关注卢松松，会经常给你分享一些我的经验和观点。

中午吃过饭，下腹剧痛，忍了2个小时，我以为是普通肚子痛，因为之前没有任何征兆，所以我忍痛拍了这个视频。

这也是为什么评论区有朋友说：这期视频情绪拉满的原因。

很多时候，拍视频，情绪比内容更重要。

后面我回到公司，发现尿成咖啡色，感到危险，立刻去了医院。

在医院挂了急诊，给我做了个血压，发现血压偏低，后面挂号，大夫立刻给我做了CT，最后判断为“尿结石”，开了点药就回来了。

效率之高，全程不过半小时。

大夫说，这种结石最好的方法就是多喝水、多运动，剩下的靠自己熬着。

我2018年的时候就得过肾结石，那时候是因为我把牛奶当水喝的原因，奶喝的太多了。而这次，大夫也说了，得过肾结石的人以后会复发的。

在疼的3小时里，有擦不完的汗，穿的这件衣服都湿透了，站也不是，坐也不是，而且第一次感到夏天很冷。

于是我媳妇随手给我拍了个视频：

不过奇怪的是，当我躺下拍完CT，就好了，可能和体位有关。躺下后，结石就掉下去了。也能正常说话了。

果不其然，回来后，猛灌了两瓶水，上厕所后，一下就尿出3块小东西：

真幸运，这次的结石只疼了4个小时，2018年可是整整疼了一个月。

这个时候，我才意识到：

创业没那么重要，甚至生活都不重要，平静的度过一生才重要。

以后制定计划：

(1)少吃烧烤、和炸鸡之类的食品。

(2)少喝牛奶。

(3)能站的时候，绝对不坐着。

(4)多跑步、多锻炼。

卢松松是一位自媒体人、短视频博主。也是创业者必看的账号，关注草根创业圈、科技互联网、自媒体和短视频行业。感谢您的关注！