可调电阻没有固定的正负极，但是有一根箭头表示旋转的方向。

可调电阻在形状上类似于一个圆柱形或方形的小盒子，通常带有三个引脚或更多，其中一个是中心引脚，其余的是两个端部引脚。不像电解电容或二极管那样有固定的正负极，可调电阻也没有固定的正负极。

但是，它们上面通常有一个或多个带有箭头的符号，表示旋转的方向。旋转顺时针方向使电阻的值增加，逆时针方向使电阻的值减小。这些符号并不代表正负极。所以在连接可调电阻时，应确保正确连接并旋转到所需的位置，以满足电路的需要。

注意事项:

在连接可调电阻时，应充分理解电路的具体情况，以确保正确连接。在使用时，应避免过度旋转或过度压力，以免损坏电阻器。