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剪辑、音频 / 卷圈 编辑 / SandLiu 卷圈
监制 / 姝琦 文案 / 粒粒
产品统筹 / bobo 录音间 / 声湃轩
提起二月二，你一定会脱口而出“龙抬头”。
龙抬头吃什么很重要，重要到可以吵一架，但比吃什么更重要的是剪头发。
已经没人能说清楚那些曾在正月剪过头的人们的舅舅发生过什么悲伤的故事了，但越来越明确的是，就连理发店们都在以暂停营业的方式全力配合这场逐渐段子化的大型民俗演出，也因为此，每年的农历二月二，都是舅舅们祈福上苍来年依旧给力的大日子。
但一年365天，我们不是只有二月二才要关心头发。
重压之下，我们逐渐学会了和头发赋予我们的一切烦恼共存，从年少时的“师傅给我打薄点儿”，到中年时的“给我剪出点层次和厚度吧谢谢了”，措辞微妙的变化，背后是投入了大量时间、金钱、关注、钻研之后的无奈与认命。
岁月让我们见识了头皮屑、干枯分叉、出油瘪塌，让我们不得不迷信以色补色，因为“万一有用呢”，也让我们不得不下单假发片和米诺地尔酊，因为“再不用就秃得太明显了”。
把时间精力金钱花在伺候头发上值不值？发量发质到底影不影响颜值和心情？“美发”到底算不算服美役？
谁说了都不算，我们自己说了才算。
您将在本期节目中听到以下内容：
00:01:30 不叁不肆×原汤话原食串台啦！
00:05:38 头发导致的容貌焦虑
00:10:39 每次处理头发要多久？
00:13:55 你知道细软发质的人留毛寸有多难吗？
00:15:14 干性油性都不容易
00:19:14 产后脱发二三事
00:22:43 剪头发的频率
00:28:28 烫头发的门道
00:35:27 做头发的时间
00:38:35 Tony 是我的soulmate
00:42:35 染发是为了好看还是功能？
00:49:43 剪发就像开盲盒
00:51:39 如何挑选心仪 Tony ？
01:03:02 找 Tony 每年花多少钱？
01:05:37 洗发护发，成本不低
01:08:28 吹吹头发，很有必要
01:17:44 洗头是一种动态平衡
01:22:53 假发片的使用感受
01:26:33 头发如果真有问题，医院皮肤科及时就医
01:31:46 脱发都是什么原因造成的？
01:36:54 想开点，还挺重要的
01:39:13 欢迎加群交流
本期嘉宾
姝琦：「津津乐道播客」&「不叁不肆」主播，互联网大龄产品经理（微博：@姝琦_HU）
粒粒：健康管理项目「吃较瘦」创始人，运动营养师（微信公众号：吃较瘦）
馋虫：一个不焦虑的努力让孩子做个富二代的妈妈
阿福：《原汤话原食》的主播之一，资深记者、主持人
小黑：《原汤话原食》的主播之一，主任记者
关于「不叁不肆」
我们是“叁”个（已经成功）打破传统理念、不按人生轨迹发展的女生。
在津津乐道，我们努力呈现着专业认真的职场A面，在不叁不肆，我们终于可以展示“肆”意追逐内心热情的B面。
聊感情，聊经历，聊八卦，聊囧事，聊喜悦烦恼，聊渴望困扰，接受所有不期而遇，不枉跌跌撞撞走这一遭。
不拘泥于传统，不在乎他人眼光，在节目里一起挥泪、言笑、励人、悦己，让感性交汇，让理性碰撞，让共鸣之声更响。
本节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。
关于「原汤话原食」
我们在灾难现场经历过绝望，在体育赛场追过苏炳添孙杨；发现过名人的伪装，也见证了普通人的光芒；最大限度感受世界的多元，不断突破认知感叹人性的复杂…有太多的瞬间，希望能和大家分享。
「原汤话原食」是 2022 年苹果播客年度热门新节目，由津津乐道播客网络制作播出。
本节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。
在一派纷繁芜杂里，我们为愉悦双耳而生。科技、教育、文化、美食、生活、技能、情绪……严肃认真却不刻板，拒绝空泛浮夸。与专业且有趣的人携手缔造清流，分享经历，传播体验，厘清世界与你的关系。
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