mov视频怎么转换成mp4？MOV格式，作为苹果专属的产物，它在非苹果体系下的兼容性常常受限，导致用户可能在非苹果软件平台上遭遇播放难题，甚至无法顺利加载视频内容，而且，MOV格式以其独特的压缩技术闻名，却也因此背负了“体积庞大”的标签，对于需要存储海量视频资料的用户而言，这无疑增加了存储空间的压力，使得高效管理变得更为复杂，而在当前这个社交媒体盛行的时代，MOV格式又遭遇了另一重考验——分享不便，鉴于大多数社交媒体平台对MP4格式的青睐，MOV格式视频往往难以直接上传分享，这无疑限制了内容传播的广度和速度，让许多创意和精彩瞬间难以触达更广泛的观众。

面对这些挑战，将MOV转换为MP4成为了一个值得考虑的解决方案，MP4，这一历经时间考验的视频格式，以其广泛的兼容性和高效的压缩性能，为视频内容的流通与分享提供了强有力的支持，转换后，不仅能够在多种平台上无缝播放，还能有效缩减文件体积，节省宝贵的存储空间，更重要的是，MP4格式的视频加载速度更快，即便在配置较低的设备上也能流畅播放，为观众带来更加顺畅的观看体验。下面是几种值得收藏起来的mov转MP4方法，大家快来一起学习吧！

方法一：使用“星优视频大师”将mov转换成MP4

下载地址：https://www.xingyousoft.com/softcenter/XYVideos

步骤1：想要用这个方法完成mov转换的话，就请大家先将“星优视频大师”软件下载下来，软件成功下载完毕后会自动打开，此时大家需要点击软件界面第一个【格式转换】功能。

步骤2：之后大家需要将想转换的mov文件导入到软件中，软件的导入方法有很多，首先可以选择点击软件左上角的【添加文件】按钮来选择mov文件并完成导入，其次也可以直接拖拽mov文件到操作界面空白处来完成导入。

步骤3：mov文件导入成功后，大家只需将左下角的【输出格式】选项设置为“MP4”就行，至于其他设置，如果大家没有特殊需求的话是无需进行修改的。

步骤4：确认【输出格式】没用问题后，请点击软件右下角的【开始处理】按钮，此时软件会启动mov转MP4程序。

步骤5：软件在转换时会在文件右侧显示转换进度条，当该进度条变为绿色时就代表转换完成了，此时大家就可以将软件的输出目录打开来找到转换好的MP4文件。

方法二：使用Any Video Converter将mov转换成MP4

Any Video Converter 是一款功能强大的视频转换软件，支持多种视频格式之间的转换，操作简单，适合新手和专业用户使用。以下是使用该软件转换 MOV 文件为 MP4 的详细步骤：

 

步骤 1：下载并安装 Any Video Converter

访问官方网站：打开浏览器，访问 Any Video Converter 的官方网站。

下载软件：

在网站首页，找到下载按钮（通常标有“Download”或“免费下载”），点击下载适合你操作系统的版本（Windows 或 Mac）。

安装软件：

下载完成后，找到安装包（通常在“下载”文件夹中）。

双击安装包，按照提示完成安装过程。在安装过程中，可以选择自定义安装选项，根据需要勾选或取消附加组件。

步骤 2：打开软件，添加 MOV 文件

启动 Any Video Converter：

安装完成后，打开软件。界面通常很友好，分为多个区域，左侧是文件添加区域，右侧是输出设置。

添加 MOV 文件：

在软件界面的左上角，点击“添加视频”按钮（通常显示为一个“+”图标）。

选择你要转换的 MOV 文件。你可以从文件夹中找到并选中该文件，或者直接将文件拖入软件窗口中。

步骤 3：选择输出格式

选择 MP4 格式：

在软件界面下方，找到“输出格式”选择框。

点击该框，出现一个下拉菜单或格式列表。

从视频格式中选择“MP4”。你还可以根据需要选择其他设置，如视频质量、分辨率等，确保视频在转换后符合你的需求。

步骤 4：开始转换

设置输出目录：

在界面的右侧，找到“输出目录”选项。你可以选择输出文件保存的位置，确保方便后续查找。

如果没有特别需要，可以使用默认路径。

点击“转换”按钮：

确认所有设置无误后，点击界面上的“转换”按钮，通常是一个绿色的“转换”图标。

程序将开始转换过程。你可以在进度条上看到转换进度。

等待转换完成：

转换过程的时间取决于视频的大小和你的计算机性能。转换完成后，会弹出提示框或在软件界面上显示完成信息。

步骤 5：查看转换结果

找到转换后的文件：

根据你在输出目录设置的路径，打开文件夹，找到转换完成的 MP4 文件。

播放文件：

你可以使用任何支持 MP4 格式的播放器（如 VLC 媒体播放器、Windows 媒体播放器等）来播放转换后的文件，确保转换成功且文件播放正常。

方法三：使用Adobe Premiere Pro将mov转换成MP4

虽然 Adobe Premiere Pro 主要用于视频编辑，但它同样具备强大的视频格式转换功能。通过该软件，你不仅可以编辑视频，还能轻松地将视频格式转换为 MP4，以便于分享和播放。以下是详细的操作步骤：

 

步骤 1：打开软件并导入视频

启动 Adobe Premiere Pro：

双击桌面上的 Adobe Premiere Pro 图标，或在开始菜单中找到并打开该软件。

创建新项目：

在启动界面中，选择“新建项目”。为项目命名，并选择合适的保存位置。点击“确定”进入项目界面。

导入 MOV 文件：

在项目窗口中，右键点击“项目”面板空白区域，选择“导入”，或者直接拖动需要转换的 MOV 文件到项目面板中。

导入后，MOV 文件将出现在项目面板中，你可以双击文件查看其预览。

步骤 2：导出视频

选择导出选项：

在菜单栏中，选择“文件” > “导出” > “媒体”（File > Export > Media）。此时将打开导出设置窗口。

设置导出格式：

在导出设置窗口中，找到“格式”下拉菜单，选择 H.264，这将生成 MP4 格式的视频文件。

你可以在“预设”下拉菜单中选择合适的预设，常用的有“匹配源 - 高比特率”等。这样可以确保视频质量与原始文件相似。

调整编码设置（可选）：

根据需要，你可以进一步调整视频的分辨率、帧率、比特率等编码设置。在“视频”标签中，可以看到这些选项。

如果你需要减小文件大小，可以适当降低比特率，但要注意可能影响视频质量。

步骤 3：开始导出

选择导出路径：

在导出设置窗口的下方，点击“输出名称”旁边的文件名，选择保存导出文件的目录和文件名。确保选择一个易于查找的位置。

点击“导出”按钮：

确认所有设置无误后，点击窗口右下角的“导出”按钮。Adobe Premiere Pro 将开始转换并导出视频。

等待导出完成：

导出过程可能需要几分钟，具体时间取决于视频的长度和你的计算机性能。进度条将显示导出过程，完成后会自动关闭导出窗口。

步骤 4：检查导出文件

找到导出的 MP4 文件：

打开你在步骤 2 中选择的文件保存目录，找到刚刚导出的 MP4 文件。

播放文件：

使用常见的媒体播放器（如 VLC 媒体播放器、Windows 媒体播放器等）播放文件，确认转换成功且视频质量符合预期。

方法四：使用优速视频处理大师将mov转换成MP4

第一步：安全下载与安装软件

 

首先，为了确保您下载到的是正版且安全的软件版本，请直接访问“优速视频处理大师”或其他您信赖的专业视频转换软件的官方网站。在网站上寻找“下载”按钮并点击，随后按照屏幕上的指引完成下载过程。下载完成后，双击安装程序，跟随安装向导的步骤逐步完成软件的安装。请确保在安装过程中勾选您需要的组件，并留意安装路径的选择，以便日后能够轻松找到软件。

第二步：启动软件并定位功能

安装完毕后，双击桌面上的快捷方式或从开始菜单中找到并启动“优速视频处理大师”。软件启动后，您会看到一个直观的操作界面。为了进行视频格式转换，请点击界面左侧的【格式转换】选项，这是进行视频格式更改的主要功能区。

第三步：轻松添加待转换文件

在【格式转换】功能页面，您会看到多个操作选项。为了导入需要转换的MOV文件，请点击页面中央或界面上的【添加文件】按钮。如果您有多个文件位于同一文件夹中，也可以选择【添加目录】来一次性导入整个文件夹中的视频文件。在弹出的文件选择对话框中，浏览并选中您的MOV文件，然后点击【打开】或【确定】按钮，将其导入到软件中。

第四步：精细设置输出格式

成功添加文件后，您会看到软件列出了所有已导入的视频文件。接下来，需要设置转换后的视频格式。在软件界面的某个位置（具体取决于软件版本），找到并点击设置输出格式的下拉菜单或按钮。在弹出的格式选择窗口中，找到并选中【MP4】作为您的目标格式。部分软件还支持进一步自定义编码设置、分辨率、帧率等高级选项，以满足您的特定需求。完成设置后，点击【确定】或类似按钮保存您的选择。

第五步：启动转换流程

所有设置就绪后，接下来就是启动转换程序了。在软件界面的某个显眼位置，您会找到【开始转换】或【转换】按钮。点击该按钮，软件将开始将您的MOV文件转换为MP4格式。转换过程可能需要一些时间，具体取决于您的视频文件大小、计算机性能以及软件优化程度。请耐心等待，同时您可以继续在该软件中进行其他操作或最小化窗口去做其他事情。

第六步：检查并享受转换成果

当转换进度条达到100%并显示转换完成时，软件通常会通过弹窗、提示音或界面变化等方式通知您。此时，您可以前往之前设置的输出文件夹路径（通常在软件设置中可以找到或自定义），在那里您将找到已经成功转换为MP4格式的视频文件。双击文件，用您喜爱的视频播放器打开它，享受转换后的高清流畅视频体验吧！

方法五：使用“ VLC 媒体播放器”将mov转换成MP4

第一步：获取并安装 VLC 媒体播放器

首先，您需要确保您的计算机上安装了 VLC 媒体播放器。如果尚未安装，可以通过访问 VLC 官方网站，下载最新版本的安装程序。根据您的操作系统（Windows、macOS 或 Linux），选择相应的安装包并遵循屏幕上的指示完成安装过程。安装完成后，您将在桌面或开始菜单中找到 VLC 媒体播放器的快捷方式。

 

第二步：启动 VLC 并进入转换界面

双击 VLC 媒体播放器的快捷方式启动程序。在 VLC 的主界面中，您可能会看到默认的播放界面或一些推荐的视频内容。为了进行视频转换，我们需要进入 VLC 的“媒体”菜单。点击界面上方的“媒体”菜单项，然后从下拉菜单中选择“转换/保存...”选项。这将打开一个新的对话框，用于设置视频转换的参数。

第三步：添加 MOV 文件至转换列表

在“转换/保存”对话框中，您会看到一个“文件”选项卡，这里列出了将要转换的媒体文件。点击“添加...”按钮，在弹出的文件选择对话框中浏览并选中您想要转换的 MOV 文件。您可以通过按住 Ctrl 键（在 Windows 上）或 Command 键（在 macOS 上）来选择多个文件进行批量转换。选择完毕后，点击“打开”将文件添加到转换列表中。

第四步：配置转换设置并选择 MP4 格式

添加文件后，回到“转换/保存”对话框。在“设置”部分，点击“转换/保存”旁边的下拉菜单，选择“配置文件”以配置转换选项。在弹出的配置文件选择窗口中，向下滚动或搜索找到“Video - H.264 + MP3 (MP4)”或类似的选项，这表示输出格式为 MP4，并且视频编码为 H.264，音频编码为 MP3。选择这个配置文件后，点击“保存”或“选择”按钮回到主对话框。

接下来，在“目标文件”部分，点击“浏览”按钮选择您希望保存转换后 MP4 文件的路径，并输入一个易于识别的文件名。您还可以根据需要调整其他高级设置，如视频质量、比特率等，但对于大多数用户而言，使用默认设置即可获得良好的转换效果。

第五步：启动转换过程

一切准备就绪后，点击“开始”按钮启动转换过程。VLC 媒体播放器将开始处理您的 MOV 文件，并将其转换为 MP4 格式。转换时间取决于您的文件大小、计算机性能以及所选配置文件的复杂程度。转换过程中，您可以在 VLC 的状态栏或转换对话框中看到进度信息。

第六步：检查并享受转换后的 MP4 文件

转换完成后，VLC 媒体播放器通常会显示一个通知或消息框，告诉您转换已成功完成。

方法六：使用在线转换器（如 CoConvert）将mov转换成MP4

第一步：探索 CoConvert 网站

首先，打开您的网页浏览器，并在地址栏中输入 CoConvert 的官方网址。这将带您进入 CoConvert 的主页面，您会看到一个简洁而直观的界面，上面展示了该工具支持的主要功能和文件格式。

 

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第二步：上传您的 MOV 文件

在 CoConvert 的主页面或相关转换页面上，您会找到一个或多个“上传文件”的按钮。点击该按钮，系统将打开一个文件选择对话框。在这个对话框中，浏览您的计算机文件夹，找到并选中您想要转换的 MOV 文件。一旦选中，点击“打开”或“确定”按钮，文件将开始上传到 CoConvert 的服务器。

第三步：选择 MP4 作为目标格式

文件上传完成后，您将在 CoConvert 的界面上看到已上传的文件列表。接下来，您需要指定转换后的文件格式。在文件列表旁边或下方，您会找到一个用于选择输出格式的下拉菜单或选项按钮。点击该按钮，在弹出的格式列表中找到并选择“MP4”作为您的目标格式。CoConvert 支持多种视频和音频编码设置，但通常情况下，默认的 MP4 设置已经足够满足大多数用户的需求。

第四步：自定义转换选项（可选）

除了基本的格式选择外，CoConvert 还允许用户根据需要自定义转换设置。例如，您可以调整视频分辨率、比特率、帧率等参数，以获得最佳的观看效果或节省存储空间。不过，请注意，过度调整这些参数可能会影响转换后的视频质量或增加转换时间。如果您对视频质量有特定要求，建议在调整设置前仔细阅读 CoConvert 提供的帮助文档或咨询专业人士。

第五步：启动转换过程

一切准备就绪后，点击界面上的“开始转换”或类似按钮。CoConvert 将立即开始处理您的 MOV 文件，并将其转换为 MP4 格式。转换时间取决于您的文件大小、服务器负载以及您的网络连接速度。在等待转换完成的过程中，您可以继续浏览 CoConvert 的其他功能或进行其他在线活动。

第六步：下载并享受转换后的视频

转换完成后，CoConvert 会在界面上显示一个下载链接或按钮。点击该链接或按钮，系统将提示您保存转换后的 MP4 文件到您的计算机上。

方法七：使用“ FFmpeg”将mov转换成MP4

步骤：

下载并安装 FFmpeg。

打开命令行窗口。

输入命令：ffmpeg -i input.mov -vcodec h264 -acodec aac output.mp4。

按回车执行，完成转换。

方法八：使用“HandBrake”将mov转换成MP4

步骤：

下载并安装 HandBrake。

打开 HandBrake，选择 MOV 文件。

在“格式”中选择 MP4。

设置输出路径，点击“开始编码”。

方法九：使用“QuickTime Player（Mac）”将mov转换成MP4

步骤：

打开 QuickTime Player，加载 MOV 文件。

点击“文件” > “导出为”，选择“导出为 1080p”或其他选项。

选择 MP4 格式，设置文件名和路径，保存。

方法十：使用“Format Factory”将mov转换成MP4

步骤：

下载并安装 Format Factory。

选择“视频” > “到 MP4”。

添加 MOV 文件，设置输出路径，点击“确定”进行转换。

尽管MP4格式在多媒体领域占据主导地位，其普及度与兼容性无可置疑，然而，这一格式背后也隐藏着不容忽视的局限性，首要问题在于其采用的压缩技术相对传统，未能紧跟技术进步的步伐，这种较为陈旧的压缩算法，在处理高清乃至超高清视频时，往往难以达到理想的压缩效率，导致最终生成的文件体积偏大，对于存储空间有限的用户而言，这无疑增加了不小的负担，此外，MP4格式的设计初衷是追求音频与视频数据的统一封装，这种混合编码的方式虽然简化了播放流程，却也带来了编辑上的不便，当需要对视频中的音频或视频部分进行单独调整时，用户往往需要借助专业的软件工具进行复杂的解封装、编辑再封装过程，这不仅增加了操作的复杂度，还可能因处理不当而引入额外的质量损失。到这里今天这篇“mov视频怎么转换成mp4？”就结束了，大家在转换mov文件的时候也需要注意上面这些问题哦！