长期戴入耳式耳机听歌可能会带来以下危害：

损伤听力：长时间高分贝的声音刺激耳部，容易导致听力下降，尤其是在音量较大的情况下。

引发耳部炎症：入耳式耳机直接接触耳道，可能会阻塞耳道，导致分泌物排出不畅，增加外耳道炎、中耳炎等疾病的风险。

影响耳部血液循环：长时间佩戴可能会压迫耳部的血管和神经，影响血液循环，导致耳部不适。

滋生细菌：耳道处于封闭环境，容易滋生细菌，引发感染。

导致耳鸣：长期的声音刺激可能会引起耳鸣，影响正常的生活和工作。

因此，建议合理控制使用耳机的时间和音量，或者选择舒适度更高的开放式耳机，以保护耳部健康。以下几款开放式耳机可供各位参考选择：

首先说到的第一款是Holme 虹觅Fit2

价格：299元

推荐理由:性价比高，适用学生党上班族

HolmeFit2 作为一款开放式耳机，具备独特优势。其 48°可调节设计堪称一大亮点，对各类耳型均十分友好，用户能够依照自身耳型进行调节，实现贴合舒适的松紧程度。同时，它还新增了复合式耳挂，采用液态硅胶材质，稳固且亲肤。就佩戴感受来说，我个人认为它优于同价位的其他耳机。

HolmeFit2在Fit1的基础上增添了H-ZONE全景空间音效，能够带来更出色的沉浸式听觉感受。所运用的蓝牙5.4技术，有力确保了连接的稳定与快速。新拓展了音乐、运动、游戏3种模式功能，以适应不同的使用场景。它所拥有的HD音束定向传声技术，具备高稳定性，能够精准地将声音传递至耳朵。搭配新升级的14.2mm石墨烯科技振膜，加上轻薄设计所造就的纯净细腻且富含丰富细节的音质，足以满足用户对于音质细节的高要求。同时支持HBC智慧双联，一机两用，工作娱乐皆可兼顾。并且配备了强劲的续航能力，整机32小时，单次8小时，让用户无需为电量担忧。提供IPX5防水性能，为耳机的防水提供保障。

第二款是南卡OE MIX

价格：499元

推荐理由：专业运动耳机，防滑力强

南卡OE MIX选用的悬浮式耳挂，具备良好的弹性和延展性，既能保证舒适，又拥有轻便的外形。同时其亲肤硅胶的温和特性，为耳部提供了贴心的呵护。

它采用蓝牙 5.4 技术，连接迅速稳定，为用户带来流畅的使用体验。高品质震膜确保音质纯净清晰，高音通透，低音饱满。定向传音功能精准传达声音，使用户更好地接收。

虽然不支持一拖二，但双麦 ENC 降噪功能十分强大，能有效隔绝外界噪音，让用户的通话清晰无比。续航方面整机 24 小时，单次8小时。满足用户一天的使用需求。拥有IPX5 防水等级，轻松应对雨水和汗水。

第三款是韶音OpenFit Air

价格：798元

推荐理由：音质清晰无杂音

韶音 OpenFit Air蓝牙 5.2 技术赋予其稳定且高效的连接性能，令用户摆脱信号中断的困扰。18x11mm 定制化跑道型声音驱动单元可以精确地还原音频细节，再加上定向声场技术带来的声音聚焦式传递，为用户提供高质量的听感。支持一拖二的功能，能够同时连接两个设备，工作娱乐均不受影响。其所带的 CVC8.0 算法使通话声音清晰纯净。结合双麦降噪技术能够有效消除环境中的杂音，为用户营造一个良好的通话环境。整机续航28 小时，单次使用可达 6 小时，满足用户一整天的使用需求，并且拥有 IPX4 级的防水功能。采用 0.75mm 柔性钛合金丝与双重折角结构，不仅是结构上的创新，更是舒适体验的升级，8.7g 的重量让用户能够拥有更出色的佩戴体验。

第四款是漫步者X Fit

价格：429元

推荐理由：续航长，防水性好

漫步者 X Fit 具备14.2mm 的大喇叭，其所产生的音质清晰明朗。蓝牙 5.3 连接稳定又可靠，通话流畅。定向传音使声音径直传入耳朵，让用户得以拥有美妙的听感体验。漫步者 X Fit 的四麦通话降噪技术为用户塑造了优质的通话感受，让用户之间的交流顺畅。具有单次 8 小时、整机 40 小时的续航时长，完全能够应对长时间的使用情况。IP55 防水特性，使它具备出色的防护能力。它单耳 9.5g 的轻巧设计，与液态硅胶耳挂的柔软舒适相融合，让用户能够久戴不感觉耳朵有压力。

以上就是我的总结，希望对小伙伴们有帮助。