民航华东空管局“安康杯”第三届机关综合管理能力大赛采取远程线上方式进行，所有选手均不在同一个地方，不仅节省了成本，同时也大大简化了赛事组织工作。借助“赛易”这样的线上知识竞赛云平台，其实线上竞赛可以办得象线下一样高端，可以实现非常复杂的竞赛流程。下面通过本次竞赛的流程加以证明。
第一轮：必答题
答题规则：主持人每读完一道题目后所有选手在电脑上作答（答题时间10秒钟）。
评分标准：本环节共15题，全部为选择题，每题10分，满分为150分。答对一题加10分，答错不扣分。
第二轮：抢答题
答题规则：主持人念完题说开始后，各选手可通过手机或电脑抢答，否则视为犯规，扣选手10分。（答题时间10秒钟）
评分标准：本环节共15题，题型为选择题/填空题/简答题。每答对一题加15分，答错不扣分。
此两轮后淘汰成绩排名后12位的选手（灭灯），余下的8名选手继续答题。
第三轮：快速是非题
答题规则：每人依次有1分钟时间作答，在主持人读完题后快速进行作答。（答题时间1分钟）
评分标准：本环节每人15道题，全部为判断题，答对1题加10分，答错不扣分，时间到中止答题。
第四轮：风险题
答题规则：随机抽取序号结成4组，由其中一名选手为另一名选手互相抽题并作答。（答题时间30秒）
评分标准：本环节分为易、中、难三种级别(每种6道题)，题型为单选、多选或简答，对应的分值分别为20、40、60分，答对加相应分值，答错扣相应分值。
本轮结束后成绩排名后2位的选手淘汰。
第五轮：演讲题
余下的6名选手继续答题。
答题规则：从两道题目中（问答）随机抽取一道进行回答（时间3分钟，时间到停止回答）。
评分标准：由现场9位评委打分/100名场外观众打分。
