1，去github官网，输入nvm-windows，点击第一个nvm项目，在右侧点击releases,选择箭头指向的安装包

2，为nvm的安装包创建一个英文文件夹，在这个文件夹中安装nvm,注意不要和node.js的安装目录一致

3,点击下载的nvm安装包，进行安装，就安装在刚才新建的文件夹内，如果以前已经安装node，则安装过程中nvm会要求管理该版本的node,如果没有安装则选择node.js的安装目录，注意为英文
4，用管理员身份打开终端,输入nvm version就可以看到nvm的版本号

5，然后我们可以查看node的版本

nvm list available

6,选择一个版本安装

nvm install 16.18.1

7，查看安装的版本

nvm list

8,这里，版本号前面的*表示当前使用的版本，刚下载版本是没有这个前缀的，
使用

nvm use 版本号

去指定启用对应的版本
9，加快npm安装的速度，更换镜像，
（1）是下载包非常慢，可以配置镜像，打开nvm安装目录文件下的setting,txt

然后补充以下内容

arch:64
proxy:none
node_mirror:npm.taobao.org/mirrors/node/
npm_mirror:npm.taobao.org/mirrors/npm/