都说眼睛是心灵的窗户，但是现在很多小朋友还没上初中，可能就早早的近视了。究其原因，除了和频繁观看电子屏幕密不可分之外，不良的用眼习惯也是一大关键。孩子写作业时不时揉眼睛的动作，其实只要时间一长，眼睛就会不舒服。经过我的一番思考，感觉这个问题大概率是由于台灯光线不佳造成的。所以选择一款好的护眼台灯是非常重要的
虽然自然界中的蓝光对我们的眼睛并没有危害作用，但是LED灯里的蓝光对视网膜有“光毒性”，因此国标里专门强调了蓝光危害，并要求最好使用蓝光危害RG0等级的产品。
一般市面上生产的LED灯珠出于节能的考虑会选用蓝光激发的LED芯片，对眼睛伤害最大的是414~455纳米范围的蓝光。尤其是廉价LED灯具蓝光问题更突出，亮度不高，蓝光来凑，甚至有的产品发出的蓝光比其他光源更多，对眼睛的危害自然不言而喻。
给大家推荐五款台灯
1、南卡护眼台灯pro
很多青少年学生、办公司白领、眼科专家等，基本人手有一台南卡护眼台灯Pro，南卡因为不打广告不找明星代言，导致名气小，但懂行的自然知道，南卡护眼台灯Pro目前已经是护眼灯行业天花板的存在，无论是高效的护眼功能，有效降低80%近视风险，还是操作体验感，它可是业内人士都极其认可的专业级护眼灯品牌，当前已经是国内该领域的NO1。
它的核心优势是科学化的数据护眼，攻克了护眼灯行业容易被忽略的多种痛点难点，打造第二代PE自适应智能调光，在100次/s高频监测下，实现多维度智能调光，带来极致的舒适用光体验。
南卡护眼台灯Pro融合护眼台灯和室内光源的双重优势，实现上下多层光源照射，呈现立体式护眼光，结合运用三维漫射技术搭配2000万纳米级导光点打造的99.8%太阳自然光，将自然健康的太阳光搬进家内，重塑真正护眼的光环境！应对复杂的室内场景时，南卡护眼台灯Pro通过第二代PE自适应智能调光，智能根据场景自适应AI调光，保证光线保持舒适且安全不伤眼！
南卡护眼台灯Pro还有很多优势都还没拿出来讲，随便拎一个出来都是现在行业的最高水准，如高国AA标准，护眼光覆盖面积为国AA要求的2.1倍；另外还拥有无重影背发光的设计，打造立体护眼光，减少手部重影。还有着自然全光谱、入座自动开关灯、多种定时模式等等多项黑科技功能。
2、雷士银河台灯
紫芯108颗全光谱灯珠，使用上下投光设计将光线扩散到整个读写环境不易重影，均匀度达到1.82保证光照均匀照射在桌面，通过SMQ认证无蓝光危害、无可视频闪，还有另外这些功能：45分钟定时、60s延时关闭、钢化玻璃面板。al智能感光调节亮度能根据不同场景满足不同使用需求。台灯效果还是非常理想的，性价比不错。
3、米家台灯Lite台灯
双棱镜出光面蜂窝水纹设计台灯整体材质是树脂的，三档调光模式台灯的灯头可以180度左右旋转，照亮想要照的区域台灯采用了分段折叠式设计，这样收纳起来特别方便。无蓝光、无可视频闪，但是有时候会突然灯就关了，供电效果不稳定。
4、华为智选 达伦智能台灯2台灯
台灯1600mm大直径面光源78颗高显指灯珠，可照射1.6米桌面范围，使用侧发光技术使光源均匀扩散，显色指数Ra95，中心照度1736lux，国aa级照度，另外支持番茄模式工作法 ，劳逸结合效率增高，滑动触控调光也很实用，手机也可连接台灯实现远程操控。
5、眼爸爸YB-Read5台灯
眼爸爸YB-Read5给孩子贴心设计，固定暖白光3700k孩子长时间学习适用，照度国aa级，Rg0无蓝光、无可视频闪，显色指数Ra98，最大程度的还原了色彩的真实性，30cm均匀度1.16，另外台灯还有可拆卸灯罩，防孩子直视光线晃眼，缓解眼部疲劳和视力模糊。
