Windows 系统中有很多常用的快捷键，这些快捷键可以帮助我们快速完成一些操作，提高我们的工作效率。下面是一些使用 Windows 快捷键的好处和长期利弊：

好处：

1. 可以快速完成一些操作，提高工作效率。
2. 可以让我们的工作更加轻松，避免了繁琐的操作步骤。
3. 一些快捷键可以实现一些相对鼠标点击复杂的操作，比如在不同的窗口之间切换。
4. 一些快捷键可以方便我们在工作中的操作，节约时间。

长期利弊：

1. 过度使用快捷键可能会导致我们的手指疲劳和错误率的增加。
2. 有些快捷键可能会因为版本的不同而不兼容或者失效，导致我们无法正常使用。
3. 一些快捷键可能会被其他软件或者程序替代，导致我们失去了某些功能。

        因此，我们应该根据自己的需要和工作习惯来选择是否使用快捷键。对于一些常用的操作，可以选择性地记忆一些快捷键，以提高我们的工作效率。同时，我们也应该注意合理使用快捷键，避免过度依赖和错误使用。

以下是一些常用的 Windows 快捷键：

1. Windows + D：打开 桌面 ，或者将 Windows 桌面添加到 任务栏 。
2. Windows + E：打开 文件资源管理器 ，或者将文件资源管理器添加到 任务栏 。
3. Windows + F：打开 查找 面板，或者在 “开始”菜单 中搜索。
4. Windows + R：打开 “运行” 对话框，或者在 “开始”菜单 中搜索。
5. Windows + L：锁定 屏幕 。
6. Windows + P：切换 投影模式，或者打开 “屏幕分辨率” 设置对话框。
7. Windows + Q：打开 “任务管理器”，或者在 “开始”菜单 中搜索。
8. Windows + R：打开 “运行” 对话框，或者在 “开始”菜单 中搜索。
9. Windows + T：在 任务栏 中显示 “此电脑”，或者打开 “计算机” 窗口。
10. Windows + U：打开 “轻松使用 Ctrl+Alt+Delete”，或者在 “开始”菜单 中搜索。
11. Windows + X：打开 “任务管理器”，或者在 “开始”菜单 中搜索。
12. Ctrl + C：复制 选中的文本或者文件。
13. Ctrl + X：剪切 选中的文本或者文件。
14. Ctrl + V：粘贴 选中的文本或者文件。
15. Alt + Delete：打开 “任务管理器”，或者在 “开始”菜单 中搜索。
16. Delete：删除 选中的文本或者文件。
17. Win键：打开 “资源管理器”，或者在 “开始”菜单 中搜索。
18. Ctrl + Z：撤销上一步操作。
19. Ctrl + Y：恢复上一步操作。
20. Ctrl + A：选中当前页面上的所有内容。
21. F12：打开 “开始菜单”，或者在 “开始”菜单 中搜索。
22. Alt + F4：关闭当前应用程序 或者窗口。
23. F11：打开 “查找”面板，或者在 “开始”菜单 中搜索。
24. Ctrl + Alt + Delete：打开 “任务管理器”，或者在 “开始”菜单 中搜索。
25. Ctrl + Z：撤销上一步操作。
26. Ctrl + Y：恢复上一步操作。
27. Ctrl + A：全选当前页面上的所有内容。
28. F12：打开“开始菜单”，或者在 “开始”菜单 中搜索。
29. Alt + F4：关闭当前应用程序 或者窗口。
30. F11：打开“查找”面板，或者在 “开始”菜单 中搜索。
31. Ctrl + Z：撤销上一步操作。
32. Ctrl + Y：恢复上一步操作。
33. Ctrl + A：全选当前页面上的所有内容。
34. F2：打开文件资源管理器 中的“查找选项”对话框。
35. F5：刷新当前页面。
36. Ctrl + H：打开“查找格式”设置对话框，可以设置“格式”和“输入方式”。
37. F12：打开“开始菜单”，或者在 “开始”菜单 中搜索。
38. Alt + F4：关闭当前应用程序 或者窗口。
39. F5：刷新当前页面。
40. Ctrl + H：打开“查找格式”设置对话框，可以设置“格式”和“输入方式”。