如果你希望在 Shell 终端中将远程服务器上的文件下载到本地电脑，可以使用以下工具和命令：

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1. rz / sz（用于 Xshell、MobaXterm 等终端）

如果你使用的是Xshell、SecureCRT、MobaXterm等支持 rz/sz 的终端，可以使用 rz 和 sz 来传输文件。

• 下载文件（远程 → 本地）

  sz <文件名>
  

  终端会弹出下载窗口，你可以选择保存位置。

• 上传文件（本地 → 远程）

  rz
  

  会弹出一个文件选择框，让你选择要上传的文件。

安装 lrzsz（如果命令不可用）

# Debian/Ubuntu
sudo apt install lrzsz

# CentOS/RHEL
sudo yum install lrzsz

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2. scp（安全拷贝，适用于 Windows/Mac/Linux）

如果你的本地电脑有 SSH（Windows 可使用 PowerShell 或 Git Bash），可以使用 scp：

scp user@remote:/path/to/file ./local_file

示例：

scp root@192.168.1.100:/home/user/file.zip ./

• root@192.168.1.100 是远程服务器的用户名和 IP
• /home/user/file.zip 是远程文件路径
• ./ 表示下载到当前目录

如果远程服务器使用 SSH 非默认端口（如 2222）：

scp -P 2222 user@remote:/path/to/file ./

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3. rsync（适合大文件、断点续传）

rsync -avz user@remote:/path/to/file ./

示例：

rsync -avz root@192.168.1.100:/home/user/file.zip ./

• -a 保持文件属性
• -v 显示详细信息
• -z 传输时压缩文件，提高速度

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4. wget / curl（直接下载 HTTP/FTP 资源）

如果远程服务器提供了 HTTP/FTP 访问，可以用 wget 或 curl：

wget http://example.com/file.zip
curl -O http://example.com/file.zip

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5. sftp（交互式文件下载）

sftp user@remote
sftp> get /path/to/file

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总结

方式	适用场景	命令示例
sz	Xshell / SecureCRT / MobaXterm 终端用户	sz file.zip
scp	SSH 远程下载，简单易用	scp user@remote:/path/to/file ./
rsync	大文件、断点续传	rsync -avz user@remote:/path/to/file ./
wget/curl	HTTP/FTP 下载	wget http://example.com/file.zip
sftp	交互式下载	sftp user@remote → get file

如果你在 Xshell / MobaXterm 终端，推荐用 sz，
如果你是 Linux/Mac 终端，推荐用 scp 或 rsync。