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前言

随着时间推移，老旧笔记本常面临性能瓶颈与硬件损耗的双重困境。内存不足导致多任务卡顿，机械硬盘读写迟缓拖累效率，而电池老化更让移动办公形同虚设。通过针对性升级，加内存可显著提升系统响应速度，换固态硬盘能将程序启动时间缩短数倍，更换电芯则能重获数小时续航。

笔者的第一台笔记本----联想笔记本于2017年购买，至今近8年，卡顿和电池困扰许久。趁着买了新机，大胆去尝试对其进行改造升级。

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升级成本

成本主要包括：内存条、电池、固态硬盘、光驱支架、光驱小板。

笔者因为缺少光驱小板，硬生生多等了两天，所以先看需要哪些材料。

算个帐：

部件	价格	备注
内存条	69	2024年在某宝上购买，DDR3L，8G，1600MHz
电池	129	2025年在某东上购买，32Wh
固态硬盘	189	2025年在某东上购买，当个C盘，240G, TLC 颗粒，7毫米厚，西部数据，长城之类的硬盘更便宜，好像百元内
光驱支架	29.9	2025年在某东上购买，可以选在其他平台，会便宜一点，笔者主要是图某东物流比较快
光驱小板	23	2025年在某宝上购买，可以和支架一起买套装
其他	附赠	螺丝刀之类的，基本上买就会送
合计	439.9	感觉有点小贵，不知道大家有没有更便宜的方案，也可能是某东物价都略高

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升级流程

注意事项：拆机前，请长按电源键30秒以上以释放静电，防止静电击穿元件。

电池健康度

Windows: 按下<Win> + <R> 键，输入 cmd 回车，进入命令行窗口。

在终端中输入： powercfg /batteryreport, 会生成一个.html格式的报告，打开网页可查看，如下：

其中可使用电池设计容量与现充满容量的比值简单衡量电池健康。
$$电池健康度:\alpha =4190/30090=0.139$$

可见该电池基本已经报废，表现出来就是断电即关机。

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加内存条和换内存条

直接上操作步骤：

电脑反过来，明确螺丝位置；拆卸绿色框部分螺丝。

拆开如下，左右分别是机械硬盘和内存条。若没家装内存条，会有一个内存条空槽。

• 加内存条：注意防呆接口，倾斜插入内存条，向下按即可，按到位会有类似咔哒一下。
  

• 换机械硬盘为固态：
• • ①拆卸左侧机械硬盘的四颗螺丝，向左平拔即可，取出机械硬盘，并将其外部的金属外壳取下。
• • ②揭开固态的封口黄条，将其装到金属外壳中，注意接口，平插入即可。

揭开封口	加装外壳	接口

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光驱位加装机械硬盘

直接上操作步骤：

背面螺丝：固态右侧螺丝 + 其他全部非硬盘位置 螺丝取下，否则无法正面无法卸C面。

卸下键盘：从靠近电源键侧，慢慢撬开键盘。

• 慢慢来，不要急。
• 下面有排线，稳着来，如果感觉有螺丝卡着，就返回背面卸对应螺丝
  

• 卸下就可看到，下方的卡条比较大。
• 扳起对应排线卡扣，不要硬拉。
  

卸下C面：先卸下图中的螺丝（可能有标签纸），再相同方式撬开C面。

安装光驱小板：注意上面的固定孔，方向别反了即可。

加装固态硬盘

• 卸下假光驱：直接抽出即可
• 将原本的机械硬盘装到光驱支架上，背后的固定螺丝也别忘了。
• 将光驱支架插入光驱位并接到小板上。如需换电池，建议先更换电池，再安装光驱支架。
  

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更换电池

取电池：卸下电源固定螺丝。

• 取下屏幕固定螺丝，因为屏幕挡电池，取下后注意扶住屏幕，此时没有支撑。
• 向外推出电池，也可先将电源接口拔出。
  

• 注意电源线的进口
• 同时外接电源接口可能会移位，注意下。
• 由于风扇在主板下，并未拆下，只用刷子简单清理了下。
  

• 先穿电源线，可不先接电源，尽量断电操作。
  

• 轻轻盖上屏幕，后侧轻轻推入电源。
  
• 然后依次安装上卸掉的螺丝即可。

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重装系统

插上U盘启动盘，用细针捅一下电源口旁边的针孔，进入bios，选择boot menu，重装系统。

重启的时候及时拔下U盘。

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升级检查

复活吧，我的爱人！下载一个图吧工具箱，进行系统查看。

电池和硬盘也正常：

$$电池健康度:\alpha =31900/31680=1.00$$

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总结

总结： 本文详细的介绍了 Ideapad300-15isk 拆机升级的过程，包括加内存条 、换固态硬盘、换电源等，有效的提高老旧电脑的流畅度。

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致谢

欲尽善本文，因所视短浅，怎奈所书皆是瞽言蒭议。行文至此，诚向予助与余者致以谢意。

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参考

[1] 使用内置命令查看笔记本电池健康状态
[2] ideapad300 15isk笔记本怎样更换内电池
[3] 联想ideapad300-15isk加内存和固态硬盘拆机改造详细步骤

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