在iOS中，检查多语言文件（如 `.strings` 文件）内容的命令通常使用 `plutil` 工具。你可以通过终端执行以下命令来检查 `.strings` 文件的格式和内容：

plutil -lint path/to/your/Localizable.strings
 

这个命令会验证指定的 `.strings` 文件是否符合语法规范。如果文件格式正确，它会返回“OK”，否则会显示错误信息。

失败时，会指出第一个错误在第几行，非常方便