护眼灯对于保护眼睛的效果，比起传统的普通台灯更科学、更直观。我们都知道，传统的普通台灯大多都是白炽灯，采用加热钨丝发热发光的原理来提供照明，这种发光方式不但效率低下、浪费能源、污染环境，而且光线也是特别单一，不能调节色温、亮度、防频闪、防蓝光等等，在环境变化时不能顺势调整最舒适的光线，这样长久下来会加重眼睛负担，造成近视等各种问题。

而现在的护眼灯大多都是使用led灯珠作为发光源，一些高质量的护眼灯克服了led灯珠蓝光和频闪的缺陷，同时可以设置手动或自动调节色温与照度，满足不同环境下的照明需求，同时也能保证全光谱性、照度、光线均匀度、显色性等等都非常高，使光线舒适度大大提高，从而达到保护眼睛的目的。所以这样的护眼灯是真的能保护眼睛的。

那么现在市面上的高质量护眼灯有哪些呢？双十二买哪些比较划算呢？一起看看吧。

NO.1南卡护眼台灯L1

推荐力度：⭐⭐⭐⭐⭐

南卡护眼台灯L1是一款主打青少年儿童护眼的台灯，各方面效果针对儿童脆弱的双眼而设计，光线舒适度高度贴合学龄儿童，采用“医用级”的护眼标准开发，是真正的“不伤眼”护眼灯。

南卡L1使用大功率Rg0减蓝光led灯珠作为发光源，无蓝光危害，光线明亮，达到国AA级，照明范围可以覆盖2米的大桌面，并且发光面采用纳米级点散式导光出光，配合侧发光技术和三重漫反射处理，光线均匀度大大提高，青少年孩子的幼小双眼感到非常舒适。其Ra98的高显色，全光谱光线，也使灯光下的物体色彩无限真实，就算画画、作图也能轻松胜任。PE智能感应调光也可以根据环境变化自动调整最合适的光照，护眼实时而又精准，还可以手势感应调光，免触碰就很方便。

NO.2雷士 慕染台灯

推荐力度：⭐⭐⭐⭐

雷士慕染台灯属于AAA级全光谱护眼台灯，4000K的晨光设置，Ra98的真实显色能力，台灯护眼更加自然，适合学生使用，用于专业读写、画画等等。台灯也可45分钟休息模拟课堂时间，科学用眼，Rg0防蓝光、防频闪和眩光也可保证眼睛免遭侵害。该台灯也具有智能感光功能，通过内置的智能感光模块，根据环境光变化自动增减自身亮度，时刻保证光照舒适度。

NO.3小米 米家台灯Pro

推荐力度：⭐⭐⭐

小米 米家台灯Pro是一款全桌面立体光照台灯，四段式灯身，可三轴灵活调节照明角度，护眼光线覆盖范围广，直径为116mm的大发光面提高照度和均匀度，达到国A级，符合读写作业台灯标准，显色能力也比普通台灯出色，达到Ra90，满足国家标准入门水平。该台灯也支持连接米家APP远程控制台灯，也可语音控制台灯，底座上的单一按键功能丰富，单击可开关灯，旋转可调节亮度，按住＋旋转可调节色温。

NO.4孩视宝NC17-V台灯

推荐力度：⭐⭐⭐

孩视宝NC17-V台灯照度满足国家标准AA级，发光功率15W，光照比较充足且为立体出光，灯光下无重影危害。发光面也采用多级扩散，光线比较均匀，三层漫射也使光线更加柔和。该台灯光线也为全光谱色，显色指数达Ra95以上，色彩很真实，Rg0无蓝光，可防频闪，支持智能感应自动调光，可设置45分钟定时提醒，科学用眼。四档的色温调节也可满足不同的氛围，也有助眠小夜灯功能。