这个系列的文章主要是想记录一下自己大学期间最重要的一件事（保研!!）的经历、过程，外加一些保研流程介绍、面试经验、院校投递、踩坑经历，主要给学弟学妹们避雷，也做一些借鉴吧~ 这一篇主要是对保研过程的一些介绍，后面我还会写一些个人信息、院校选择、面试经验、院校投递、踩坑经验等内容，欢迎大一大二的学弟学妹们来找我咨询保研的相关信息，也欢迎大三准保研er来找我排解压力！同时我这里也有一些保研资料可以分享给大家，需要的同学可以滴滴我~

目录

一、前言

二、保研介绍（写给对保研不了解的朋友）

1.本科院校具有保研资格

2.本人获得本科院校保研资格

3.获得目标院校接受保研生资格

结尾

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一、前言

9.29下午13：20，我正式确认了XX大学（末流985）的待录取通知，正式实现了四非保研985的目标，总算不辜负大学努力三年的自己。

保研后，其实没有自己想象中的兴奋、激动，好像早有预料，只是少了些焦虑和不安的心情。

我甚至还会想，如果我再努力一点，是不是有些机会就不会溜走？是不是自己还能去更好的学校？这可能会成为我人生经历中永远无法弥补的一点意难平。

所以还是想提笔写下这篇博客，希望可以激励大一大二的学弟学妹勇敢追求梦校！也希望给大三保研种子选手打打气，最后一步很关键，千万不要给自己留下任何任何的遗憾！

【有些话还是要写在前面】
保研最怕的就是信息差！！努力了三年，千万别在信息上吃亏~ 尤其是四非/双非保研er，上岸985真的是一件很不容易的事情！

有人问学姐：保研不是大三开始准备吗？
大漏特漏！你不提前努力怎么争取校内名额？！比赛又不是大三参加就会拿奖！论文也不是大三发表就会见刊！绩点又不是大三开始努力就会提上去！

诚心建议：大一大二的学弟学妹尽早咨询，多听、多学、多问、多查，咱们努力的方向不能错呀！

关于保研机构：市面上的保研机构有很多（如果诚信有想报的可以私信我，我给推荐几个），保研机构有一些公开的、免费的一些信息资源我们是要利用起来的（比如院校夏令营、预推免信息汇总等），但是有些项目价格高得离谱真没必要报！比如：文书辅导之类的项目。机构的文书辅导要1000+，其实也就是个中间商，最后还是找学长学姐来给咱们改。但是咸鱼那种平台，就有学长学姐自己接活给改，没有中间商还便宜，基本一两百就可以，太贵就没必要了。咱们该花花该省省，毕竟保研就这一次，错过了也弥补不了了~

二、保研介绍（写给对保研不了解的朋友）

知己知彼，百战不殆。首先，我们需要知道保研条件有什么？努力的方向绝对不能搞错！我这里列出几个硬性的关键条件。【在这里，要提醒大家一点，保研的信息差是非常关键的！！一定要多多了解相关信息，多知道总不是坏事！！】

1.本科院校具有保研资格

保研学名：推荐免试攻读研究生，简称“推免”，是指不用参加研究生考试而直接就读研究生的一种招生形式。推荐免试研究生应按照国家教育部门就推荐少数优秀应届本科毕业生免试为硕士研究生工作的规定认真执行，一般有发布保研办法或保研简章、准备和寄送材料、笔试面试、预录取和报名等几个阶段。

通俗来说就是：小明在本科阶段达到了学校认定为优秀本科生的一些条件，则小明可以不需要参加研究生初试（但是根据接受学校要求需要准备面试，甚至笔试，并不是完全不考试），就可以继续攻读研究生学位的行为。

但并不是所有学校都具备推荐本校学生免试攻读研究生的能力，也不是只有985、211才有资格，具体哪些学校有资格，可以询问辅导员、查看学校/学院网站通知等途径。

我这里附上一个链接，仅供参考，但我不能保证准确！

具有推荐免试资格院校名单-推免院校-中国教育在线 (eol.cn)

2.本人获得本科院校保研资格

每个学校/学院/专业的保研率都略有不同，一般来讲双一流大学保研率高、各校优势学科保研率保研率高、基础学科保研率高。

那我们如何成为保研率的分子，而不是分母呢？这就要看各个专业的保研综合成绩排名了。

一般来讲，保研综合成绩由两大部分构成：学习成绩+课外活动。各个学校的保研政策中，学习成绩占比能达到保研综合成绩的70%-90%不等。但也有保研率高的学校政策中规定，达到某一赛事的某等级可以直接保研！当然，话说回来，学习成绩（一般是看绩点）占比最大，还是越高越好！千万别因为打比赛，放松专业课的学习。

但是！具体保研政策是什么（成绩占比如何划分、比赛加分如何计算等算分规则及保研名额的各专业分配问题），要看该生大四当年的学院的推免政策！因为推免生都是要通过学院严格审核后，再提交给学校。因此学院的保研政策最为关键。但一般来讲，学院与学校保研政策相差不大。

再次强调以下，保研er一定要仔细仔细再仔细的研读保研政策！！！（一般在学校的研究生院或者学校官网的通知公告中都会发布，可以搜索关键词“X年X校X学院推荐优秀应届本科毕业生免试攻读研究生工作实施细则/工作办法”）。建议大家在本科学校和学院的保研政策都要认真研读！！

并且，每年的推免政策并不是恒久不变的，是可能产生变动的！！因此，我还是建议大家做好多手准备，尤其是保研边缘er。

举个例子：

下图是山东某高校推荐优秀应届本科毕业生免试攻读研究生工作办法中部分内容。（这些内容学校当年都会公布在学校/学院官网，搜索关键词：XXX大学推荐优秀本科生免试攻读研究生工作办法）

一般来讲，大学期间有挂科行为的学生是不能获得保研资格的，即便这个学生挂科后成绩也很高，若本科学校保研政策有明确该要求，则不可以保研。

有学校对保研学生的四六级成绩有要求，如：四级460以上 或 六级425以上才可以获得推免资格。

3.获得目标院校接受保研生资格

目标院校接受保研生的工作流程一般有发布保研办法或保研简章、准备和寄送材料、笔试/面试、预录取和报名等几个阶段。

因此，推免生要多多关注目标院校接受推免生的通知。一般学校接受推免生的申请都有一定的时间期限，要严格注意DDL，别错过梦校申请了。一般当年的接受推免生政策在9月中旬左右发出，也有学校是在8月左右发布。具体可以搜索关键词：XX大学X年接收推免生简章、XX大学X年接收推荐免试攻读硕士研究生的通知。

一般学校发布通知要早于学院，但是还是建议大家最终要精确关注到目标学校相关学院接受推免生的通知，毕竟最后面试的直接单位就是学院。相关通知的搜索关键词：XX学院“优秀本科生研招校园开放日”活动简章、XX大学XX学院全国优秀大学生夏令营活动通知、XX大学XX学院XX年推荐免试硕士研究生接收办法、XX大学X学院X年接收应届本科毕业生推荐免试攻读全日制硕士研究生简章、XX大学关于部分专业继续通过“推免服务系统”接收XX年推免生的通知。

细心的同学会发现，哎~怎么搜索关键词不一样了呀？怎么有夏令营、研招日、推免接受和继续接受呢？没错，这就对应了各个学校接受推免生的三个阶段：夏令营、预推免、九推。各学校这三个阶段并不是都开放的。

首先来说夏令营。

夏令营是目前各大高校抢夺优质生源的一种方式，最早一批通过开展各种形式的活动与考试，全面考察学生是否符合学校的要求和培养模式。一般举办时间在6-8月左右，申请时间在5-7月左右，一般通过填写各学校自己的推免系统 或 发送个人资料的邮件 或 两者都要求 进行申请。参营活动有讲座/面试/笔试不定，形式也有线上/线下，具体看院校官方通知。

夏令营是推免生获得心仪学校offer的重要途径，一般来讲夏令营拿到的的offer（通常我们说的“优秀营员”）是录取相对最铁的一种方式。一般学校会优先录取优营的学生，再对预推免的学生进行录取。甚至有的学校在夏令营招到了足够优秀的生源之后，就不再开放预推免了。

且并不是所有学校的所有学院的所有专业都开放夏令营。比如：海大的经济学院在2024年没有开放应用经济学硕的夏令营，但是有国际商务专硕的夏令营。有的学校甚至一个学院都不开放夏令营。因此，我们必须关注到学院层面的通知，才能获得这些信息。

通常来讲，夏令营举办方会给参营学生一些补助费（路费、餐费等），各学校补助金额不定，要看具体通知。当然我这里说的是线下活动。线上活动有的学校会给发一些精美的礼物，比如地大北京的数理学院就给发了U盘、本子、书签等礼品。

再来说预推免。

预推免是各大高校在夏令营之后为了在国家系统开放前提前抢夺生源的方式，也是推免生拿到offer比较主流的方式。一般四非的学生很难进入985的夏令营（因为夏令营名额一般较少），但是985的预推免还是比较容易的（名额较多）。

一般举办时间在8-9月（国家系统开放 9.28或9.29 之前），申请时间在8-9月左右，申请流程跟夏令营相似。但与夏令营相比，与推免的时间较短且形式比较简单，节奏很快，一般只有笔试/面试，没有讲座等活动，形式也有线上/线下。

也不是所有学校都会有预推免的，但是夏令营和预推免至少有其中一个。通常来讲，预推免的举办方不会给参营学生资金补助，学生需要自费参加线下活动。

最后是九推。

九推在理论上是最正统的保研途径，即在9月28日或9月29日国家推免服务系统开放后，在网上填报志愿，收到复试通知后前往学校进行复试，后接受录取结果，复试流程一般比较简单，时间比较紧凑。但对我们说的夏令营或预推免拿到offer的同学来说，推免系统就是走个流程。学校会在发完复试通知以后，再发拟录取通知，不需要进行二次考核。

国家推免服务系统是全国统一的推免工作信息备案公开平台和推免生网上报名录取系统。目前，全国各大高校为了提前抢夺生源，仅通过九推进行招生的学校和学院越来越少。我个人是没有参加过九推的，主要是感觉风险太大，一不小心可能就 保底学校 和 冲刺梦校 两空。

九推是可以填报三个平行志愿的，要求精确到XX学校XX学院XX专业XX研究方向XX导师（有些不区分研究方向和导师），报名一定要仔细注意，千万别写错了，修改起来很麻烦的。如果在夏令营或预推免已经拿到offer，但是还想捡漏的同学，可以只填写两个志愿，剩下一个用来捡漏用。如果已经拿到梦校offer了，可以就填写一个志愿。但是我个人建议可以再填写一个，万一被学校鸽了，也不至于没学上。

另外，推免生可以接受多个学校的复试通知，但是拟录取通知只能接受一个。一旦接受了三个志愿中任何一个学校的复试通知，其他学校是可以看得到的。且学校的复试通知和拟录取通知一般有时间限制，如：请在30分钟内接受复试/拟录取通知。大家一定注意在规定时间限制内接收通知，否则学校是可以以超时为由撤回相关通知的。

当推免生在国家推免服务系统接受高校的拟录取通知后，才算保研正式告一段落了。

为什么是正式告一段落，而不是彻底有着落了呢？如果该学生在大四有课程挂科、毕业论文不过关、违法违纪等行为，研究生学校是可以拒绝录取该同学的。所以千万别放松警惕，临门一脚别掉链子嗷！

结尾

好啦~ 这一篇就先介绍到这里，后面我还会写一些个人信息、院校选择、面试经验、院校投递、踩坑经验等内容，欢迎大一大二的学弟学妹们来找我咨询保研的相关信息，也欢迎大三准保研er来找我排解压力！同时我这里也有一些保研资料可以分享给大家，需要的同学可以滴滴我~