视频和音频是ANimate软件中比较重要的素材类型。
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——视频——
在 Adobe Animate 中嵌入视频时，视频文件数据将添加到 Animate 文件中。这会导致 Animate 文件及随后生成的 SWF 文件比较大。视频被放置在时间轴中，可以在此查看在时间轴帧中显示的单独视频帧。由于每个视频帧都由时间轴中的一个帧表示，因此视频剪辑和 SWF 文件的帧速率必须设置为相同的速率。 如果对 SWF 文件和嵌入的视频剪辑使用不同的帧速率，视频播放将不一致。对于播放时间少于 10 秒的较小视频剪辑，嵌入视频的效果最好。如果正在使用播放时间较长的视频剪辑，可以考虑使用渐进式下载的视频，或者使用 Flash Media Server 传送视频流。
——音频——
Adobe Animate 提供多种使用声音的方式。可以使声音独立于时间轴连续播放，或使用时间轴将动画与音轨保持同步。向按钮添加声音可以使按钮具有更强的互动性，通过声音淡入淡出还可以使音轨更加优美。 Animate 中有两种声音类型：事件声音和流声音（音频流）：
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事件声音必须完全下载后才能开始播放，而且除非明确停止，否则它将一直连续播放。
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音频流在前几帧下载了足够的数据后就开始播放；音频流要与时间轴同步以便在网站上播放。
