新手小白如何入门学习CTF？【网络安全】

news2025/4/19 8:44:24

最近有很多新手小白私信我：如何学习CTF？新手小白应该怎么入门CTF？想打CTF，但是没有思路怎么办？

昨天下班之后，花了几个小时，整理了一下CTF学习的思路与方法，分享给大家，如果觉得有帮助的小伙伴，记得点赞收藏关注！

CTF（网络安全竞赛），我推荐给CTFer们的一本书。-----《从0到1——CTFer成长之路》。由NU1L战队成员编写，内容涵盖了CTF的常考领域，原理，利用，还有题目分析，可以说是比较不错的CTF入门书籍。

CTF如何学习？
打CTF有什么用

CTF本身有几个常见的领域 MISC WEB 逆向密码学 PWN

首先，你本身是想做一个单方向的选手还是一个五边形战士呢？我身边大部分是选择走web路线（可能因为身边做web的比较多），这边就先以web安全为基础，给你一个学习路线，建议。

首先，先把web安全的学习路线给你安利一下，也是我之前自己在看的流程

web安全知识学习（理论期）

web基础/渗透环境搭建/常用工具

1.web方面的基础知识，比如你去学习HTML等相关前端语言。另外端口也可以学习一下3306,3389等端口的利用。（具体可以参考漏洞银行学习路线内容）

2.渗透环境的搭建也是必不可少的，最快捷的方法就是装一个kalilinux的虚拟机，对于小白来说最好不过了，不需要配置过多的环境和工具，系统全部自带，对于web安全研究人员来说kali是一个不错的选择（安装教程可以私信我获取）

3.常用工具这边，比如注入工具学习sqlmap，以及burp，MSF，nmap，beef，AWVS，wk，等工具，来辅助完成渗透以及方便渗透人员。（工具需要配置环境，例如sqlmap需要python环境才能够使用，小白配置起来比较鸡肋，需要教程可以私信我）

owasp top 10漏洞

注入
失效身份验证和会话管理
敏感信息泄露
XML外部实体注入攻击（XXE）
存取控制中断
安全性错误配置
跨站脚本攻击（XSS）
不安全的反序列化
使用具有已知漏洞的组件
日志记录和监控不足

这些可以说是基础了，作为一名web安全研究人员不能不会的技术，在精通owasp top 10漏洞原理，挖掘，利用，修复方法后（建议每个漏洞都确保拥有实战能力，即能够在靶场上复现，吃透以后再进行下一步的学习）就可以尝试去实战一些中小型网站了。

漏洞挖掘（初期实战）

Google hacker

可能大部分同学还没有听说过，学过，或者只是粗略的了解了一下谷歌语法，认为它的功能一般，没有什么大用处，然后就放到一边去了，但其实不是，其实大部分情况下的漏洞还是得靠谷歌语法的。很多同学可能是看了一些SRC大佬的回答以及文章之类的，就直接带上电脑，在网上找一些大集团，大学，政府等平台去进行渗透测试，这种行为无疑是错误的
且不说你没有经验，一上来就搞这种大平台，对于一个新手来说，能有多大收获呢？（运气爆表当我没说）。

那些文章和SRC大佬的水平和方法并不一定适用于你。对于新手，更多还是用谷歌语法去找漏洞，比如找逻辑漏洞（短信轰炸）就intitle:注册 inurl:http://edu.cn 这个语法如果看不懂建议回炉重造，这是最基本的，查找教育机构逻辑漏洞的一个简单谷歌语法，又或者你要挖注入，那就inurl:asp?id=

这样去挖洞的效率绝对比你在网上瞎找要好，谷歌语法可以帮助我们筛选网站，我们可以根据不同漏洞URL特征，网站内容，标题等，利用谷歌语法来查找相关网站去进行渗透测试，这个对于小白挖洞来说非常重要。

网站信息采集

其实挖不到漏洞，除了思路问题，技术问题，被大佬挖完等问题外，还有一点，信息采集不到位，有时信息收集可能微不足道，没有什么作用，但有时他却能决定本次渗透能否成功，所以一定要事先做好信息采集的工作，像whois，端口，目录，子域名，邮箱枚举等手段。
那么比较不错的信息采集过程用到的工具有哪些?

以上是我推荐给小白们的web安全学习路线，这边就来讲一下，打CTF有什么用处？

很多同学想要去打CTF，为了什么？

想要靠比赛来赚取更多的学分
想要在比赛中提升个人技术水平
想要结识更多大佬，开拓眼界，就业有更多选择等

打CTF，如果是一个刚刚开始学习或者接触不久的小白来说，去一些比较有意思的比赛或者队伍当中，就算做不出几道题，队伍中没有什么存在感。但仍然可以学到很多之前没有接触过的操作，姿势，以及各种奇怪的技巧。

但有一点也请各位同学注意，目前CTF中的题目和环境，很多都和现实（实战）脱轨，所以说打CTF可以学到技术，但可能对实战的帮助不是很大.

但还是可以锻炼自己的渗透思路，手法，锻炼自己的实战能力。至少在基本功方面，和其他人相比会有显著的提升。
且目前来看，很多CTF都是有各大公司投资，以及很多安全企业的招聘上都会有“CTF获奖者优先”之类的字眼，至少对之后的就业是有帮助的。并且很多高校也是可以通过CTF比赛来赚取学分，对新生来说，打CTF还是有不少好处的
但归根结底，CTF还是类似于黑客之间的，派对？拥有一定官方背景的比赛国内还不是很多，被各大公司接受承认的名次和奖项也比较少

不过，最终还是看自己了。只要感觉在比赛中学到了技术，感受到了快乐那就坚持下去。但思维不要过度的CTF化，这可能对你以后的实际项目有一定的影响。在实战过程中，往往与CTF有一定差距，CTF考察思路，实战更多是考察经验，总是刷CTF的题目可能导致CTF化，CTFer们要定期防化

毕竟大家不可能一直打CTF。打比赛是为了学到知识，刷新自己的思路以及自己的技术水平，更多的还是看实战。以及CTF打的不错了可以跳槽去SRC平台看看。

还有就是如果想要成为一名优秀的CTFer，可以选择加入CTF战队，加入一个战队不仅可以参加更多竞赛，也有了更多的学习空间和交流机会，毕竟不是每个CTFer都有天赋打CTF，是个全栈选手，一般都是由一个团队，不同的人负责不同的领域，来完成一场比赛。