标签：房间现在可以放新东西了，但旧东西仍然在那里，直到发生其他事情。

我们将向您展示如何从 Mac 上已擦除的硬盘中恢复丢失的数据。我们将使用 Mac 的工具来恢复您的重要数据，就像您通过回溯步骤找到丢失的玩具一样。让我们开始这段旅程，找回您的物品并让您感觉更好！

了解丢失的数据和已擦除的硬盘：

即使您删除文件或擦除硬盘，信息仍会保留在存储设备上。相反，系统会将文件占用的空间标记为空闲，以便可以添加新数据。您仍然可以恢复已删除的文件，直到新数据覆盖旧文件为止。

如果您擦除 Mac 上的硬盘，无论是有意还是无意，您都会删除文件系统元数据，这些元数据会告诉操作系统文件存储的位置。但除非您进行安全擦除（即在整个磁盘上多次写入零或随机数据），否则数据仍然可以使用正确的 Mac 数据恢复软件恢复。

清空 Mac 硬盘后恢复丢失数据的步骤

现在您已经了解了数据丢失的基本知识以及如何从已擦除的硬盘中恢复数据。让我们看看如何在 Mac 上恢复丢失的数据。

停止使用硬盘：

如果您意识到自己意外删除了硬盘上的某些内容，请立即停止使用。如果继续使用该驱动器，您可能会覆盖丢失的数据，从而使恢复数据变得更加困难甚至不可能。

安装可靠的Mac数据恢复软件：

奇客数据恢复Mac版受到数百万用户的信赖。它提供深度扫描技术，确保从已擦除的 HDD、SSD、USB 驱动器、存储卡等中找到每个可恢复的文件。

从Mac上已擦除的硬盘中恢复丢失的数据：

步骤 1.下载并安装奇客数据恢复Mac版，然后打开它。选择已擦除的硬盘驱动器以开始数据恢复。

奇客数据恢复: 支持1000+数据格式恢复免费下载软件扫描数据，支持文件、照片、视频、邮件、音频等1000+种文件的格式恢复更有电脑/笔记本、回收站、U盘、硬盘等各类存储设备数据丢失恢复https://www.geekersoft.cn/geekersoft-data-recovery.html步骤2.单击“扫描”按钮深度扫描已擦除或格式化的硬盘并查找所有可恢复的文件，包括已擦除的文件和已删除的文件。

步骤3.扫描过程完成后，将显示可恢复文件的列表。在继续恢复之前，您可以预览文件以确保它们完好无损。选择恢复文件并单击“恢复”以将它们还原到Mac上的安全位置或将其保存到外部存储设备。

注意：必须将恢复的数据保存到其他驱动器，这样它才不会覆盖已擦除硬盘上的任何丢失数据。可以使用云存储帐户、USB 闪存驱动器或便携式硬盘来完成此操作。

如果硬盘损坏，您可以在数据恢复后使用磁盘工具修复硬盘。只需打开磁盘工具，选择损坏的硬盘，然后单击急救按钮即可修复硬盘。

结论：

丢失 Mac 上的数据可能会让人感到压力，因为硬盘驱动器被抹掉了，但使用正确的工具和信息是可以恢复的。您可以按照本指南中的分步说明并采取其他步骤来避免将来丢失数据，从而保证重要文件的安全并易于访问。请记住，快速果断的行动是增加成功恢复数据机会的最佳方法。

如果您无法从备份中恢复丢失的文件，只需使用数据恢复软件 - 例如 奇客数据恢复Mac版深度扫描已擦除的硬盘并恢复所有已擦除的文件！

关于在 Mac 上恢复已擦除硬盘的常见问题解答

1. Mac启动磁盘在macOS恢复模式下被抹掉，如何恢复丢失的数据？

磁盘实用程序可以在macOS 恢复模式下擦除启动磁盘。它会删除 Mac 上存储的所有内容，然后重新安装 macOS。如果您想在擦除 Mac 启动磁盘后恢复丢失的数据，可以下载并安装奇客数据恢复Mac版，运行它来扫描 Macintosh HD 或 Mac SSD。扫描后，选择所需的文件并恢复它们。

如果您有 Time Machine 备份，则可以从备份中恢复丢失的文件。

2.如何在 Mac 上取消格式化硬盘？

• 下载并安装适用于 Mac 的奇客数据恢复Mac版。打开它。
• 选择已格式化的硬盘。
• 点击扫描按钮。
• 从格式化的硬盘中预览并恢复丢失的文件。

3. 如何使用磁盘工具恢复已擦除的硬盘？

• 将硬盘连接到你的 Mac。
• 转到应用程序>实用程序>磁盘实用程序，打开此应用程序。
• 选择已擦除的硬盘，单击“恢复”。
• 选择从 xxx 恢复（xxx 是您保存备份数据的驱动器）。
• 然后点击恢复按钮。