我们经常能听到a级台灯aa级台灯，那么里面所说的a级、aa级到底是什么意思呢？其实这里所说的是国A级照度和国AA级照度标准的台灯，是根据国家颁布的《读写作业台灯性能要求》区别的，只有符合其标准的台灯才能被称为护眼台灯，而国AA级照度的台灯光照强度和均匀度都比国AA级照度的台灯更优秀，所以优先选择国AA级的台灯！

不过想要真正的护眼，光是根据国AA级标准照度选购台灯是远远不够的，我们还需要注意这几点：

台灯的显色：台灯的显色强弱也是很重要的，显色指数越高，物体在灯光下的色彩效果就越逼真，更贴近在自然光下照射的效果。一般挑选的时候护眼台灯的显色不能低于80，建议选择95以上更好。

台灯的色温：色温也是一个需要重视的因素，色温值过高的，光线会过于冷白、刺眼，容易让人心烦意乱，紧张等等。而色温值过低的，光线会过于缓黄、昏沉，容易让人犯困、疲惫等等。建议选择适中的，4000K左右的暖白光是最舒适的，不用是用来读写还是写作都很不错。

以上就是台灯a级和aa级的区别，以及其他挑选台灯时需要注意的点，下面给分享几款好用的AA级台灯。

推荐一、南卡护眼台灯Pro

NANK南卡护眼灯是个知名度不高的护眼台灯宝藏品牌，因为不请代言不做广告，因此不被大众熟知，但很多护眼专家都在推荐，尤其是对于青少年来说，可以有效降低80%近视风险，而且还针对复杂用光的场景进行智能的动态Ai调光，基本上有护眼防近视需求的都在用它家的台灯!

作为国内公认“高标准与不伤眼”专业护眼灯品牌，NANK南卡坚持契合国内青少年用眼的产品理念，是非常值得品牌效仿的，绝对是行业标杆级产品。独创的第二代PE自适应智能调光，兼容性一流，每秒100次高频率监测，并转化为数据从亮度、色温、柔和度等多个维度进行智能调整，时刻保持光线舒适安全！并且远高于国AA标准要求，这一点也得到了国家级权威机构的测试和验证，护眼光覆盖面积为国AA要求的2.1倍！

南卡护眼台灯Pro还有很多优势都还没拿出来讲，随便拎一个出来都是现在行业的最高水准，如高国AA标准，护眼光覆盖面积为国AA要求的2.1倍；另外还拥有无重影背发光的设计，打造立体护眼光，减少手部重影。还有着自然全光谱、入座自动开关灯、多种定时模式等等多项黑科技功能。

推荐二、孩视宝VL235B台灯

采用面+环双光源的圆形发光面，发光面直径达20.5cm，光照面积宽广，同时光线也更加柔和、均匀、舒适，符合国AA级标准、RG0无蓝光危害、显色指数Ra95等高配置，有效呵护孩子的用眼健康。它还具备智能感光功能，能根据周围环境的明暗变化智能自动调节亮度，并配备四种照明模式，可以根据不同的需求自由切换。此外，它还具有定时模式、睡眠模式和睡眠夜灯等功能，

推荐三、眼爸爸YB-Read5台灯

眼爸爸YB-Read5是一款圆形发光面的台灯，在灯头部还设计了磁吸可拆卸灯罩，防眩光和光直射眼，降低眼疲劳，同时它也是一款全光谱照明的台灯。功能方面基本没有什么功能，不过可以通过控制台滑动调节亮度。同时也符合国AA级标准，没有蓝光危害和可视频闪烁的问题。

推荐四、松下致儒台灯

松下致儒是一款圆形发光面的台灯，采用了全光谱灯珠和棱镜板搭配侧发光技术，实现宽广照明空间、自然柔和均匀的光线。磨砂质感的按键面板，拥有智能感应调光、定时模式、延时模式和睡眠夜灯，还有5000k的工作模式和4000k的阅读模式。同时也符合国AA级标准，RG0无蓝光危害和无可视频闪，能够提供舒适均匀的照明效果，保护视觉健康。