1.使用管理员权限打开cmd窗口，win+r后输入cmd，然后按Ctrl+Shift+Enter.

2.停止mysql服务，如上图net stop mysql

3.找到mysql安装目录下的my.ini文件，使用管理员权限打开

4.在[mysqld]下面新增一行skip-grant-tables

5.启动mysql服务，net start mysql.这时候新开一个cmd窗口，直接可以mysql -u root 登录。

 6.修改密码，原密码是加密的所以查到也不知道。首先use mysql;然后执行

update user set password=password('root123') where user='root';

root123就是root用户的密码了。

这时已经可以登录了。

7.关闭mysql服务，把my.ini文件还原。在重启就好了。