在Mac上安装VirtualBox虚拟机的步骤如下：
步骤1：下载VirtualBox
首先，你需要访问Oracle VM VirtualBox官网 https://www.virtualbox.org，然后在下载页面选择对应的Mac版本下载。
步骤2：打开下载的安装包
下载完成后，去你的"下载”文件夹找到VirtualBox的.dmg安装包，并双击打开。
步骤3：开始安装
在打开的窗口中，双击VirtualBox.pkg文件，启动安装向导。按照提示完成安装步骤。
步骤4：解决安装阻止问题
如果在安装过程中遇到"系统扩展被阻止"的问题，需要进入"系统偏好设置"，在"安全性与隐私"->“一般”->“允许来自Oracle的软件”，然后点击"允许"。
步骤5：完成安装
完成上述步骤后，返回安装向导，点击"重试"，然后再次输入管理员密码，直到安装过程完成。
步骤6：验证安装
安装完成后，从启动台或应用程序文件夹打开VirtualBox，如果能够正常打开，那么恭喜你，VirtualBox已经成功安装到你的Mac电脑上。
注意：如果你的Mac版本为新的M1或者M1 Pro、M1 Max芯片，现在有可能遇到兼容性问题，你可能需要寻找其他的虚拟机软件替代VirtualBox。
VirtualBox虚拟机安装Windows系统的步骤是：
1. 下载Windows ISO文件：
首先，你需要下载Windows的ISO文件，这将作为虚拟机安装Windows系统的来源。你可以从Microsoft的官方网站下载要安装的Windows版本的ISO镜像文件。
2. 创建新的虚拟机：
启动VirtualBox，点击“新建”按钮。在打开的窗口中，给虚拟机命名并选择安装的Windows版本，然后设置虚拟内存大小。
3. 设置虚拟硬盘：
接下来你需要创建一个虚拟硬盘来安装Windows。推荐选择VDI（VirtualBox Disk Image）作为硬盘文件类型，并选择动态分配。
4. 指定虚拟硬盘大小：
选择你希望虚拟硬盘的大小。对于Windows 10，你至少需要32GB的空间。
5. 加载Windows ISO文件：
- 在创建的虚拟机上点击“设置”，在存储设置中选择"Controller: IDE"，然后点击加号图标添加光盘，选择"选择虚拟光盘文件"，然后加载步骤1中下载的Windows ISO文件。
6. 开始安装Windows：
- 此时回到VirtualBox主页面，选择你刚创建的虚拟机，点击“开始”。这将启动虚拟机并从ISO文件安装Windows。然后只需要按照Windows安装程序的提示进行操作即可。
注意：VirtualBox虚拟机和实体机一样，你需要独立为虚拟机的Windows系统购买和激活一个许可证才可使用所有功能。
下面说一下遇到的问题：
1.window系统初始运行特别小
按图片步骤修改缩放率然后在调整 windows系统的屏幕分辨率就可以了
以上就是文章全部内容了，如果喜欢这篇文章的话，还希望三连支持一下，感谢！
