想要拥有一个健康的视力对于我们多么重要，日常生活多么不便利，就是像家里孩子考学时视力也是对于未来专业选择的一个阻碍。

想要孩子不吃近视的苦，从小就要开始抓孩子对于视力和眼睛的呵护。

养成好习惯必须保持一个正确的学习姿势，不仅有利于保护视力，还可以给孩子塑造一个比较有气质的体态，脊背挺拔的精气神儿谁不喜欢。

还有一定要给孩子营造一个健康的明亮的学习环境，比如，跟孩子身高相匹配的学习书桌，还有一个专业的儿童学习护眼台灯。

挑选优秀的护眼灯有这几个参数必须关注：

（一）频闪，最简单的测试方法是手机拍照看一下有没有一条一条的暗纹，选择无可视频闪的台灯

（二）显色指数，最低标准是显指Ra85，显指Ra90以上才能称之为护眼

（三）色温合适，色温4000K左右，让人清醒中又温暖，学习效率也会高

（四）蓝光危害，护眼要求达到RG0（豁免级）等级

（五）照射及均匀度，国家阅读标准照度为A级，AA级。孩子用的建议使用国AA级的台灯，价格会比国A级护眼灯稍高，但阅读视觉相对更好

（六）眩光，有做眩光处理，正常使用时候，能避免光线直射眼睛，一般来说大发光面，出光面为半透明扩散罩的灯具眩光控制更好

根据这六点来选择儿童护眼台灯准没错，盘点4款合适的护眼台灯给大家。

1. 南卡护眼台灯Pro

售价：1599元

照度：国AA

南卡护眼台灯Pro是现在市面上最受家长欢迎的顶级护眼灯，采用科学的发光、导光和调光设计，自研众多护眼黑科技，大大提高灯光防护效果和柔和舒适度，可减少80%以上近视风险，众多眼科专家医生都极力推荐。

南卡Pro开发有第二代智能调光技术，以每秒100次的频率检测环境光变化，AI智慧补偿，时刻保持最舒适人眼的照明光线！结合自然光生物算法模拟自然，RG0无蓝光危害、IEEE认证无频闪伤害、无眩光和重影危害，防护效果达到业内最顶级水准，是绝对的防近视不伤眼！

2. 飞利浦A5

售价：1499元

照度：国AA

飞利浦这款台灯，打破往常的灯头设计，超长的矩形灯头，微弧形出光面，均匀出光不刺眼，还有3D护眼光，在灯头上方有防眩辅助光源，减少明暗对比，提高用眼舒适度，有入座自动亮灯和亮度自动调节功能，以及40分钟休息提醒，台灯做有台式和夹式底座两用，灵活根据身高调节各种高度，有超长的灯臂，可以五轴全向转动。

3. 眼爸爸YB-Read5

售价：606元

照度：国AA

眼爸爸YB-Read5台灯拥有超过国AA级的各项指标，光线均匀度趋近1，Rg0无蓝光危害、低风险等级防频闪、AA级照度等等。该台灯采用全光谱自然光灯珠，显色指数超过95，能够还原物体真实色彩。该台灯3700k色温的暖白光设置，适合孩子长时间学习。该台灯的灯杆1、灯杆2、灯头可支持多角度多方向灵活转动，满足不同的照明需求。

4. 好视力TG035台灯

售价：289元

照度：国AA

好视力入手的是插电款的，取得专业读写台灯认证，光线柔和，亮度充足，通过全光谱LED灯珠，将光谱更接近自然光，舒适的照明体验，采用蜂窝发光面设计与微棱镜原理结合，让光反复折射，层层过滤和交集，让透光效果的柔和均匀，国AA级照度标准，无蓝光危害，恒流稳定的调光方案，做到无可视频闪，降低噪音和辐射，台灯的灯柱上有番茄工作法、读写模式、亮度和色温调节功能，足够日常使用了。