随着科技的不断发展，工作时使用电子设备越来越普遍,如何保护我们的眼睛不受蓝光、频闪等危害就变得极其重要了。护眼台灯，顾名思义就是保护眼睛的台灯，其工作原理是在光源处使用特殊的防蓝光灯珠，并通过控制电流的稳定性来达到防频闪的目的，长期在这种灯光下学习、办公，人们会觉得眼睛比较舒服，容易保护眼睛。那么在护眼台灯领域，防蓝光防频闪等各方面做的比较好的牌子有哪一些呢？让我为大家一一推荐吧。

1.书客护眼台灯L1

推荐指数：★★★★★

亮点：拥有高品质光源，可以降低86%近视风险，在质量方面同样没有半点疏忽，为此采用更严苛的“医用级”研发思路和品质标准，更是获得了CCTV认证推荐和丁香医生推荐。

书客是目前护眼台灯中做得最好的一个品牌，非常适合青少年儿童使用，特点是健康安全和不伤眼睛！在它家核心的“12项黑科技护眼技术”下，这款书客L1能够实现近视风险降低86%！许多知名育儿博主和护眼专家都称它为护眼台灯天花板。

健康安全的护眼效果是书客L1一大亮点，利用SDIT自适应调光系统，每秒100次高频监测转换光线为数据，从亮度、色温、柔和度、稳定性等多个维度进行智能补偿调整，实时保障光线安全舒适。另外DT多漫射技术，将光线多次均匀分布，配合2000万纳米级导光板和钻石上棱镜，做到99.8%还原太阳自然光。完成健康安全的护眼，可以有效降低86%近视风险！所达到标准，远超国标AA级要求。

书客为了更好的光源品质和质量标准，采用严苛的“医用级”的研发思路和品质标准，砍掉多余功能和无用设计，一款产品死磕8多年，优化100多个细节，迭代升级20多次！

书客L1还拥有12项创新照明护眼技术，并运用医疗手术灯的光分布原理，设计出360度交替照亮的光路，达到消除阴影、眩光的效果！达到Ra98高显色、RG0豁免级无蓝光、无可视频闪、抑制眩光的高性能，搭载45分钟定时休息、夜灯模式、手扫无极调光的实用功能，百元的价格，品质、护眼效果以及使用体验在护眼台灯中是数一数二的！

2.雷士银河台灯

推荐指数：★★★★

亮点：使用优质电源适配器，确保光线持续恒定。家长管理模式可以进入智能感光模式和定时模式。

雷士银河操作简单、外观美观、适用于长时间阅读、写字等需要精细照明的场景，尤其适合儿童使用，台灯符合国AA级标准，显色指数为Ra98，紫光芯片源头切断蓝光，独立双光源设计，带有独立的小夜灯，可三档调光。

3.米家台灯1S增强版

推荐指数：★★★★

亮点：特别设置了专注模式，会通过灯光呼吸来提醒用户休息，提高工作效率，合理适度用眼。可以接入米家APP和Apple HomeKit系统

这款米家1S是爆款产品。国A级的照度，依旧是合格的护眼台灯水平。显色指数90也算优秀。无蓝光危害，无可视频闪，这些都是护眼台灯的基本操作了。除了支持它自己的米家APP，还支持Apple HomeKit！

4.华为智选 达伦智能读写台灯3

推荐指数：★★★

亮点：华为智选 达伦智能读写台灯3的扩散范围大，光线柔和，保护双眼。采用了圆盘形的发光面。照明均匀，光源可以直视。

台灯使用了悬浮式调试按钮，按压开关台灯，左右旋转可以调节灯光亮度，WLAN呼吸灯可以清晰感知配网状态，当未连接到网络时，呼吸灯会红色闪烁。有开关按钮，读写模式、阅屏模式与无极调光模式，每个模式均可以自定义亮度，夜间唤醒，微光伴眠，定时，倒计时，延时关灯，周报与学习时间管理功能

5.眼爸爸YB-Read5台灯

推荐指数：★★★

亮点：台灯可以上下前后灵活调节，可以适应不同年龄段孩子，灯头可以水平180°/垂直方向110°调节。

眼爸爸YB-Read5具有无蓝光危害，照明功率为14W。长灯杆水平120°旋转，垂直25°调节，短灯杆垂直90调节，灯头水平180旋转，垂直110°调节，色温为3700K。