项目截图：

实现方法：

点击左侧菜单根据元素id定位到可视内容区域。

浏览器原生提供了一种方法scrollIntoView 。

通过scrollIntoView方法可以把元素滚动到可视区域内。

 

behavior: "smooth"是指定滚动方式为平滑效果。

 具体代码如下：

<div class="main">
            <div class="sidebar">
              <el-menu default-active="1" class="nav" @open="handleOpen" @close="handleClose">
                <el-submenu index="1">
                  <template slot="title">
                    <span>应用API</span>
                  </template>
                  <el-menu-item-group>
                    <el-menu-item
                      v-for="(item, index) in sections"
                      :key="item.name"
                      :index="index"
                      @click="changeMenu(item)"
                      >{{ item.name }}</el-menu-item
                    >
                  </el-menu-item-group>
                </el-submenu>
              </el-menu>
            </div>
            <div class="content">
              <div id="Start" class="content-item">
                <h2 class="name">快速开始</h2>
              </div>
              <div id="UpDate" class="content-item">
                <h2 class="name">检查更新</h2>
              </div>
              <div id="DownLoad" class="content-item">
                <h2 class="name">下载应用</h2>
              </div>
              <div id="History" class="content-item">
                <h2 class="name">更新历史</h2>
              </div>
            </div>
          </div>

data(){
    return {
        sections: [
        {
          name: '快速开始',
          value: 'Start'
        },
        {
          name: '检查更新',
          value: 'UpDate'
        },
        {
          name: '下载应用',
          value: 'DownLoad'
        },
        {
          name: '更新历史',
          value: 'History'
        }
      ]
    }
},
methods:{
    changeMenu(item) {
      const el = this.$el.querySelector(`#${item.value}`);
      if (el) {
        el.scrollIntoView({ behavior: 'smooth' });
      }
    }
}

css样式

.main {
  display: flex;
  .sidebar {
    width: 260px;

    .nav {
      height: 100%;
    }
  }
  .content {
    flex: 1;
    height: 78vh;
    overflow-y: auto;
    padding: 20px 30px;
  }
  .content-item {
    margin-bottom: 30px;

    &-p {
      padding: 2px 0;
    }
  }
  .content-item-name {
    font-weight: bold;
    padding: 30px 0 20px 0;
  }
  .name {
    margin-bottom: 10px;
  }
}