"因为我的性格很悲观"
有的人会觉得一些事情发生,是自己性格使然,改变不了。
但其实性格是可以改变的。
这听起来似乎不太现实,自己的性格就是这样,怎么会改变?
那换种表达,我们看待世界的方式可以改变,可能大家就更愿意相信了。
事实上,性格是自己怎样看世界的一种体现,说自己性格悲观的人,往往在看待人际关系、对事件的预判等其它方面也比较悲观。
我们的性格是年幼时自己选择的,当初选择的时候可能是无意识的,不知道这个性格是好是坏,我们也常常会把自己的性格归结于家庭、教育环境等外部因素。
可即便如此,我们的性格也还是自己选择的。就算在同样家庭环境下、接受同样教育、被同等对待的两个人,性格也会不同。
这里引入生活方式这一概念。
生活方式,指的是人生中思考或行为的倾向,狭义上可以理解为性格,广义上可以理解为世界观或者人生观。
它并非指生存状态,而是指,人生状态。
如果生活方式可以改变,那么性格也可以改变。
怎样才可以改变呢?
实际上,不管在什么环境下我们都可以改变。改变不了,是因为我们下定绝心不改变。
尽管我们会对生活现状不满,但我们已经习惯当下的生活,在这样的生活状态下,已经有一套解决处理各事项的方法论。
一旦改变,我们会完全处于一种新的环境中,失去原有的安全感。跟大多数人不愿意转学类似,到了新环境中,我们需要重新适应老师、同学、规则。
这样看来,还是待在原来的环境更舒服,不改变比改变轻松。
有这样的想法,跟我们缺乏勇气,缺乏"拥有幸福生活"的勇气有关。
要有勇气,我们首先得有"摒弃原有生活方式"的决心。
事实上,我们常说的,"如果怎样怎样"就是一个反面例子。
以做网赚项目为例,这个项目需要会剪辑,有的想做但不会剪辑的人会说"如果我会剪辑,我也能赚很多"
可其实他们说这样的言辞,是为了保留"如果我会剪辑也可以做好"的可能性,更不愿意面对即使自己学会剪辑,可能做不好的现实。他们只是想活在"如果我XXX"的各种可能中。
其实不擅长可以去学,即使失败了会知道,自己或许应该换一种生活方式。如果一直"如果怎样怎样",我们的生活就是一成不变的,也不会有所发展。
"应该去做"是一个很简单的道理,但我们却常常给自己"不能做的理由",让自己的人生变得异常复杂艰难,从而难以获得幸福。
如果要改变我们的生活方式,我们就需要改变和世界的沟通方式乃至自己的行为方式。比如,原来自己害怕公开表达,就可以试着多在小组会议或者朋友圈说出自己的见解。
但其实不必过度担心自己之前怎样,因为无论之前发生过什么,对自己今后的人生都影响不大。
因为决定自己未来的,是此时此刻的自己。