IntelliJ IDEA是一款流行的Java集成开发环境（IDE），由JetBrains公司开发。你可以按照以下步骤下载和安装IntelliJ IDEA：

一、下载

1. 访问官方网站：打开浏览器，访问JetBrains的官方网站。你可以直接在搜索引擎中搜索“IntelliJ IDEA”或访问这个链接。

2. 选择版本：IntelliJ IDEA有两个版本可供选择，一个是免费的社区版（Community），另一个是付费的专业版（Ultimate）。社区版适合纯Java开发，而专业版提供了更多的功能和插件支持。

3. 下载安装程序：根据你的操作系统（例如Windows、Mac或Linux）选择相应的版本进行下载。

二、安装

运行安装程序：下载完成后，双击安装程序并按照提示进行安装。安装过程中，你可以选择安装路径、所需组件等。

你可以选择安装路径

此外勾选64-bit launcher。表示在桌面新建一个64位的快捷方式。

第一次启动时，会询问是否导入一些设置。这里选择第二个不导入，保持默认设置，再点击OK。

下方界面让我们购买idea。因为我们是学习阶段，可以选择免费使用30天。点击【Evaluate for free】，点击【Evaluate】，就可以开始免费试用30天了。

激活软件：如果你选择了专业版，你需要输入许可证信息进行激活。你可以购买许可证，或者如果你是学生或教育工作者，你可能有资格获得免费许可证。

当看到下图界面，就表示IDEA已经安装成功了。

开始使用：一切准备就绪后，你就可以开始创建和开发Java项目了。