在当今数字化时代，长时间面对电子屏幕已成为日常生活的一部分，这对我们的视力健康构成了挑战。特别是在学习和工作的场景中，一款优质的护眼台灯不仅能够提供舒适的照明环境，还能有效减轻眼睛疲劳，保护视力。然而，市场上护眼台灯品牌众多，功能各异，价格区间也十分广泛，这让不少消费者在选购时感到困惑——护眼台灯是不是一种“智商税”？为了帮助大家解答这一疑问，本文将全面测评松下、书客、飞利浦护眼台灯，从多个维度进行深入分析，并结合实际使用体验，为大家分享这些护眼台灯的真实表现，提供有价值的参考信息。

一、三大品牌护眼台灯实力介绍

1、书客L1护眼台灯

书客凭借多项“不伤眼”黑技术鼻祖火爆了整个护眼圈，身为品牌强国自选品牌优选工程的书客，他家专注八年“医学用眼”研究。在护眼设计上采用SDIT自适应调光系统及OCLT光透镜技术。通过采用扩光颗粒和5合1波纹匀光膜，从而使光线更加明亮且柔和，满足各种用眼需求，十三大硬核护眼黑科技，降低80%近视风险，实现对眼部0损伤！实现99.6%的光线还原度，并提升了48%的光线柔和度。

书客坚持以“安全健康”为核心前提，如果其他护眼品牌将国AA作为满分的标准，那么书客只是将国AA当成了最基本的要求，护眼效果、频闪检测、稳定性、光线调节都要比其他台灯有着更深层的检测要求。同时它兼具定时提醒、手扫无极调光、夜灯模式的简易实用功能。

2、飞利浦轩坦护眼台灯

作为市场上备受瞩目的产品之一，飞利浦轩坦护眼台灯凭借其品牌影响力和技术积累，在护眼领域有着不错的表现。首先从设计上来看，飞利浦轩坦护眼台灯采用了简约而不失时尚的设计风格，能够轻松融入各种家居环境中，但体积上相对较大，对于需要频繁移动或空间有限的使用者来说，可能会觉得不够便捷。其可调节的灯头设计，可以根据不同的阅读或工作姿势调整光线角度，确保光线均匀覆盖所需区域，减少眼睛疲劳。在核心技术方面，该款台灯采用高质量LED光源，还配备了智能调光功能，可以根据环境光线的变化自动调节亮度，确保在任何环境下都能提供适宜的照明条件。这款台灯还通过了专业的无频闪认证，长时间使用也不会引起眼睛不适，有效保护视力健康。无论是对学生还是办公人士来说，都是一个值得考虑的选择。

3、松下致巡护眼台灯

松下致巡护眼台灯采用了先进的LED光源技术，能够提供接近自然光的照明效果，有效减少长时间阅读或工作时的眼睛疲劳感。其特有的调光功能可以根据不同的使用场景和个人偏好进行调节，无论是需要明亮光线的工作时刻还是柔和光线的阅读时光，都能轻松适应，然而开启灯光的时候，还是感觉到整体的照度偏暗。该款台灯还加入了智能感应技术，能够自动调整亮度以适应周围环境光线的变化，既节能又方便。在外观设计上，松下致巡护眼台灯采用了简约而不失现代感的设计语言，不仅美观大方，而且结构紧凑，占用空间小，非常适合放在书桌或是办公桌上使用。

二、三维度重要测试

1、光谱测试

有研究表明，户外光照是预防近视的关键，所以很多专家都建议儿童青少年每天在户外活动两小时，以达到有效预防近视的效果。户外光照之所以能够预防近视，是因为在太阳光中的红光、青光和绿光可以刺激眼睛分泌更多的多巴胺，多巴胺可保护视力，调节生物节律，帮助识别颜色等。所以对于选择护眼台灯的时候一定要看清楚，是否是全光谱台灯，全光谱台灯能够模拟自然光，达到预防近视的效果。

测试方法：使用光谱仪观察各款护眼台灯的光谱结构，观察光谱结果是否连续以及蓝光、绿光、红光的分布。

测试结果：

测试评分：

★★★★★：书客L1

★★★★：飞利浦轩坦、松下致巡

本次测试中截取三款护眼台灯的光谱图，可直观明显地看出各款护眼台灯的光谱组成。其中书客L1护眼台灯的光谱连续性较好，连续的光谱能够提供更接近自然光照的环境，有助于减轻长时间阅读或工作时对眼睛的压力。而飞利浦轩坦、松下致巡护眼台灯的光谱曲线起伏较大，连续性不够理想，特别是在红绿光部分的处理上。

其次从补充红光表现来看，书客L1和松下致巡护眼台灯的红光峰值较高，能够提供有益红光对眼睛有益，例如书客L1护眼台灯运用了RRT红光养眼黑科技，将红光的效益提升至巅峰，让照射的过程中，能够给眼部输送营养；而飞利浦轩坦的红光峰值较低，表现较为一般。

2、显色指数测试

台灯的显色指数越高，代表着它对物体的色彩还原能力就越好，物体在灯光的照射下所呈现的色彩也就越真实！显色指数越高、越接近100越好，对于喜欢画画或者观看图画书的孩子是很大的好处的，有利于他们辨色，同时还能降低色差对视觉带来的影响。

测试方法：放置常见的蓝色书本放置在桌子上，观察各款护眼台灯的显色表现，并邀请三位小伙伴对显色表现进行评分。

测试结果：

测试评分：

★★★★★：书客L1

★★★★：飞利浦轩坦、松下致巡

通过测试结果我们可以发现三款护眼台灯的显色指数都达到Ra95以上，能够接近自然光的色彩还原能力，提供良好的视觉体验。不过三款护眼台灯在实际体验下还是有部分差异，其中书客L1整体表现和评价较好，色彩还原以及表现较好，获得三位使用人的一致好评。而相比之下飞利浦轩坦和松下致巡的显色表现适合日常使用但较为普通。

3、转轴材质测试

材质是很影响台灯的使用寿命的，另外材质做工不好，在使用的过程中体验会比较差。而材质往往是大家都容易忽略的，并且转轴是我们使用频率较高的，所以要测试护眼台灯的转轴材质表现。

测试方法：邀请三位小伙伴体验这三款护眼台灯，直观观察材质组成并对各款的调节是否方便、固定性表现如何作出评价。

测试结果：

测试评分：

★★★★★：书客L1

★★★★：飞利浦轩坦、松下致巡

在本次测试的三款护眼台灯中，大多数采用铝合金、ABS材质，具有抗老化、环保、散热快等作用。从材质表现以及转轴体验表现来看，书客L1的表现较好，调节方便便于调整角度且固定性强，书客L1采用了铝合金材质的双轴灯臂设计，铝合金材质不仅视觉效果好，而且阻尼也恰到好处，使得灯臂可以通过转轴部分自由调节台灯的高度与照射角度。而飞利浦轩坦和松下致巡的材质也环保耐用，但是和双轴设计相比之下调节较为局限。

三、总结

相信大家看完之后，对于这三款护眼台灯以及如何选择台灯都有了更深入的认识了解，在测试上整体来说书客L1护眼的台灯表现较为出色，其他护眼台灯的表现也优秀，但实用性相比之下稍微差一些，大家可以按照自己的需求选择~