关键对话_

news2024/11/13 10:36:24

关键对话

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关键对话,是那些让你觉得很艰难,同时又非常重要的谈话

关键对话三个特征

1、对话双方的观点有很大差距,
比如说你和你父母观点差异很大,父母觉得到了一定年龄就该结婚啊,但你的想法是人是可以不结婚的,差异很大

2、对话存在很高的风险,
比如说你在一个会上,要指出老板或者上级的错误行为

3、对话双方的情绪非常激烈
比如说谈判的时候,双方都不妥协,剑拔弩张,陷入僵局

你如何处理关键对话是什么时候
大多数人啊要么就沉默不语,自已憋着,要么就彻底爆发冲突吵架

处理关键对话

1、如何准备对话
2、如何展开对话
3、如何结束对话
重点就讲前两部分

首先纠正的一个误解:开始对话很重要,这是错的

如何准备关键对话,是重中之重,它是比如何对话还要重要
它决定了关键对话的起点是不是对的,
我们大部分人对谈话是有一个误解,就觉得说来吧,坐下来谈谈话开始,
关于对话,最重要的部分发生在我们还没有坐下来之前,因为首先你需要了解对话的那个人,你需要想明白你这次对话的目的

如何准备对话

那怎么要进行关键对话前的准备呢
选对话题重新出发控制想法

选对话题:

你知道观点分歧,浪费时间,情绪攀升,同样的一个话题吵了800次,还是没吵明白,如果你讨论的不是真正的问题,你会一次又一次重复同样的对话,却总是解决不了问题,

这是因为我们很少停下来思考,应该讨论的那个问题到底是不是真正的问题,
把问题说清楚,就等于把问题解决了一半

例子:
周日晚上老板给你发个信息,说看到一个产品,网站上有一个产品啊,下面有差评,
你赶紧回复,我马上去处理,积极了啊,周日秒回老板信息,你还在那得意呢,老板啪啦啪啦三连问,为什么每次回复都滞后,为什么总是我提醒你们,你们到底在干嘛,
有没有遇到这种情况,太委屈了吧,我出了错我改啊,怎么还揪着不放呢

你站在老板那边,你知道他一样郁闷,他就觉得说这种问题怎么一而再再而三出现,为什么你们怎么那么笨啊啊,这就是职场版的鸡同鸭讲

什么是好的沟通,我先说答案,
在被老板追责的时候,准备好预防的策略,比如说
这次差评已经回复了之后,我会跟团队形成一个规则,新品发布之后的24小时,48小时我们都会关注评论,及时回复用户问题

重新出发

上面我们确认了对话的话题是事情的层面,接下来我们要到人的层面

我们在谈话当中啊,常常会陷入一个误区:我要通过对话搞定对面那个人,搞定那个麻烦制造者,
如果你是这么想的,那么你在谈话中一定是一个说服者,你想方设法想赢得对话,一心想证明自己是对的啊,想想各种方法让对方听自己的,你越是这样想,我向你保证,十有八九你的这个目的越实现不了,因为动机错啦,
朋友准备对话,如果你真想搞定什么,请你先搞定自己的动机,我不知道你们有没有这种感觉啊,开会的时候跟伴侣说话的时候,不知道为啥聊着聊着就跑偏了啊,你一言我一语,从讨从讨论变成了辩论,你甚至忘记了最开始为什么我要开始这段对话,反正最后就是不欢而散不了了之

发现自己即将陷入沉默或者暴力状态时,停止对话,冷静思考你的动机
我真正的目的是什么

怎么去树立正确的动机

我们要关注真正的目的,有四个提问,你可以自己自问一下,
1 我希望为自己实现什么目的,
2 我希望为对方实现什么目的,
3 我希望为我们之间的关系实现什么目的,
4 要实现这些目的,我该怎么做,
大脑里反复思考这几个问题,能帮助我们回到正道上

不要做出傻瓜式选择 =
1、逃避沉默,在内心积蓄不满和怒火
2、激烈反对,言语激怒或者威胁对方,互相叫骂

控制想法
三个小聪明

三个小聪明,就是他们在左右我们的情绪,如果你用小聪明的思维模式去考虑问题,就会让我们失去对情绪的控制权,
比如说你今天被老板骂了,
第一个小聪明就会认为你是一个受害者,一切都是别人的问题,这中间就会有很多的抱怨,从而掩饰自己在问题中的责任,
第二个小聪明呢叫做大反派,就比如说预设对方是个蠢货,控制狂啊,从而扭曲事实,
第三个小聪明呢叫做无助者说,那我能怎么办呢,我又控制不了别人,说了也没用,
这种小聪明会导致你不会积极的去解决问题,这三个小聪明随便一个小聪明上线,你都会对应不同的情绪,比如说
受害者就会抱怨,无助者就想躺平,大反派就会愤怒,
这些小聪明的想法就会让我们越来越情绪化,看不到事实,而很多时候解决情绪它就是解决问题啊,那怎么让自己不情绪化

我常常能看见三个小聪明,我经常在自己很烦躁的时候问自我问,说诶,你现在是不是又把自己给放到了,无助者或者是受害者啊,

比如说我们同事给我审稿,常常会拖延,
如果我把自己当成一个受害者,我就会觉得说哇每一次都是你们都做完了,最后再让我去审,我哪有那么多时间啊,但是你如果看到这一点,你其实已经可以提前去安排时间,
比如说告诉他们几点到几点,你可以审稿,几点到几点你不能再升高了,所以如果为了能让这个稿子更快地确认,你必须在几点之前给到我,

你会去主动做这件事,如果我不做他的话,我心里面就会有无尽的吐槽委屈埋怨,然后在无形之中我们就会变得越来越远

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