很多家长都关心孩子学习时led台灯对眼睛好不好？其实，目前的led技术已经十分成熟了，一些好的led灯基本能够做到无蓝光、频闪危害等等，不过这也不包括一些劣质的产品，因为有些有些商家为了降低成本，不惜牺牲产品质量，使用没有质量保证的LED灯珠和零件。他们经常利用打折促销来吸引消费者购买。虽然这些台灯看似物有所值，但它们往往缺乏护眼效果。而且，这类台灯往往不耐用，照明视觉感差，甚至损害人体健康。
因此选择一款专业的护眼台灯还是很有必要的，专业的护眼台灯制造商在设计和生产过程中注重细节，以确保其产品符合行业标准，并提供更优质的照明体验。专业的台灯通常会经过专业实验室的光学优化和品质检测，相较于普通灯具具有更高的安全性。为了方便大家选择，在接下来的内容中，我将分享一份关于护眼台灯的选购指南，以及多款高品质的护眼台灯，以供大家参考！
2024护眼台灯的选购指南：
技巧一：品牌选择，拒绝网红小品牌
在选购台灯时，为了确保产品的高质量和安全性，强烈建议选择拥有技术研发实力的专业品牌。这类品牌通常具备高度的专业能力，其技术研发和积累非常丰富，能够全面负责光源结构、光线衰减度和亮度精准度等核心性能的调教。专业品牌通过多年的实践积累，能够确保选材用料经过多项检测报告，以确保产品的质量和性能符合行业标准。尽量选择飞利浦、书客这类专业品牌。
技巧二：价格太低的慎选
事实上，专业的台灯在生产成本方面相对较高，尤其是如果选择高品质的LED灯珠。除了灯珠本身，整个台灯的材质、电源等也占据了相当大的成本比例。相反，价格较低的台灯则在各个方面的选材上表现一般，不仅耐用性差，还有可能对视力健康产生负面影响。因此，在选择台灯时，一些专业品质的产品可能更值得考虑，以确保使用的护眼安全和长期耐用性。
技巧三：不仅要护眼，还要红光养眼
挑选护眼台灯，先记住一条口诀：光谱至上，红光最优！“光谱至上”是指挑选护眼台灯时，要严格考察光谱构成，蓝光要尽量低，全光谱效果更好；“红光最优”是指，光谱最好能增强有益红光，例如爱德华医生、书客这类品牌的台灯都是具备红光增强的，光线对眼睛更有益。
技巧四：显色指数接近100更好
显色指数是灯光的常用参数，用来反映光源显色性的好坏，通俗来说就是物体自然原色的呈现程度。如果将物体在自然光之下呈现的色彩定义为Ra100，显色指数越接近Ra100，物体的真实还原度越好；显色指数越低，物体的真实还原度越差。
技巧五：要有科学调光系统
我们的肉眼无法判断现在的光照亮度是否护眼，而且根据不同时间环境，照度等参数也应该要相对调整。而科学调光系统，可以根据室外阳光同步自动调整光照，符合人体生物节律。
技巧六：无可视频闪的
频闪是指开关周期内光的不断波动。是一种由于频率而发生的闪烁。光源频闪现象就是指光源发出的光随时间呈快速、重复的变化，使得光源跳动和不稳定，长时间在这种光源环境下容易引起人的眼睛疲劳，因此应该选择符合无可视频闪的护眼台灯。
技巧七：要有抗衰减性能设计
有许多劣质台灯的灯珠寿命非常短，抗衰减技术差，而高性能的护眼台灯具备长期稳定的性能，以避免过度磨损和护眼效果的下降。专业品牌通常会在核心的光源灯珠和光电处理器方面进行抗衰减设计，确保护眼台灯在长期使用过程中能够保持稳定的性能输出。
led台灯对眼睛好不好？护眼台灯怎么选？以上护眼台灯的选购指南介绍完毕，接下来给大家分享几款高品质的护眼台灯，可以根据自身需求进行挑选！
1、书客护眼台灯L1 Pro
照度：国标AA级
产品特点：独创16项护眼生物光学黑科技，护眼灯行业最强“养护”标杆！
推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
书客是我自用最久的一款，诸多护眼灯品牌为了竞争打价格战，实则品质与耐用性很差，光照缺乏舒适感、光谱作假等问题特别多。书客这款独创养护眼的RRT红光养眼技术，主打“医学养护眼”的特性，首个实现降低92%近视风险，且缓解83%用眼疲劳，同时光源光谱99.8%还原自然光的品牌！作为业内公认“护眼养眼”的领创者，也是该领域专业实力最强的品牌，罕见有欧盟等国家认证，在台灯行业这几年窜火！
在核心的护眼养眼方面，书客创新地研发了RRT红光养眼技术，精准过滤380-455Nm有害蓝光，增强有益红光，可延缓用眼疲劳，降低92%近视风险。同时，他们独创DT多维漫射技术，大大提升自然光学效应，提升73%光线柔和度。这一创新技术确保明亮的照明而不刺眼的眩光，从而减轻眼睛疲劳并增强各种环境下的视觉舒适度！书客过去一直都是专注于“医学护眼”技术方案设计与研发，专为知名眼科护理品牌、近视协会机构等提供医学护眼技术解决方案！有着新材料实验室、眼科仪器硬件研发等专业技术实力。
书客过去一直都是专注于“安全护眼”的光学工程设计与研发，专门为知名灯具品牌、全屋照明、航空照明、特种照明等提供光学技术解决方案！还为了极致的“安全与耐用”始终保持对所有产品经过100多项极端测试标准，进行全方位无死角的测试。
市面上很多牌子台灯更看重新颖的外观和智能功能，反而忽视了本该重视的品质，但很多品牌的满分标准却只是书客要求的基础，达到Ra98高显色、PLP光电处理带来稳定的照明效果，符合RG0无蓝光、无频闪无眩光等。还可以自由调整高度到80cm、无重影背发光、自动开关灯、20/45双模式定时休息等多项技术与功能。它的各项表现远超同价位其他产品，居于护眼台灯领域的顶尖位置，属于盲入不会错的产品！
2、L ipro护眼台灯
照度：国标AA级
产品特点：外观颜值高，配备了可触控的oled屏幕，操作更方便
推荐指数：⭐⭐⭐⭐
这款台灯外观颜值非常高，悬浮式飞翼的设计，就像翱翔的飞机一样，而且照度明亮，满足国标AA级，桌面覆盖范围较大。同时还采用了112颗灯珠的特殊排列，达到多层光源照射的效果，可以有效降低手部重影。此外灯头有一个可触控oled小屏，可进行1-100%无极调节亮度，也支持3000K-5000K色温调节，当然最舒适的还是4000K色温，也可设置定时提醒。
3、孩 视宝OH13-V台灯
照度：国标AA级
产品特点：采用面+环双光源设计，光线均匀柔和
推荐指数：⭐⭐⭐⭐
这款孩 视宝OH13-V台灯采用了全光谱光源和圆形发光面的设计，这种设计不仅美观，，而且能够提供更均匀、更自然的光线。该台灯的最大功率18W，足够满足日常照明需求。材质方面，采用了铝合金、ABS和PC等高品质材料，坚固耐用。除此之外，肤感玻璃按键面板的设计，不仅质感细腻，还具有防指纹、防油污、防眩光等特性，使得用户在使用过程中能够保持台灯的清洁和美观。
4、松 下致玫台灯
照度：国标AA级
产品特点：金属万向轴的设计，调节角度更灵活
推荐指数：⭐⭐⭐
松 下致玫是一款圆形发光面的台灯，并采用扩光透镜技术让光线照射更广泛、照射面积更大，光线更柔和。在灯头处，安装了挥手感应头，可以通过手势感应开关，同时还可以根据停留时间来调节光的亮度。此外，灯体的多处转轴可让用户灵活地进行多角度调节。同时也符合国AA级标准，RG0无蓝光危害和无可视频闪，能够提供舒适均匀的照明效果，保护视觉健康。
5、书客护眼台灯L1
照度：国标AA级
产品特点：千元内护眼性能最强王者、获众多专业视力医护人员推荐
推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
需注意市面上很多的产品臃肿并且性能差，还存在着劣质灯珠以及整体做工粗糙的品牌导致事故不断频发，因此我首先给大家推荐Suker书客家的护眼台灯，对于养眼更护眼、发烧性能都有着严苛极致相关的追求，还成为了国内公认“不伤眼”领域方面的鼻祖。他独创了不伤眼以及十五大发烧级性能黑科技，在同价位上直接以碾压式或者“百元性能标杆”的称号。也是目前唯一获得欧盟等多国的认证，在安全用眼、光谱还原度等方面，它都达到了行业领先水平。
更令人瞩目的是，通过八年的光学领域深耕，首创RRT红光硬核养眼技术，这一创新技术使得书客在百元级别的产品中成就了不可撼动的地位，拥有三分钟“红光”增益，为眼睛输送更多的“营养”，达到养眼更护眼的效果，是首个实现养眼效果，打造多项养眼数据的标杆！同时 它还采用了2000万纳米级导光板和钻石上棱镜组合，打造出99.6%还原太阳光的高品质光源，更令人瞻仰的是拥有OCLT光透镜技术，运用了医疗级手术灯面的光路，均匀光源的布局，设计出了能够360°交替折叠式的照射线路，足以照亮整个桌面。此外还借助了自然光的生物算法，模拟出日升日落时所照射的光线，让亮度符合自然规律的光线变化，以此来有效的缓解69%的用眼疲劳。
作为护眼品牌鼻祖，即便是身处百元价位，在性能上还是以千元标准严格把控，沿用了“医用级”研发思路和品质标准，从而切薄产品性能的绝对稳定，频闪性能检测、稳定性、护眼效果测评、光源性能都是远超百元标准，在普通的护眼台灯中，护眼只是一个理念，而在Suker书客眼中，护眼是一个追求极限的过程。Suker书客创始人简称：没有比我们性能更强的护眼台灯，也没有品牌能够做到如此苛刻、偏执于“医学用眼”的标准。
