手机内存不足是一个比较普遍的现象。由于现在手机应用程序的功能越来越强大，所以占用的内存也越来越大。同时用户会在手机中存储大量的数据，如照片、视频、文档等，这些都会占用大量的手机空间。那么，苹果手机内存满了怎么清理？为了解决手机内存不足的问题，用户可以采取以下3种清理方法来解决。

方法一：清理照片和视频

iphone如何释放内存？不必要的照片和视频会占用手机大量内存空间，从而导致手机运行变慢或出现其他问题。清理这些照片和视频可以有效释放手机内存，提高手机的运行速度。您可以通过以下步骤来清理不必要的照片和视频：

步骤1：打开苹果【照片】应用，点击进入【相簿】。

步骤2：查看相簿中的照片，将不需要的照片和视频删除即可。

方法二：卸载不常用的应用

对于手机里一些不常用的应用，你可以通过卸载它们来扩大内存。苹果手机内存满了怎么清理?在设置中开启【自动卸载应用功能】或者手动卸载不再需要的应用。

步骤1：打开手机设置应用，然后进入【iPhone储存空间】页面。

步骤2：打开【卸载未使用的App】功能，点击【启用】。

您也可以选择手动将不常用的应用删除，左滑软件，点击【删除App】选项，这样才能将App及其所有相关数据一起删除。

方法三：清空聊天记录

苹果手机显示内存已满怎么清理？一些手机应用会产生许多缓存文件（聊天记录、小程序数据、朋友圈照片等等），这些文件会占用大量的内存。例如，在微信中，占用最多内存的莫过于聊天记录，您可以通过以下步骤来清理那些不需要的聊天记录：

步骤1：打开微信后，点击【我】选项，然后进入【设置】页面。

步骤2：设置界面中点击【通用】，进入通用页面后点击【存储空间】。

步骤3：点击【管理】按钮，在前方将不需要的聊天记录进行勾选，然后单击右下角的【清理】即可。

如何恢复清理内存时丢失的手机数据？

在清理手机内存时，如果操作不当或误删，可能会导致数据丢失。就拿误删了照片来举例子，照片的重要性不言而喻。那么，苹果手机照片被彻底删除怎么恢复？您可以使用第三方工具来找回照片。

比如数 据 蛙 苹 果 恢 复 专 家软件，它可以帮助您快速扫描并有很大概率恢复由于误删、格式化等原因导致丢失的数据。以下是使用数 据 蛙 苹 果 恢 复 专 家找回手机数据的具体操作步骤。

操作环境：
演示机型：iPhone 13；联想GeekPro2020
系统版本：Windows 10
软件版本：数 据 蛙 苹 果 恢 复 专 家3.0.70

步骤1：在电脑上安装数 据 蛙 苹 果 恢 复 专 家，连接iPhone设备并启动软件，然后选择【从iOS设备中恢复】，最后点击【开始扫描】。

步骤2：软件会对设备进行全面扫描，找到已被删除但未被覆盖的手机数据。

步骤3：在扫描完成后，选择需要恢复的数据（如照片、备忘录、聊天记录），也可以通过搜索框搜索关键词来快速找到需要恢复的文件，标红的字体表示是已经被删除的数据。勾选数据后，点击【恢复】即可。

总之，当您的苹果手机内存不足时，一定不要过于焦虑。苹果手机内存满了怎么清理？大家可以采取以上3种方法进行解决。另外，苹果手机内存满了会带来很多不便，所以建议大家定期清理手机内存，以保持良好的手机性能。

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