1、查看备份文件在哪个路径、一般文件夹名都是叫：Backup

2、下面开始还原（恢复）数据库，对着【数据库】右键--【新建数据库】--然后随便命名，如下图

3、你要是想改路径的话就拉过来，2行都要改、不想多事就直接点【确定】，如下图：

数据库就建好了。

4、还原数据库，右键刚刚建的数据库名--【任务】--【还原】--【数据库】，如下图：

 

5、然后点【常规】--【设备】--【三个点】，数据库就是我们刚刚新建的那个、如下图：

 弹出选择文件框，点【添加】--然后选刚刚的XX.bak文件--我这里就是放在D盘、一下子就找到了，确定，如下图

 6、确定之后打上勾，如下图：

然后再点【文件】--打上勾，如果前面有改路径的就改那个路径、没有就不用管，如下图：

7、点【选项】--【覆盖】那一项打上勾--确定，如下图

8、还原成功