如今全国近视人数已经超过6亿，差不多占据了我国人口的一半，而青少年的近视率更是位居世界第一！据数据显示，全国儿童青少年总体近视率高达53.6%，其中小学生为36.0%，初中生为71.6%，高中生为81.0%，我国整体近视率呈低龄高发态势。

而造成青少年近视的原因主要有几个，用眼时间过长、缺少户外运动、不良的坐姿习惯、不合适的用眼环境。所以想要孩子能有一个好的视力健康，这几个问题都是不可忽略的！尤其是孩子学习时的台灯光线问题！有些家长问，孩子已经近视了用什么台灯比较好呢？

如果已经近视了，那我们的首要目的肯定是防止孩子的近视进一步加深！我比较建议使用专业一点的护眼台灯，护眼台灯的光源处理比较专业，发光稳定均匀，而且没有频闪等危害，可以大程度缓解孩子的用眼疲劳，从而达到护眼的效果。

不过市面上的护眼台灯五花八门的，什么样的才是好的呢？我们主要注意几点：

1、通过3C质量安全认证，表明质量过关

2、照度达到国A或国AA级标准，优先选择国AA

3、显色指数越接近100越好，建议选择Ra90以上的

4、色温选择4000K暖白光是最舒适的，亮度充足不刺眼

5、防蓝光要选择RG0无蓝光标准的

下面给大家分享一些医生都说好的护眼台灯！

1、SUKER书客L1护眼台灯

要说综合实力最强的护眼台灯，书客SKY绝对榜上有名！书客的台灯核心优势是科学安全的护眼，在它的核心12项“创新照明护眼技术”保驾护航下，这款护眼灯能够实现降低86%近视风险！除了优秀的护眼效果外，更是具备高品质光源，拥有99.8%还原太阳光，能够带来健康、舒适、安全的照明！

在面对国内青少年近视率越来越高的环境下，书客SKY采用SDIT自适应调光系统，100次/s高频率监测光线，并将探测得到的光线转换为数据，从亮度、柔和度、稳定性等多个维度进行智能调整，一直维持光线的安全和舒适，使用眼疲劳延缓69%，融合DT多漫射等多个技术带来的高品质光源，达到超越国标AA级要求的标准，做到实现86%近视风险！

眼见国内护眼台灯对视力的保护方面做的越来越小，书客开始打造“不伤眼”护眼台灯，八年时间仅仅打造了一款产品，这还是在依靠多年大型光学项目经验的前提下，最终书客SKY护眼台灯可以还原99.8%太阳自然光，并有效降低86%近视风险！

2、孩视宝VL225B-1台灯

孩视宝VL225B-1这款台灯采用的是面+环双光源的圆形发光面，20.5cm的大直径发光面，可以轻松照亮1.8m的桌面。面光源采用三层漫射多级扩散的技术，完善中心照度让光线光线更加柔和舒适；而环光源则采用反射曲面发光技术，提高边缘的照度，让光线更加均匀，而且光照面积也会更宽广。拥有智能调光、四档色温调节模式、定时休息模式、15分钟睡眠模式和睡眠夜灯多种功能。铝材质的灯杆，极具轻巧耐用特性，搭配自由调节的双轴灯臂，可以在各种场景下自由改变灯光方向

3、松下致准台灯

松下致准这款台灯采用双矩形的发光面，照明面积会比普通台灯要广很多，可以照亮2m的书桌，照度也符合国AA级标准。还做了扩光的处理，让光线不会直直地照射到眼睛。它整体的功能都集中在灯头处，一目了然，孩子也可以轻松触控到。灯头处装置了红外线感应，可以根据侦测人体入座自动亮度。而这款台灯最与众不同的就是，它的底座面板是一块磁吸的充电面板，支持无线充电。还有自适应智能调光功能，还是挺方便的。

4、欧普元睿2PRO台灯

欧普元睿2PRO这款台灯是一款圆形发光面的台灯，并且内置了108颗LED定制全光谱灯珠，光线会更加舒适自然一点。采用三重控光技术，通过环形角锥棱镜等设计，让发出的光线均匀且防眩光，可以降低近视风险，照明范围也更宽广一些。而且它的灯柱处还设计了一块多功能显示屏，非常方便控制！还支持智联米家APP进行智能、语音控制，还有三重番茄时钟功能。